T O P P F A R A R . I S
 F J A L L G Ö N G U R . I S
F j ö l l   o g   f i r n i n d i . . .   s ö f n u m   o g   n j ó t u m       
Fjallgönguklśbburinn Toppfarar var stofnašur 15. maķ 2007
og er fyrir byrjendur ķ fjallgöngum og vana fjallgöngumenn į öllum getustigum
...sem vilja stunda lķkamsrękt śti viš meš žvķ aš ganga ķ óbyggšum allan įrsins hring...
og safna fjöllum og firnindum ķ leišinni...

...  FRĮBĘR FÉLAGSSKAPUR  -  dżrmęt reynsla   -  Mögnuš ęvintżri  ...
Allir hjartanlega velkomnir 

Skrįning ķ klśbbinn hér !

                                             


Um klśbbinn - Ęfingagjöld/skrįning - Dagskrįin - Tölfręšin - Fjallasafniš allt - Félagatališ - Žjįlfun - Bśnašur - Fjallajólatrén
Allar ęfingar Allar tindferšir - 
Öll nįmskeiš - Reynslusögur félaganna - Įskoranir - ToppTķu - Heišursfélagar - Žakklęti
 Evrópulandasöfnun žjįlfara -
Fjallatķmar - Óbyggšahlaup - Fjöllin aš Fjallabaki - Vatnajökull - Jöklaundirbśningur - Broddar og ķsexi
 

 

Pįska žol og styrktarfimma !

Hefst fim 9. aprķl og lżkur mįn 13. aprķl

Žjįlfarar skora į alla Toppfara og ašra įhugasama aš
taka žolęfingu aš eigin vali aš lįgmarki 30 mķn į dag alla fimm pįskadagana
og taka 5 styrktaręfingar į dag, eina ķ hverjum eftirfarandi vöšvahóp;
fętur, magi, bak, mišja, hendur/axlir


Žrišjudagsęfing į stapana viš Kleifarvatn 8. maķ 2017 ķ dżršlegu logni og fegurš...

Žįtttökureglur:

1. Įskorun tekur fimm daga, hefst fim 9. aprķl og lżkur mįn 13. aprķl.

2. Taka žarf bęši 30 mķn žolęfingu sem mį vera hvaša hreyfign sem er;
fjallganga, ganga, skokk, hjól, sjósund
og fimm styrktaręfingar į dag, eina śr hverjum vöšvahóp (fętur, magi, bak, mišja, hendur/axlir).

3. Hver og einn meldar inn į višburšinn ęfinguna meš einni ljósmynd
og upplżsingum um hvaša styrktaręfingar voru teknar hvern dag.
NB žaš veršur aš vera tiltekiš hvaša styrktaręfingar voru teknar hvern dag svo viš lęrum öll hvort af öšru :-)
Smartast vęri ef menn geta fundiš fimm mismunandi styrktaręfingar og aldrei tekiš sömu ęfinguna aftur,
ž.e. fimm ólķkar bakęfingar, fimm ólķkar fótaęfingar o.s.frv.
Allt gert žar sem ręltin er lokuš nśna og margir Toppfara lyfta meš fjallgöngunum og žvķ tilvališ aš venja sig į styrktaręfinga meš eigin žyngd mešan į faraldrinum stendur :-)
Myllumerki įskorunarinnar er #PįskafimmaToppfara #Toppfaraįskorun

4. Dregiš veršur śr öllum žįtttakendum og vinningurinn er hefšbundin tindferš aš eigin val
og samantekt žįtttöku veršur hér undir og fer ķ įskorunarsögu klśbbsins sem er oršin ansi smart :-)

EF mönnum dettur einhver önnur fimma ķ hug mešfram žessu
žį er hśn hjartanlega velkomin į listann sem žįtttakendur melda inn fyrir hvern dag...
fimm fuglar, fimm hjörtu... fimm hugmyndir... fimm...

OG eins og alltaf.... engar sjįlfur ķ boši takk !

Sjį višburšinn hér į fb:

 

 

+

Nęsta ęfing er žrišjudaginn 14. aprķl:

Grindarskörš
Mišbollar og Stóri Bolli
 
Notaleg og falleg ganga į allra fęri um hnśkana sem blasa viš ķ sušri frį borginni
Höfušljós og kešjubroddar naušsynlegur bśnašur allra.

ATH! meš fyrirvara um hvort sé bķlfęrt upp eftir - Bśrfellsgjį til vara ef ófęrt !


Mynd:
Grindaskörš ķ skżjunum tekin ķ sušur ofan af Helgafelli 6. september 2007.
Stóri Bolli vinstra megin į mynd, Mišbollar lęgri og Syšstu Bollar hęgra megin žar sem fjallgaršurinn Lönguhlķšar taka svo viš.

Brottför: Kl. 17:00 frį Įsvallalaug og förum ķ samfloti - en NB ekki sameinast ķ bķla v/C19.
Aksturslengd: Um 10 mķn frį Įsvallalaug

Akstursleišarlżsing:

Ekiš um um Krżsuvķkurveg aš afleggjaranum vinstra megin įleišis upp ķ Blįfjöll en mun fyrr en bķlastęšiš viš Grindarsköršin. ATH ! veguirnn er lokašur Blįfjallamegin frį žvķ į žessu įri.
Hęš: Um 560 m
Hękkun: Um 320 m
Göngulengd: Um 6 - 7 km en fer endanlega eftir leišarvali, vešri, fęrš og hópi.
Göngutķmi: Um 2 - 2,5 klst. en fer endanlega eftir leišarvali, vešri, fęrš og hópi.
Gönguleišin: Um slóša į jafnsléttu meš aflķšandi hękkun smįm saman ķ hrauni og fallegum hraunklöppum fyrstu 3 km og svo létt brölt į Bollunum sjįlfum.
Erfišleikastig:

Um 1-2 af 6 eša į allra fęri ķ sęmilegu gönguformi fyrir frekar langa kvöldgöngu en į stķg aš mestu.

Naušsynlegur bśnašur:

Hlķfšarfatnašur; vatns- og vindheldar buxur og stakkur, höfušfat og vettlingar, hlż föt innar, gönguskór, eitthvaš aš drekka... og fleira... sjį nįnar allt um bśnašinn ķ göngum Toppfara undir bśnašur.

Höfušljós eru nś hluti af naušsynlegum bśnaši žar sem žaš dimmir óšum ķ september.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki žįtttakendur, bśnaš né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.

 

Dagskrįin ķ aprķl:


Hafursfell 13. aprķl 2019

SUN MĮN ŽRI MIŠ FIM FÖS LAUG
      1 2

 

3 4

Tvķhnśkar
Snęfellsnesi

 

5 6

 

7

Arnarfell
Žingvallavatni
Žingvallaįskorun
 

 

8 9

Pįskar

 

10

Pįskar

 

11

Pįskar

 

12

Pįskar

 

13

Pįskar

 

14

Stóri bolli
Mišbollar
Grindarsköršum

15 16 17 18
19 20 21

Björgin og Skinnhśfuhöfši Grafningi
Žingvallaįskorun
 

22 23

Sumardagurinn
fyrsti

Hrśtafjöll
Žingvallaįskorun

 

24 25

Leggjabrjótur
 fram og til baka
 Žingvallaįskorun
~ 35 km
rösklega

26 27 28

Hįihnśkur
Akrafjalli
žolęfing
 

29 30

 

   

 

Ęsustašafjall og Reykjafell
meš rśmlega tvo metra milli manna
į vķšsjįrveršum tķmum Covid-19.

Žrišjudaginn 30. mars męttu įtta manns į ęfingu ķ mišju samkomubanni og 2ja metra fjarlęgšarreglu milli manna aš tilmęlum yfirvalda og voru žjįlfarar mjög tvķstķgandi meš hvort halda ętti śti ęfingum Toppfara... enda aflżstu žeir sķšustu ęfingu į Arnarfelli meš miklum trega.. en vegna fjölda įskorana og vegna žess aš žetta er lķtill og heimilislegur fjallgönguklśbbur žar sem sjaldan sjįst fleiri en 20 manns į ęfingu... žį įkvįšum viš į endanum aš halda žeim śti eins og stašan er nśna... en žó meš Örninn einan męttan žar sem Bįran er starfandi hjśkrunarfręšingur į Landspķtala og fer nś eingöngu ķ vinnuna og heim... og śt aš skokka eša aš ganga einsömul aš mestu... en ętlar žó vonandi aš męta ķ nęstu göngu śr žvķ svona vel gekk aš halda 2ja metra reglunni... enda var hśn meš ķ prufukeyrslunni um Breišdal kringum Helgafell og Hśsfell fyrir tveimur vikum žar sem mjög vel gekk aš halda tveimur metrum milli manna alla gönguna... :-)

Byrjaš var į Ęsustašafjalli... hér aš baki meš Mosfelliš enn fjęr...
og fyrstu brekku Reykjafellsins undir fótunum...

Žaš sem žessi hópur er flottur... hópmyndir Covid-19 tķmabilsins verša mjög sögulegar žegar tķminn lķšur...
nema žetta sé komiš til aš vera... nś žį er eins gott aš žjįlfa žetta bara strax...
aš fara saman į fjöll meš rśmlega tvo metra milli manna... ef svo skyldi fara į endanum nęstu tvö įrin aš žurfa žykir...
(einn ritari svartsżnn sko nśna :-) :-) :-) )

Grķmmannsfelliš hér ķ baksżn... leišin upp į Reykjafelliš er drjśg... en saklaus...
og hvergi žörf į aš rétta fram hjįlparhönd... og nóg plįss til aš hafa tķu metra milli manna ķ staš tveggja :-)

Voriš er komiš... žó žaš hafi skolliš į hrķšarvešur daginn eftir...
žaš kom smį hlżjindakafli ķ byrjun vikunnar meš fuglasöng į morgnana...
sem minnti mann fallega į aš sumariš er handan hornsins...

Jebb... tķu metrar milli manna aš minnsta kosti... hvķlķk frammistaša ! ... svona į aš gera žetta :-)

Komin į hęsta punkt dagsins... ķ 273 m ęš...

Ansi smart śtsżniš af Reykjafelli... žessi leiš er mergjuš utanvegahlaupaleiš... žaš er stķgur nišur af žessum tindi til noršvesturs.. og nišur į slóša sem liggur aš Ęsustašafjalli aftur... dįsamlegt...

Leifur renndi sér nišur žennan skafl ķ staš žess aš arka... frįbęrt !

Komin aftur ķ byggš... viš sušurenda bśstašahverfisins ķ Skammadal...
Žorleifur snillingur skoppar žetta įn žess aš hika :-)

Alls 5,4 km į 1.35 klst. upp ķ 221 m į Ęsustašafjalli og 273 m į Reykjafelli meš alls 269 m hękkun śr 108 m upphafshęš.

Sjį tölfręšina į žessari leiš frį upphafi (nema fyrsta žar sem fariš var į Hafrahlķš lķka 2007):

Nafn Hęš
m.
Hękkun
m.
Upphafshęš
m.
bętt viš sķšar
Vegalengd
km.
Dagsetning Tķmalengd
göngu
klst.
Fjöldi
manns
Ganga
Ęsustašafjall 220 11,4
meš Reykjafelli og Hafrahlķš
21. įgśst 2007 3:10 10 Ęfing 9
2. 231 150 7
meš Reykjafelli
4. mars 2008 1:45 17 Ęfing 38
3. 224 180 5,1
meš Reykjafelli
28. október 2008 1:42 19 Ęfing 65
4. 218 167 5,2
meš Reykjafelli
3. nóvember 2009 1:43 58 Ęfing 114
5. 222 303 107 5,6
meš Reykjafelli
19. október 2010 1:42 37 Ęfing 157
6. 222 292 108 4,9
meš Reykjafelli
15. nóvember 2011 1:39 42 Ęfing 205
7. 221 292 101 6,4
meš Reykjafelli
17. nóvember 2015 2:06 14 Ęfing 386
8. 229 287 107 5,7
Meš Reykjafelli
25. október 2016 1:49 11 Ęfing 433
9. 230 390 110 4,9
meš Reykjaelli
6. mars 2018 1:36 18 Ęfing 499
10. 221 269 108 5,4
meš Reykjafelli
30. mars 2020 1:35 8 Ęfing 596

Frįbęr frammistaša hvaš varšar 2ja metra regluna !
... dżrmęt śtivera og vel žegin heilun og orka
... į žessum skrķtnu og fordęmalausu tķmum

...svo mašur stelist nś til aš nota tvö af vinsęlustu oršum žessa tķma...
svona svo žau varšveitist hér ķ žessari feršasögu žegar žetta veršur oršinn hluti af lygilegri sögu mannskynsins
ekki sķšur en fjallgönguklśbbsins...

Ekki vešurśtlit fyrir varagöngu nęstu helgi ķ staš Tvķhnśka og Hafursfells sem įttu aš vera į dagskrį ķ byrjun aprķl...
vonandi gefa pįskarnir okkur einn fallegan dag til göngu viš höfušborgina...
žjįlfarar eru byrjašir aš semja flotta leiš...
žar sem tilmęli Almannavarna verša ķ hįmęli og virt ķ hvķvetna frį upphafi til enda...
 

 

Kringum Helgafell og Hśsfell
um Breišdal aš sunnan

Gullfalleg og hörku krefjandi ganga um Breišdal hinn fagra austan undir Undirhlķšum
og fallegan hring kringum Helgafell og Hśsfell ķ Hafnarfirši ķ steikjandi sól og svölu vešri
og gullfallegu skyggni og fjallasżn

Alls 24,1 km į 6:38 - 6:43 upp ķ 209 m hęst meš alls 391 m hękkun.

Sjį myndband um feršina hér:
https://www.youtube.com/watch?v=MnXydw6KyYs&t=17s

P.s...

Mešalhrašinn var 3,6 km / klst. sem er mjög rösk yfirferš og žvķ frįbęr ęfing fyrir
 
#Bętumfjallgöngužoliš og fyrir #Laugaveginnįeinumdegi !

Feršasagan ķ vinnslu śt vikuna :-)

 

 

Divoc-20 įskorun
Göngum į nżtt fjall/gönguleiš
og  sendum ljósmynd į žjįlfara sem gerir myndband
24. mars - 31. maķ:

1.
Ganga į fjall eša gönguleiš sem mašur hefur ekki fariš į įšur
EŠA į
Žingvallafjall sem mašur hefur missti af eša sér fram į aš missa af meš žjįlfurum

2.
Taka eina fallega ljósmynd ķ göngunni og senda žjįlfara ķ fullri upplausn į baraket(hjį)simnet.is
įsamt upplżsingum um nafniš į fjallinu.
Žarf ekki tölfręši meš en mį vera ef vill.
ENGAR SJĮLFUR ķ boši takk !

3.
Deila myndinni meš nafni į fjalli į lokašri fb-sķšu Toppfara
EŠA į eigin fb-sķšu meš myllumerkjunum
#Toppfaraįskorun og #divoc20.

4.
Žjįlfari gerir myndband śr öllum ljósmyndunum og setur į Youtube.
Rifjum žannig žennan skrķtna tķma upp sķšar...
žegar hann veršur oršinn óraunverulegur ķ minningunni...
og viš erum farin aš ganga saman aftur alveg įhyggjulaus
og meš innan viš tvo metra į milli manna...

5.
Įskorunin fer fram žri 24. til fös 3. aprķl 2020

Verum öll meš - gefumst ekki upp - gerum žetta saman !

Förum eftir tilmęlum Almannavarna
ķ hvķvetna...


... vonandi nįum viš aš vera meš "venjulega" žrišjudagsęfingu
žrišjudaginn 7. aprķl eša fljótlega eftir žaš...
ef įstandiš er oršiš betra žį...

og ekki haršari kröfur en 2ja metra reglan...
endurmetum dagskrįna hér meš daglega į tķmum covid-19 veirunnar...
 

 

 

Aš tilmęlum Landlęknis...

 ... skulu "fulloršnir einstaklingar hreyfa sig daglega aš lįgmarki 30 mķn".
Ęskilegast er aš "fulloršnir stundi erfiša hreyfingu a.m.k. tvisvar ķ viku"...

https://www.landlaeknir.is/…/NM30399_hreyfiradleggingar_bae…

Af žessu tilefni skora žjįlfarar į alla Toppfara aš taka eina röska göngu į fjalliš sitt ķ hverri viku
 
#vinafjallišmitt
og ef menn eru ķ stuši til aš męla tķmann sinn žį senda mér hann
svo ég geti skrįš hann ķ skjališ hér nešar...

Žessi sjö eru formleg ęfingafjöll fjallgönguklśbbsins frį og meš 2019;
Esjan, Ślfarsfell, Helgafell Hf., Helgafell Mosó, Mosfell, Akrafjall og Bśrfellsgjį
og žaš er óskandi aš sem flestir Toppfarar eigi męldan tķma į sér upp og nišur žau öll sjö

Žetta er besta ęfingin og besta leišin til aš bęta fjallgönguformiš sitt og višhalda žvķ įrum saman...
aš fara rösklega upp og nišur fjalliš sitt reglulega... og ef menn stunda fjallgöngur įratugum saman
žį er mjög gefandi aš lķta til baka og sjį hvert formiš var į manni įrum saman aftur ķ tķmann

#bętumfjallgongužoliš

Viš sem förum vikulega eša svo į fjalliš okkar žekkjum žaš vel aš stundum er mašur ķ stuši og nennir aš fara hratt...
žį gerir mašur žaš og męlir tķmann... stundum er mašur slökunargķr og vill bara njóta žess aš heimsękja fjalliš sitt...
žį gerir mašur žaš žann daginn... hvorugt śtilokar hitt... žetta er ekki spurning um aš njóta eša žjóta heldur er bęši betra
og um aš gera fyrir lungun aš skjótast frekar į fjalliš sitt en vera inni ķ žunga loftinu į lķkamsręktarstöš...

ATH ef einhverjir eiga tķma sem er ekki skrįš ķ žetta skjal žį sendiš mér lķnu
og einnig ef menn vilja ekki vera į žessum lista, žaš er ekki sjįlfsagt aš svo sé
en mjög gaman fyrir okkur žjįlfara og nördana sem höfum gaman af žessu tķmamęlingablęti:-)

Sem fyrr ef mönnum hugnast ekki svona rösk hreyfing žį er žaš aušvitaš
 
#yndisleišinmķn

http://fjallgongur.is/fja…/fjallatimar_allir_fra_upphafi.htm
 

 

 

Fjöllin öll į Žingvöllum

Žjįlfarar skora į alla Toppfara
aš ganga į
öll 37 fjöllin sem rķsa į Žingvöllum

Frį 1. janśar til 31. desember 2010

https://www.facebook.com/events/2565521243545501/


Mynd: Af tindi Vöršuskeggja ķ Hengli į žrišjudagsęfingu 20. įgśst 2013....
žegar viš vķlušum ekki fyrir okkur aš fara 12 km kvöldgöngur į žrišjudögum ķ glimrandi mętingu og engum śrtölum...

Fjöllin eru žessi ķ stafrófsröš:
... blįu žegar gengin... svörtu enn ógengin ...

Arnarfell, Įrmannsfell, Björgin, Bśrfell viš Leggjabrjót, Bśrfell ķ Grķmsnesi, Dagmįlafell, Fremra Mjóafell, Gildruklettar/Lambhagi, Hįtindur, Hįihryggur, Hrafnabjörg, Hrómundartindur, Hrśtafjöll, Innra Mjóafell, Jórutindur, Kįlfstindar, Lįgafell, Litli Dķmon, Litli Reyšarbarmur, Meyjarsęti, Mišfell, Mišsśla, Męlifell, Sandfell noršan Žingvallavatns, Sandfell sunnan Žingvallavatns, Skjaldbreišur, Stapafell, Stóri Dķmon, Stóri Reyšarbarmur, Sślnaberg, Sślufell, Syšsta sśla, Tindaskagi, Tröllatindar, Vöršuskeggi Hengill, Žjófahnśkur, Ölfusvatnsfjöll... eigum viš aš bęta viš Krossfjöll?

Stašan 14. mars
9
lokiš og 28 eftir

2020 Dags. Fjall Fjöldi tind
ferša
ęfinga
Fjöldi fjalla ķ heild Fjöldi
ganga
sam-tals
Hęš
ķ m.
Hękk
un
ķ m.
Upp
hafs-hęš
Km Fél
agar
Męttir meš žjįlf-urum Brott
för
kl.
Tķma
lengd göngu
ķ klst.
Tķma
lengd feršar ķ klst.
Hita
stig
°C
Vind
įtt
Vind
stig
m/s
Hįlf
skżjaš
Sól
skin
/heiš-skķrt
Skżjaš Žoka Rigning
/śši
Snjó
koma
/él
Autt fęri Snjór
hįlka
Tindferš 188 5.1 Dagmįlafell og Mišfell
Žingvallafjall 1+2
T1 2 1 336 401 148 8,5 102 27 11:12 3:18 5:30 1 SA 11 x         x   x
Tindferš 189 26.1 Sślufell
Žingvallafjall 3
T2 3 2 465 527 120 9,0 97 17 11:28 3:44 6:15 2 A 11 x             x
Tindferš 192 29.2 Bśrfell Žingvallasveit
Žingvallafjall nr. 4
T3 4 3 803 842 147 14,9 96 8 8:58 6:15 8:15 0 NA 5     x         x
Ęfing 594 10.3 Litlir og Stóri Reyšarbarmur
Žingvallafjöll nr. 5
Ę1 6 4 517 440 215 7,5 96 14 18:01 2:27   1 NA 14 x             x
Tindferš
193
14.3 Sandfell, Męlifell og Stapafell T4 9 5 427 1.052 113 14,9 96 18 9:01 7:20   -6 NV 6   x           x
                                                   
                                                   
Alls                                                  
Mest                                                  
Minnst                                                  
Mešaltal                                                  

Fjöll 1 og 2:
Mišfell og Dagmįlafell viš Žingvallavatn aš austan
5. janśar - 27 manns:
Agnar, Įgśsta, Įsmundur, Bįra, Biggi, Bjarni, Bjarnžóra, Björgólfur, Elķsa, Gušmundur Jón, Hafrśn, Helga Björk, Inga Gušrśn, Jón Steingrķms., Jórunn Atla., Karen Rut, Katrķn Kj., Kolbeinn, Ólafur Vignir, Stefįn Bragi, Steinar Dagur, Steinar R., Sśsanna, Valla, Örn.

http://fjallgongur.is/tindur188_midfell_dagmalafell_050120.htm

https://www.youtube.com/watch?v=mr8nPl9wneI

https://www.wikiloc.com/mountaineering-trails/thingvallafjoll-12-midfell-og-dagmalafell-050120-45303233
 

Fjall 3:
Sślufell aš sunnanveršu
26. janśar - 17 manns:
Agnar, Įgśsta, Bįra, Bjarnžóra, Björgólfur, Elķsa, Jóhanna D., Jón St., Karen, Kolbeinn, Kristbjörg, Maggi,
Ólafur Vignir, Steinar R., Valla, Vilhjįlmur, Örn.

Į eigin vegum 22. febrśar: Gušmundur Jón, Katrķn Kj., og Sigga Sig 22/2.

http://fjallgongur.is/tindur189_sulufell_260120.htm

https://www.youtube.com/watch?v=Zfz3LDhNKEI&t=3s

https://www.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=47743066

Fjall 4:
Bśrfell ķ Žingvallasveit frį Brśsastöšum
29. febrśar - 8 manns
Įsgrķmur, Bįra, Bjarnžóra, Kolbeinn, Sigrśn E., Žorleifur, Örn.

http://fjallgongur.is/tindur192_burfell_thingvollum_290220.htm

https://www.youtube.com/watch?v=P4oUkU1ftLM

https://www.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=47528631

 

Fjall 5 og 6:
Litli og Stóri Reyšarbarmur Lyngdalsheiši
10. mars - 14 manns
Bįra, Biggi, Bjarnžóra, Gušmundur Jón, Gylfi, Jón Steingrķms., Kolbeinn, Lilja Sesselja, Marsilķa, Ólafur Vignir,
Stefįn Bragi, Valla, Žorleifur, Örn.

http://www.fjallgongur.is/aefingar/51_aefingar_jan_mars_2020.htm

https://www.youtube.com/watch?v=7CuM7x0yCc4&t=146s

https://www.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=47742244

 

Fjall 7, 8 og 9:
Sandfell, Męlifell og Stapafell
sunnan Žingvallavatns
14. mars - 18 manns
Įgśsta, Įsmundur, Bįra, Biggi, Bjarni, Bjarnžóra, Elķsa, Gušmundur Jón, Hafrśn, Jón Steingrķms., Katrķn Kj.,
Kolbeinn, Sigga Sig., Stefįn, Steinar Adolfs., Steinar Rķkharšs., Valla og Örn.

http://fjallgongur.is/tindur193_sandf_maelif_stapaf_thingv_140320.htm

https://www.youtube.com/watch?v=aDUM4vlEvPk&t=9s

https://www.wikiloc.com/mountaineering-trails/sandfell-maelifell-stapafell-thingvollum-140320-48022601


Įrmannsfell:
Į eigin vegum: Biggi ķ jan, Gunnar og Marķa Elķasar 16/2.
 

Vafafjöll:

- Sleppum fjöllum eins og Skefilsfjöllum og Klukkutindum žar sem žau eru fjęr...
- Sślnaberg viš Botnssślurnar eru ekki į listanum en ęttu hugsanlega aš vera žaš...
- Į Bśrfell ķ Grķmsnesi ķ raun aš vera meš ? - jį, įkvįšum viš ofan į Mišfelli og Dagmįlafjalli !
- Į Ingólfsfjall aš vera meš ? - Nei er bak viš hin
- Į Hlöšufell aš vera meš ? - Nei er of langt frį
Spurning um krossfjöll viš Nesjavell o.fl. ?
- Stóri og Litli Dķmon į Lyngdalsheiši - lįg en žó sjįanleg sem fell ķ landslaginu ?

o.fl... endilega komiš öll meš athugasemdir... ekkert heilagt ķ žessu...
žjįlfarar hafa reynt aš hafa allt meš śt frį kortum og fyrri göngum
en vel getur veriš aš eitthvaš hafi fariš framhjį okkur...
bara gaman aš spį ķ žetta...

Žįtttökuskilyrši:

1.
Žessi įskorun er eingöngu fyrir klśbbmešlimi Toppfara.
Hver og einn fer žegar honum hentar, einsamall eša meš öšrum og/eša į annarra vegum
en į dagskrį Toppfara eru öll fjöllin 33 og męlumst viš eindregiš meš žvķ aš menn nżti žęr göngur žvķ reynslan af Hvalfjaršarfjöllunum tólf var sś aš menn nį almennt ekki žeim fjöllum į eigin vegum sem žeir misstu af ķ Toppfaragöngu.

2.
Žjįlfarar skrį žįtttöku allra sem męta ķ Toppfaragöngu į Žingvallafjöllin
en ef menn fara į öšrum tķma į eitthvurt fjallanna žarf aš melda inn žį göngu į eftirfarandi mįta:
*lįgmark einni ljósmynd,
*skjįskoti af gps-slóš, śri, sķma eša įlķka sem sżnir gönguna og tölfręši hennar,
og *upplżsingum um lįgmarkstölfręši yfir vegalengd, tķmalengd og hęš.
Athugiš aš engar sjįlfur eru leyfšar ķ žessum višburši NB !

3.
Žjįlfari heldur utan um lista allra žįtttakenda sem veršur uppfęršur reglulega hér nešar
en žeir sem vilja mega endilega senda inn sinn lista
žar sem fram kemur dagsetning, vegalengd,  tķmalengd o.fl. eftir smekk
en einnig er mjög gaman aš sjį vešriš, fęršina og upplifunina ķ hverri göngu...
... hvaš žį alvöru feršasögu sem fęri žį ķ feršasögusafn Toppfara...
žaš vęri mikill fengur ķ žvķ takk !

NB žįtttaka telst ekki gild nema ofangreind skilyrši séu uppfyllt...
žaš er ekki nóg aš melda inn aš mašur hafi fariš žvķ mišur...

Dregiš veršur śr öllum žįtttakendum
og til vinnings er gjafakort meš įrgjaldi ķ klśbbinn sem mį nżta fyrir sjįlfan sig eša ašra

Ljósmyndakeppni:

Veršlaun fyrir žrjįr bestu ljósmyndirnar af "Žingvallafjöllunum"
verša tindferš aš eigin vali aš veršmęti 3.000/5.000/7.000 kr. eftir žvķ sem viš į.
Myllumerkja skal žęr ljósmyndir sem taka žįtt meš
#Žingvallafjöllinöll og #Toppfaraįskorun

Žįtttaka veršur tekin saman į vefsķšu Toppfara
og veršur alltaf ašgengileg undir tenglinum "įskoranir Toppfara".
http://fjallgongur.is/askoranir_fra_upphafi.htm

Į žar nęsta įri... įriš 2021... verša žaš fjöllin į hįlfu Reykjanesinu sem verša tekin markvisst fyrir
og hinn helmingurinn svo eitthvurt įriš sķšar...
jį... žjįlfari kemur žessari įskorun loksins į koppinn eftir margra įra vangaveltur...
hśn er komin til aš vera nęstu įrin...
allir tindar Esjunnar, Skaršsheišinnar, Hafnarfjalls, sunnan Langjökuls, ķ Kaldadal... o.s.frv...
... žetta veršur bara gaman...
og allt skrįsett og skjalfest į Toppfarasķšunni til upprifjunar hvenęr sem er :-)

Sjį višburšinn hér į fb:
https://www.facebook.com/events/2565521243545501/
 

 

 

Aukaferš veršur laugardaginn 25. aprķl
eša fyrr/sķšar žegar vešur leyfir:

Leggjabrjótur
fram og til baka rösklega

Mjög löng og mjög krefjandi ganga žar sem fariš veršur mjög rösklega og létt yfir fram og til baka
žessa žekktu gönguleiš og žvķ eingöngu į fęri žeirra sem geta haldiš vel įfram klukkutķmum saman įn žess aš hvķlast.
Prufukeyrsla fyrir žį sem ętla Laugaveginn į einum degi til aš sjį hvernig lķkaminn bregst viš langri vegalengd
og žvķ stķlaš inn į žį sérstaklega en allir hvattir til aš koma sem eru ķ mjög góšu formi og treysta sér.

Sjį višburš hér:
https://www.facebook.com/events/1765426516928168/


Mynd:
Fimmta óbyggšahlaup Toppfara 13. maķ 2017 žar sem margir męttu og fóru skokkandi eša rösklega gangandi ķ rjśkandi stemningu :-)

Mikilvęgar tilkynningar: *Förum žegar vešur gefst fyrr eša sķšar ķ aprķl eša maķ.
*Męlum sérstaklega meš žvķ aš ęfa mjög vel fyrir žessa ferš meš žvķ aš fara rösklega upp og nišur vinafjalliš sitt einu sinni ķ viku, ęfa létt skokk nišur allar brekkur og annaš hvort fara ķ mjög röskar göngur eša skokka reglulega nokkrar vikur fram aš ferš.
*Ath gerum rįš fyrir aš skokka létt į köflum nišur allar brekkur svo ęfiš žaš fyrir žessa ferš NB.
*ATH tķmaįęflun er 3,4 km į klst. meš öllum pįsum og er įgiskun, gętum vel veriš lengur eša fljótar, erfitt aš segja og fer eftir hópnum sem mętir, vešrinu og fęrinu eins og alltaf.
Žįtttaka: Skrįning meš greišslu hefst ķ mars - skrįšir eru: Bįra, Örn.
Vešurspįr: www.vedur.is Skošiš stašaspįr og vešuržįttaspįr til aš fį betri yfirsżn yfir vind, śrkomu og hita į svęšinu. Textaspį er réttari en myndaspį. www.belgingur.is er stundum nįkvęmari.

Sjį norska vešurspįvefinn žar sem hęgt er aš skoša langtķmaspį, helgarspį og klukkutķmaspįr en taka žarf meš ķ reikninginn aš um fjalllendi er aš ręša žar sem önnur lögmįl gilda en į lįglendi og oft er hęšartala į žessum vef röng:
https://www.yr.no/place/Iceland/Vesturland/Hvalfj%C3%B6r%C3%B0ur/
Verš: Kr. 3.000 fyrir klśbbmešlimi sem męttu ķ ašra hvora 2 sķšustu tindferšir eša ef bęši hjón/par męta.
Kr. 5.000 fyrir ašra klśbbmešlimi ef ofangreindur afslįttur į ekki viš.
Kr. 7.000 fyrir gesti sem vilja prófa göngu meš klśbbnum.

Greitt beint inn į reikning Toppfara ehf: 0114-26-58100. kt. 581007-2210
eša meš sķmgreišslu į kreditkorti: Örn er ķ sķma 588-5277 eša 899-8185 og Bįra ķ 867-4000
og tölvupóst orn(hjį)toppfarar.is og bara(hjį)toppfarar.is.

Skrįning og skilmįlar: Brottför ķ tindferš er alltaf stašfest endanlega į fimmtudagskvöld eša föstudagsmorgun śt frį vešurspį og stašfestri žįtttöku hverju sinni (greišsla eša stašfest melding į fb).  Ef vešurspį er mjög góš viljum viš helst fara žó žaš sé dręm žįtttaka en ef spįin er sęmileg žį getur žaš haft įhrif hver įhuginn er į göngunni hvort blįsiš veršur til brottfarar eša göngu aflżst vegna dręmrar žįtttöku.
Leišsögn: Žjįlfarar.
Brottför: Kl. 6:00 frį Össuri Grjóthįlsi 5 žar sem sameinast er ķ bķla og ekiš ķ samfloti.

Allir faržegar taka žįtt ķ bensķnkostnaši meš žvķ aš greiša bķlstjóra hvers bķls fyrir sig - bķlstjóri greišir ekki bensķnkostnaš žar sem hann skaffar bķl, nema eingöngu tveir séu ķ bķlnum, žį deila žeir kostnašinum.

Heimkoma: Um kl. 19:00.
Aksturslengd: Um 50 mķn.

Akstursleišarlżsing:

Ekiš inn Hvalfjörš og alla leiš inn ķ Botnsdal aš bķlastęšinu viš Glym žar sem lagt er gangandi af staš.
Hęš: Um 495  m
Hękkun: Um 800 - 1.000 m en fer endanlega eftir leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Göngulengd: Um 34 km en fer endanlega eftir leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Göngutķmi: Um 10 klst. en fer endanlega eftir leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Leišin: Gengiš frį Botnsdal og nišur ķ Svartagil į Žingvöllum og til baka. Stuttar įningar į leišinni en góš pįsa žegar feršin er hįlfnuš ķ Svartagili. Hlaupiš į misgóšum gönguslóša sem į köflum er grżttur og lķtiš trošinn į möl, grasi, mosa, grjóti og leir og bśast mį viš bleytu eša drullu į köflum sem og snjósköflum sem žakiš geta slóšann og stikla žarf nokkrum sinnum yfir įr og lęki žar sem menn geta blotnaš ķ fętur.
Erfišleikastig:

Um 5 af 6 eša fęr öllum sem eru ķ įgętis gönguformi fyrir langa dagsgöngu į lįg fjöll meš heilmiklu brölti upp og nišur hnśka, fell og gķga.

Bśnašur:

Sjį upptalningu undir bśnašur - fariš vel yfir listann og passiš aš hafa góša skó, hlż föt, góšan hlķfšarfatnaš, vettlinga og höfušfat og nóg aš drekka og orkurķkt aš borša fyrir langan dag.

ATH! Verum frekar léttklędd undir hlķfšarbuxum og hlķfšarjakka sem taka vind og bleytu. Verum vel bśin til fóta (léttum gönguskóm eša utanvegahlaupaskóm), žjįlfarar klęša sig alltaf ķ plastpoka žegar von er į svona mikilli bleytu, meš legghlķfar yfir ökklann, góša vettlinga og gott höfušfat. Verum alltaf bśin fyrir vind og śrkomu sama hvernig vešurspįin er NB.

Verum meš léttan bakpoka og eingöngu žaš naušsynlegasta, nęringarrķkt aš borša og drekka (drekkum śr lękjum į leišinni NB), ALLIR meš hęlsęrisplįstur, verkjalyf, fullhlašinn sķma og

Veriš meš gott aš drekka og nęringarrķkt aš borša ķ bķlnum į leišinni heim eftir įtökin.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Gallerķ Heilsa tryggir hvorki žįtttakendur né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.

 

 

 


Jöklaferš įrsins er fęrš til laugardagsins 30. maķ
vegna C19 - stašfest žegar nęr dregur:

Vestari Hnappur
ķ Öręfajökli
um Hnappadal

Mjög spennandi jöklaferš į sjaldfarinn tind ķ Öręfajökli
eingöngu į fęri žeirra sem eru ķ mjög góšu formi fyrir mjög langan göngudag ķ jöklabśnaši og lķnum
... į sķšasta tindinn af žeim sjö sem varša öskjubarminn ķ Öręfajökli
įsamt žremur hęstu tindum landsins, Hvannadalshnśk, Sveinstind og Snębreiš sem viš höfum gengiš į

Lįgmark 18 manns - hįmark 24 manns.
Laus 3 - 6 plįss
Stašfestir eru 12 manns +  6 + 3
óvķst = 21

Sjį višburš hér:
https://www.facebook.com/events/836262643489885/


Mynd: Vestari Hnappur bak viš Kotįrjökulsfara aš koma upp į Rótarfjallshnśk žann 4. maķ 2019
ķ ógleymanlega flottri ferš... enn einu sinni meš meistara Jóni Heišari og félögum hjį Asgard Beyond :-)

Nżjustu tilkynningar: -Skrįning er hafin meš stašfestingargjaldi kr. 5.000 į mann sem er óendurkręft nema annar komi ķ stašinn til aš halda lķnum fullum.
-Fullgreiša žarf feršina ķ allra sķšasta lagi mįnudaginn 20. maķ

-Takiš frį fimmtudagskvöldiš 28. maķ, föstudaginn 29. maķ og sunnudaginn 31. maķ sem varadaga til göngu eftir vešurspį NB !
-Allir žessir dagar gilda sem mögulegir göngudagar žegar nęr dregur (fimmtudagskveldiš žį til aš keyra austur

-Pantiš sem allra fyrst svefnpokagistingu ķ Svķnafelli: svinafell(hjį)svinafell.com og taka fram "Toppfarar" NB.
  -Pįlķna ķ Svķnafelli vill allt fyrir okkur gera... viršum sveigjanleika žeirra og lišlegheit.
  - annars er žaš tjald žeir sem vilja :-)
  - sturtuašstaša į stašnum (lķtiš vatn samt en alltaf vel žegiš aš skola af sér).
  - žjįlfarar koma meš kol og olķu og hver og einn kemur meš sitt į grilliš eftir göngu.
  - mjög góšur matsalurinn sem viš höfum ašgang aš -sjį www.svinafell.com

-Allar jöklaferšir Toppfara į Vatnajökul hér ķ tķmaröš: http://fjallgongur.is/vatnajokulsferdir_fra_upphafi.htm

-Undirbśningur fyrir jöklaferšir - lesist allir alltaf fyrir įrlegu jöklaferširnar ķ maķ NB:
http://fjallgongur.is/jokla_gongu_thjalfun_almennt.htm

Žįtttaka: *Eingöngu sex ķ hverja lķnu og hįmark 3-4 lķnur - NB nišurröšun hér ķ lķnur er bara til aš halda utan um skrįningu, ekki raša mönnum ķ endanlegar lķnur į göngunni.
*Hvķtir hafa greitt stašfestingargjald
- gulir hafa fullgreitt feršina.
  Lķna 1:

Bįra
Örn
Doddi
(Ašalheišur)
Žorleifur
Agnar

Lķna 2:

Jón Atli gestur
Ólafur Vignir
Karen Rut
Sigrśn E. gestur
Bjarnžóra
Jóhanna Dišriks
 

Lķna 3:

Vilhjįlmur
Maggi
Sigga Lįr
Įsmundur
Gušmundur Vķšir
Kolbrśn Żr

Lķna 4:


Gunnar
Davķš ?
Inga Gušrśn ?

Laus 3 plįss ?

 

Afbošaš:
Sśsanna
Olgeir

Afbošaš v/30.5:
Jóhanna Frķša
Įgśsta
Ašalheišur ?

Bišlisti

Biggi ?

Vešurspįr: www.vedur.is Skošiš stašaspįr og vešuržįttaspįr til aš fį betri yfirsżn yfir vind, śrkomu og hita į svęšinu. NB Textaspį er réttari en myndaspį. www.belgingur.is er stundum nįkvęmari.

Sjį norska vešurspįveginn žar sem hęgt er aš skoša langtķmaspį, helgarspį og klukkutķmaspįr en taka žarf meš ķ reikninginn aš um fjallendi er aš ręša žar sem önnur lögmįl gilda en į lįglendi og oft er hęšartala į žessum vef röng:https://www.yr.no/place/Iceland/Austurland/R%C3%B3tarfjallshn%C3%BAkur/

Verš: Kr. 27.900 fyrir klśbbmešlimi - allur jöklabśnašur innifalinn (broddar, ķsexi, belti, hjįlmur, karabķna).
Kr. 32.900 fyrir gesti
- allur jökla bśnašur innifalinn (broddar, ķsexi, belti, hjįlmur, karabķna).

Greitt beint inn į reikning Toppfara ehf: 0114-26-58100. kt. 581007-2210
eša meš sķmgreišslu į kreditkorti: Örn er ķ sķma 588-5277 eša 899-8185 og Bįra ķ 867-4000
og tölvupóst orn(hjį)toppfarar.is og bara(hjį)toppfarar.is.

Skrįning og skilmįlar: Skrįning ķ feršina fer fram meš greišslu stašfestingargjalds kr. 5.000 inn į reikning Toppfara:
0114-26-58100. Kt: 581007-2210
.
Stašfestingargjaldd er óendurkręft nema annar komi ķ stašinn.
Fullnašargreišsla kr. (22.900/27.900) skal berast ķ sķšasta lagi mįnudaginn 20. aprķl.
Leišsögumenn: Jón Heišar Andrésson og leišsögumenn hjį Asgard Beyond: www.asgardbeyond.is
og  https://www.facebook.com/asgardbeyond
Göngulengd, hęš, hękkun og tķmalengd: Um 14 - 16 km į 8 - 10 klst. upp ķ 1.740 m hęš og hękkun er alls um 1.200 m mišaš viš 700 m upphafshęš. Keyrt upp Hnappavöllum į eingöngu jeppum NB upp ķ um 700 m hęš aš snjólķnu eftir žvķ hvaš fęri leyfir (fórum upp ķ 700 m ķ 3ja tinda feršinni įriš 2014 NB) - og fariš helst sömu leiš til baka ef mögulegt (verum meš varabķl viš Sandfelliš til öryggis ef eitthvaš hindrar för?).

Ath akstur frį Svķnafelli upp Hnappavallaleiš tekur 60 - 90 mķn alls ofan į göngutķmann - svo gerum rįš fyrir aš leggja af staš gangandi 1-1,5 klst. eftir brottför frį Svķnafelli. Akstur til baka tekur minni tķma en best aš gera rįš fyrir 1 klst. eša svo eftir gönguna. 

Tķmasetningar göngudags gętu endaš svona en vešur ręšur endanlega:

04:00 - vakna.
05:00 - brottför keyrandi frį Svķnafelli upp Hnappavallaleiš į jeppaslóša upp ķ 700+m hęš.
06:30 - lagt af staš gangandi.
16:30 - komin til baka śr göngu ķ sķšasta lagi, vonandi fyrr !
17:30 - lent ķ Svķnafelli e/akstur śr fjallinu - fordrykkur, grill, matur, kvöldvaka -> ómetanlegur dagur aš baki !

Gengiš yfir žekkt sprungusvęši sem getur tafiš för og krefst varkįrni allra, samvinnu og fęrni leišsögumanna. Tindurinn sjįlfur, Vestari Hnappur er brattur og žar žarf aš tryggja leiš upp meš öryggislķnu.

Brottför og heimkoma: Brottför frį Reykjavķk ķ Skaftafell kl. 14:00 fös 1. maķ. Gengiš af staš kl. 5:00 aš morgni 2. maķ en įkvešiš endanlega į fimmtudag eša föstudag. Grillveisla ķ matsalnum ķ Svķnafelli eftir göngu - gaman saman - og brottför heim kl. 10:00 sun 5. maķ eša eftir smekk hvers og eins og heimkoma um kl. 15:00.
Aksturslengd/-lżsing: Um 326 km į 4 - 5 klst. um Sušurlandsveg alla leiš ķ Skaftafell meš viškomu ķ Systrakaffi eftir smekk (žį 5 klst alls).
Gisting:

Sem fyrr ķ tjaldi eša svefnpokaplįssi aš Svķnafelli - sjį www.svinafell.com. Hver sér um sķna gistingu sjįlfur og pantar hana - hafiš samband viš Svķnfell sem fyrst og tiltakiš Toppfarar og hvernig žiš viljiš gista (ķ 4ra manna smįhżsi eša 2ja manna herbergi). Mjög góš ašstaša aš Svķnafelli fyrir gönguhópa til aš elda og borša saman eftir göngu. Stórt grill į stašnum,eldhśs, matsalur og  tvęr sturtur til aš borga ķ. Žjįlfarar koma meš kol, olķu og įlpappķr fyrir allan hópinn. Viš höldum góšu oršspori Toppfara um sérlega góša umgengni hvar sem viš höfum gist eša komiš :-)

Erfišleikastig:

Um 6 af 6 eša mjög krefjandi dagsganga eingöngu į fęri žeirra sem fariš hafa ķ krefjandi dagsferšir vikurnar į undan. Reynsla ķ göngu į broddum meš ķsexi og ķ lķnum naušsynleg. Tindferšir ķ mars og aprķl miša aš žvķ aš undirbśa žessa jöklaferš žar sem fariš er ķ fremur langar dagsferšir į hį fjöll į ķsbroddum meš ķsexi.

Bśnašur:

Ķ grunninn sami bśnašur og ķ vetrartindferšunum og žvķ kemur sér vel aš hafa gengiš reglulega ķ vetur og vor.
Jöklabroddar, ķsexi og göngubelti meš lęstri karabķnu naušsynlegur bśnašur allra - innifališ ķ verši en žarf aš panta viš fullnašargreišslu. Sjį yfirlit undir
bśnašur.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki žįtttakendur né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.


 

 

Tindferš marsmįnašar er frestaš vegna vešurs
til laugardagsins 9. maķ meš fyrirvara um aš žjįlfarar komist NB

Raušöldur ķ Heklu
um sjaldfarnar og framandi slóšir ķ töfraheimi eldfjallsins
Ganga į fęri allra ķ įgętis formi fyrir mišlungs erfiša og mjög fallega dagsgöngu
um framandi og stórbrotnar slóšir gegnum mosagróiš og stórskoriš hraun
 į gamla gķga ķ fjallsrótum Heklu sem fįir ef nokkrir fara į

Sjį višburš hér:
https://www.facebook.com/events/2526647794111857/


Mynd: Hinar formfögru og raušleitu Raušöldur framundan ķ einni af nokkrum hraunbreišum sem viš gengum yfir
į leiš į Heklu žann 26. aprķl 2014 ķ magnašri afreksferš žar sem
gengnir voru 33 km į 13:38 klst...
žegar komiš var upp į tind Heklu voru 16 km aš baki og annaš eins framundan til baka
og viš rétt sluppum yfir flókiš hrauniš fyrir myrkur... og höfšum varla orku til aš fara ķ sturtu aš göngu lokinni :-)

Mikilvęgar tilkynningar: Vinsamlegast meldiš ykkur į fb-višburši eša ķ pósti til žjįlfara.
*
Mjög spennandi ganga um fjallasal Nęfurholts og Hekluróta sem fįir ef nokkrir fara um... vonandi meš sem minnst af snjó yfir hrauninu til aš upplifa stórskoriš landslagiš sem mest. Eingöngu fariš ef vešur og skyggni er gott NB.
Žįtttaka: Skrįning meš greišslu hefst ķ mars - skrįšir eru: Bįra, Örn.
Vešurspįr: www.vedur.is Skošiš stašaspįr og vešuržįttaspįr til aš fį betri yfirsżn yfir vind, śrkomu og hita į svęšinu. Textaspį er réttari en myndaspį. www.belgingur.is er stundum nįkvęmari.

Sjį norska vešurspįvefinn žar sem hęgt er aš skoša langtķmaspį, helgarspį og klukkutķmaspįr en taka žarf meš ķ reikninginn aš um fjalllendi er aš ręša žar sem önnur lögmįl gilda en į lįglendi og oft er hęšartala į žessum vef röng:
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Rj%C3%BApnavellir/
Verš: Kr. 3.000 fyrir klśbbmešlimi sem męttu ķ ašra hvora 2 sķšustu tindferšir eša ef bęši hjón/par męta.
Kr. 5.000 fyrir ašra klśbbmešlimi ef ofangreindur afslįttur į ekki viš.
Kr. 7.000 fyrir gesti sem vilja prófa göngu meš klśbbnum.

Greitt beint inn į reikning Toppfara ehf: 0114-26-58100. kt. 581007-2210
eša meš sķmgreišslu į kreditkorti: Örn er ķ sķma 588-5277 eša 899-8185 og Bįra ķ 867-4000
og tölvupóst orn(hjį)toppfarar.is og bara(hjį)toppfarar.is.

Skrįning og skilmįlar: Brottför ķ tindferš er alltaf stašfest endanlega į fimmtudagskvöld eša föstudagsmorgun śt frį vešurspį og stašfestri žįtttöku hverju sinni (greišsla eša stašfest melding į fb).  Ef vešurspį er mjög góš viljum viš helst fara žó žaš sé dręm žįtttaka en ef spįin er sęmileg žį getur žaš haft įhrif hver įhuginn er į göngunni hvort blįsiš veršur til brottfarar eša göngu aflżst vegna dręmrar žįtttöku.
Leišsögn: Žjįlfarar.
Brottför: Kl. 8:00 frį Össuri Grjóthįlsi 5 žar sem sameinast er ķ bķla og ekiš ķ samfloti.

Allir faržegar taka žįtt ķ bensķnkostnaši meš žvķ aš greiša bķlstjóra hvers bķls fyrir sig - bķlstjóri greišir ekki bensķnkostnaš žar sem hann skaffar bķl, nema eingöngu tveir séu ķ bķlnum, žį deila žeir kostnašinum.

Heimkoma: Um kl. 18:00.
Aksturslengd: Um 2 klst.

Akstursleišarlżsing:

Ekiš um Sušurlandsveg aš landvegamótum en žar er beygt til vinstri og ekiš veg 26 framhjį Galtalękjarskógi en fljótlega eftir hann er beygt til hęgri inn veg 268 aš bęnum Nęfurholti žar sem bķlar eru skildir eftir į góšum staš meš góšfśslegu leyfi Ófeigs Ófeigssonar bónda aš Nęfurholti.
Hęš: Um 565 m.
Hękkun: Um 400 m
Göngulengd: Um 14 km.
Göngutķmi: Um 6 klst. en fer endanlega eftir leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Leišin: Mešfram Nęfurholtslęknum ķ grasi og mosa inn skaršiš milli Stritlu og Bjólfells og um töfrandi fagra Mosana ķ jašri hraunbreišunnar - į jafnsléttu aš mestu fyrstu og sķšustu 4 km (alls 8 km) og žvķ hrašfariš žar ķ gegn en innar tekur viš ęvintżralegt brölt gegnum frumskóg hinnar djśpskornu hraunbreišu Heklunnar, žar sem gķgur Raušöldunnar gnęfir yfir og mun toga okkur til sķn alla leiš upp į topp :-)
Erfišleikastig:

Um 2 - 3 af 6 eša fęr öllum sem eru ķ sęmilegu gönguformi fyrir létta og fremur einfalda en žó śfna og gullfallega gönguleiš ķ fjallsrótum Heklu žar sem landslagiš leynir į sér.

Bśnašur:

Sjį upptalningu undir bśnašur - fariš vel yfir listann og passiš aš hafa góša skó, hlż föt, góšan hlķfšarfatnaš, vettlinga og höfušfat og nóg aš drekka og orkurķkt aš borša fyrir langan dag. Skyldubśnašur aš vetri er alltaf kešjubroddar og höfušljós.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Gallerķ Heilsa tryggir hvorki žįtttakendur né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.

Ósk, Ašalheišur Ei., Žórey gestur, Arnar, Jóhann Ķsfeld, Steinunn Sn., Njóla, Örn, Gušmundur Jón, Rósa, Įsta Gušrśn og Ólafur V.
Sigga Sig, Katrķn Kj., Björn Matt, Sigrķšur Arna, Geršur Jens., Irma og Lilja Sesselja en Bįra tók mynd.
Meš Raušöldu ķ baksżn og hrauniš į milli sem getur aušveldlega villt manni sżn og komiš manni ķ ógöngur
žó ekki sjįist žaš į žessari mynd.
Afreksganga sem gleymist aldrei... flokkast lķklega sem žrišja erfišasta gangan ķ sögunni
og veršur alltaf ķ sérflokki fyrir žaš eitt aš minna okkur į hvaš viš getum ef viš bara viljum og höldum okkur ķ formi :-)


Gönguleišin yfir žennan dal allan sem kallast Mosar mešfram hraunjašrinum fram hjį fellunum vinstra megin aš gķgunum sem glittir ķ hęgra megin...
 tekin ofan af Bjólfelli 6. aprķl 2013 žegar viš gengum į Bjólfelliš og fimm önnur sjaldfarin fell viš milli Nęfurholts og Heklu ķ sumar- og vetrarvešri ķ senn...
ein af žessum tindferšum sem falla milli žilja ķ upprifjunum en minna sķfellt betur į sig žegar tķminn lķšur og veršur alltaf dżrmętara aš hafa gert...
 

 

 

Aukaferš er laugardaginn 23. maķ
eša fyrr/sķšar žegar vešur leyfir:

Syšsta Sśla og Mišsśla
Žingvallaįskorun

Glęsileg og tignarleg ganga į tvęr af Botnssślunum į frekar stuttri leiš en brattri į bįša tinda
meš stórfenglegu śtsżni ķ allar įttir
Eerfišustu tvö Žingvallafjöllin af öllum žrjįtķuogžremur žeirra
og sannarlega žess virši aš ęfa sig ķ form fyrir žau :-)

Sjį višburš hér:
https://www.facebook.com/events/1762617953875161/



Fyrsta ganga Toppfara į Syšstu Sślu og jafnframt fimmta tindferšin ķ sögunni
žann 6. október 2007 ķ erfišu vešri en ógleymanlegri ferš.

Nżjustu tilkynningar: *Jöklabroddar og ķsexi er naušsynlegur bśnašur allra ķ žessa ferš og gott aš hafa kešjubroddana mešferšis lķka.
Žįtttaka: Skrįning hefst ķ maķ - skrįšir eru Bįra, Örn.
Vešurspįr: www.vedur.is. Skošiš stašaspįr og vešuržįttaspįr til aš fį vetri yfirsżn yfir vind, śrkomu og hita į svęšinu. Textaspį er réttari en myndaspį. www.belgingur.is er stundum nįkvęmari.

Sjį norska vešurspįvefinn žar sem hęgt er aš skoša langtķmaspį, helgarspį og klukkutķmaspįr en taka žarf meš ķ reikningin aš um fjalllendi er aš ręša žar sem önnur lögmįl gilda en į lįglendi og oft er hęšartala į žessum vef röng:
https://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Botnss%C3%BAlur/

Verš: Kr. 3.000 fyrir klśbbmešlimi sem męttu ķ sķšustu tvęr tindferšir og ef bęši hjón/par/vinir męta.
Kr. 5.000
fyrir klśbbmešlimi ef ofangreindur afslįttur gildir ekki.
Kr. 7.000
 fyrir gesti sem vilja prófa göngu meš klśbbnum.

Greitt beint inn į reikning Toppfara ehf: 0114-26-58100. Kt. 581007-2210
eša meš sķmgreišslu į kreditkorti: Örn er ķ sķma: 588-5277 eša 899-8185 og Bįra ķ 867-4000
eša tölvupósti: orn(hjį)toppfarar.is eša bara(hjį)toppfarar.is

Skrįning og skilmįlar: Brottför ķ tindferš er alltaf stašfest endanlega į fimmtudagskvöld eša föstudagsmorgun śt frį vešurspį og stašfestri žįtttöku hverju sinni (greišsla eša stašfest melding į fb).  Ef vešurspį er mjög góš viljum viš helst fara žó žaš sé dręm žįtttaka en ef spįin er sęmileg žį getur žaš haft įhrif hver įhuginn er į göngunni hvort blįsiš veršur til brottfarar eša göngu aflżst vegna dręmrar žįtttöku.
Leišsögn: Žjįlfarar.
Brottför: Kl. 7:00 frį Össur Grjóthįlsi 5 žar sem sameinast er ķ bķla og ekiš ķ samfloti.
Allir
taka žįtt ķ bensķnkostnaši meš žvķ aš greiša bķlstjóra hvers bķls fyrir sig - višmišiš er 1.500 kr fyir hvern hįlftķma ķ akstri sem deilist nišur į faržega en bķlstjóri er undanskilinn bensķnkostnaši ef fleiri en tveir faržegar eru ķ bķlnum.
Heimkoma: Um kl. 17:00.
Aksturslengd: Um 45 mķn frį Grjóthįlsinum.

Akstursleišarlżsing:

Ekiš til Žingvalla og beygt til vinstri įšur en komiš er aš žjónustumišstöšinni og stuttu sķšar inn į afleggjara sem liggur aš Svartagili žar sem bķlar eru skildir eftir.
Hęš: Um 1.093 m (Syšsta sśla) og 1.055 m (MišSśla) - og til samanburšar:
Til samanburšar eru Hįasśla 1.023 m, Noršursśla 1.010 m og Vestursśla 1.086 m.
Hękkun: Um 1.100 m.
Göngulengd: Um 14 km en fer eftir endanlegu leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Göngutķmi: Um 6-7 klst. en fer eftir endanlegu leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Leišin: Gengiš sunnan Sślnagils upp Fossabrekkurnar um gróiš svęši, mosa, grjót og skrišur aš Syšstu Sślu og annaš hvort fariš austan megin meš klöngri ķ klettum og žrętt eftir hrygg hennar aš hęsta tindi eša inn dalinn og upp brśnirnar śr skaršinu. Gengiš nišur noršausturrhlķšarnar um svipmikinn fjallasalinn nišur ķ skaršiš og upp į Mišsślu ķ heilmiklu klöngri bratta leiš ķ snjósköflum aš öllum lķkindum meš móbergiš undir alla leiš upp į hęsta tind Mišsślu og fariš sömu leiš til baka nišur af henni. Fariš loks um dalinn milli žessara tveggja sślna til baka. Leišarval endurmetiš ef fęri eša vešur er erfitt.
Erfišleikastig:

Um 3-4 af 6 eša fęr öllum ķ góšu gönguformi fyrir fremur stutta dagsferš meš heilmiklu brölti į bröttum brśnum og upp brattar brekkum viš vetrarašstęšur žar sem gljśpir snjóskaflar aušvelda vonandi för.

Bśnašur:

Sjį upptalningu undir bśnašur - fariš vel yfir listann og passiš aš hafa góša skó, hlż föt, góšan hlķfšarfatnaš, vettlinga og höfušfat og nóg aš drekka og orkurķkt aš borša fyrir langan dag.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Gallerķ Heilsa tryggir hvorki žįtttakendur né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.

Fyrri ellefu göngur Toppfara į Botnssślur... hver annarri sögulegri og fegurri: 

Gullin og sólrķk vetrarganga į Vestursślu og Noršursślu žar sem vešriš var meš besta móti:
http://www.fjallgongur.is/tindur167_vestursula_nordursula_020319.htm

Hörkuferš ķ erfišu vešri en mergjušu landslagi og śtsżni um hįvetur į Syšstu sślu:
http://www.fjallgongur.is/tindur151_sydstasula_021217.htm

Dulśšug vetrarferš į Vestursślu og Noršursślu ķ hrķmašri snjóžoku:
Vestursśla og Noršursśla ķ mars 2016

Klśbbganga į Syšstu sślu ķ boši Gylfa ķ sumarfrķi žjįlfara:
Hvenęr nįkvęmlega ? ath ! -  og vantar feršina meš Antoni lķka !

Ein allra flottasta tindferšin ķ sögunni og hrein afreksganga - allar fimm Botnssślurnar ķ einni göngu
og žaš ķ glimrandi fallegu vešri og skyggni allan tķmann:
Allar 5 Botnssślurnar ķ jśnķ 2012

Frįbęrt vešur og śtsżni meš krefjandi klöngri į Mišsślu og Hįusślu:
Mišsśla og Hįasśla ķ september 2011

Gullin kvöldganga ķ einstaklega fallegu vešri į Syšstu sślu:
Syšsta sśla ķ jślķ 2011.

Töfrandi falleg vetrarganga meš skrautlegum śtśrdśr į Vestursślu og Noršursślu:
Vestursśla og Noršursśla ķ nóvember 2010

Frįbęrt vešur og śtsżni į rösklegri kvöldgöngu į Syšstu sślu:
Syšsta sśla ķ įgśst 2008.

Krefjandi vetrarferš ķ tilraun į Hįusślu ķ mesta vindi sem um getur ķ sögu Toppfara og į enn rok-metiš:
Hįasśla ķ janśar 2008

Fyrsta feršin į Botnssślur ķ krefjandi vešri sem snarbatnaši er į leiš - sętur sigur į fyrstu dögum klśbbsins:
Syšsta sśla ķ október 2007.

 

 

Aukatindferš veršur laugardaginn 6. jśnķ:
eša fyrr/sķšar ef įhugi, vešur og fęri leyfir:

Klakkur ķ Langjökli

Ganga į fęri ķ góšu gönguformi fyrir langa en einfalda göngu um hįlendisaušn og hopandi jökul
į eitt mest įberandi jökulskeriš ķ Langjökli sem viš höfum oft męnt į śr fjarlęgš og langaš lengi į :-)

Löng og röskleg ganga į fęri allra ķ góšu gönguformi sem geta haldiš vel įfram frekar langa vegalengd
Mišaš er viš mešal gönguhraša um 3-4 km/klst (25 km / 8klst + pįsur)
og žvķ geta allir sem halda vel ķ viš hópinn ķ Toppfaraferšum og dragast ekki aftur śr komiš meš,
ef žeir treysta sér ķ langa göngu į röskri yfirferš (enginn flżtir/stress samt NB).
Žessi ganga er hugsuš fyrir alla sem vilja njóta žess aš fara frekar rösklega yfir
og svo žį sem vilja ęfa aukinn gönguhrašann almennt, mešal annars fyrir Laugaveginn į einum degi ķ jśnķ 2020.

Sjį višburš hér:
https://www.facebook.com/events/504428646945111/


Klakkur svarta keilan sem kemur undan Langjökli.
 Tekin ofan af Žórólsfelli ķ ógleymanlegri ferš į Hlöšufell og žórólfsfell 4. jślķ 2009.
Veršur aš fara aš endurtaka ferš į Hlöšufelliš !

Nżjustu tilkynningar:

*Metum akstursfęrš žegar nęr dregur ferš žar sem vel getur ekki veriš bķlfęrt fyrr en seinna um sumariš.
*Gerum rįš fyrir aš žurfa aš vaša yfir jökulįr og lenda ķ aurbleytu (vašskór, žurrklśtur, varasokkar, legghlķfar, góšir gönguskór).

*Sjį mjög góšar myndir frį Leifi Hįkonarsyni (sem viš höfum nokkrum sinnum fetaš ķ fótsporin į gegnum įrin !) žar sem hann gekk meš 16 manns hjį Śtivist į žetta fjall įriš 2006 - leišin sést vel en žau fóru aukakrók į Skersl ķ leišinni og lengdu leišina um lķklega 3 km fyrir vikiš (fóru 28,5 km į 9:56 klst.):
https://leifur.smugmug.com/Outdoors/2006/Klakkur-13082006/i-ZQJ8cFn

Žįtttaka: Skrįning hefst ķ maķ - skrįšir eru: Bįra, Örn.
Vešurspįr: www.vedur.is Skošiš stašaspįr og vešuržįttaspįr til aš fį betri yfirsżn yfir vind, śrkomu og hita į svęšinu. NB Textaspį er réttari en myndaspį. www.belgingur.is er stundum nįkvęmari.

Sjį norska vešurspįveginn žar sem hęgt er aš skoša langtķmaspį, helgarspį og klukkutķmaspįr en taka žarf meš ķ reikninginn aš um fjallendi er aš ręša žar sem önnur lögmįl gilda en į lįglendi og oft er hęšartala į žessum vef röng:
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Klakkur/

Verš: Kr. 3.000 fyrir klśbbmešlimi sem męttu ķ ašra hvora tvęr sķšustu tindferšir eša ef bęši hjón/par męta.
Kr. 5.000 fyrir ašra klśbbmešlimi ef ofangreindur afslįttur į ekki viš.
Kr. 7.000 fyrir gesti sem vilja prófa göngu meš klśbbnum.

Greitt beint inn į reikning Toppfara ehf: 0114-26-58100. kt. 581007-2210
 
eša meš sķmgreišslu į kreditkorti: Örn er ķ sķma 588-5277 eša 899-8185 og Bįra ķ 867-4000
og tölvupóst orn(hjį)toppfarar.is og bara(hjį)toppfarar.is.

Skrįning og skilmįlar: Brottför ķ tindferš er alltaf stašfest endanlega į fimmtudagskvöld eša föstudagsmorgun śt frį vešurspį og stašfestri žįtttöku hverju sinni (greišsla eša stašfest melding į fb).  Ef vešurspį er mjög góš viljum viš helst fara žó žaš sé dręm žįtttaka en ef spįin er sęmileg žį getur žaš haft įhrif hver įhuginn er į göngunni hvort blįsiš veršur til brottfarar eša göngu aflżst vegna dręmrar žįtttöku.
Leišsögn: Žjįlfarar.
Brottför: Kl. 6:00 frį Össuri Grjóthįlsi 5 žar sem sameinast er ķ bķla og ekiš ķ samfloti.

Allir faržegar taka žįtt ķ bensķnkostnaši meš žvķ aš greiša bķlstjóra hvers bķls fyrir sig - bķlstjóri greišir ekki bensķnkostnaš žar sem hann skaffar bķl, nema eingöngu tveir séu ķ bķlnum, žį deila žeir kostnašinum.

Heimkoma: Um kl. 18-19:00 +/- en fer endanlega eftir leišarvali, vešri, fęrš og gönguhópi.
Aksturslengd: Tępar 2 klst.

Akstursleišarlżsing:

Um Žingvallaveg, Kaldadalsveg, inn F338 aš afleggjaranum aš Hlöšufelli žar sem bķlum er lagt.
Hęš: Um 1.005 m.
Hękkun: Um 550 m mišaš viš 500 m (470) upphafshęš.
Göngulengd: Um 25 km en fer endanlega eftir leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Göngutķmi: Um 8 - 9 klst. en fer endanlega eftir leišarvali og er alltaf breytilegt eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Leišin: Gengiš frį Žórólfsfelli um grjót, möl, sand, leir, jökulrušninga, stiklandi og vašandi yfir lęki og stórgrżti og loks į skrķšandi jöklinum upp brattar skrišur Klakks alla leiš į tindinn. Sjį ljósmyndir Leifs Hįkonarsonar af žessari gönguleiš: https://leifur.smugmug.com/Outdoors/2006/Klakkur-13082006/i-ZxDcGBX
Erfišleikastig:

Um 3 - 4 af 6 eša fęr žeim sem eru ķ góšu gönguformi fyrir langa vegalengd en mjög aflķšandi meš smį brölti ķ bröttum grjótskrišum į efsta tind.

Bśnašur:

Sjį upptalningu undir bśnašur - fariš vel yfir listann og passiš aš hafa góša skó, hlż föt, góšan hlķfšarfatnaš, vettlinga og höfušfat og nóg aš drekka og orkurķkt aš borša fyrir langan dag.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Gallerķ Heilsa tryggir hvorki žįtttakendur né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.


Klakkur vinstra megin kletturinn sem stendur keilulaga upp ś vestari Hagafellsjökli ķ Langjökli.
Tekin žann 3. jślķ 2010 į göngu į
Högnhöfša, Strokk og Brśarįrskörš ķ blķšskaparvešri :-)

 

Ofurganga įrsins 2020...
veršur laugardaginn 13. jśnķ eša 20. jśnķ
eša fyrr/ sķšar eftir vešri og fęrš:

Laugavegurinn į einum degi

Krefjandi fjallažolraun fyrir sterkari hluta klśbbsins
Alls 55 km į 20 klst mišaš viš 3 - 5 km/klst meš hléum
Brottför kl. 18:00 - lending kl. 14:00

Hįmark 20 manns NB
Eingöngu fyrir skrįša klśbbmešlimi sem skrį sig meš greišslu
og taka virkan žįtt ķ undirbśningi frį september 2019 eša ķ allra sķšasta lagi frį janśar 2020.

Sjį višburš hér:
https://www.facebook.com/events/2619879971363645/


Hįskeršingur genginn 25. įgśst 2018  til og frį Įlftavatni -  sem er hluti af Laugavegsleišinni.

Nżjustu tilkynningar: *Eingöngu klśbbmešlimir fara ķ žessa göngu og eingöngu žeir sem tekiš hafa žįtt ķ undirbśningstķmabilinu sem hófst ķ september en fer į fullt ķ janśar og er sķšasti sjens aš byrja žį til aš geta veriš meš. 

*Upplżsingar žessar eru ķ vinnslu alveg fram aš brottför, endilega lįtiš mig vita ef žiš sjįiš misręmi ķ upplżsingum og eins er dżrmętt aš leišangursmenn deili góšum rįšum varšandi undirbśning, bśnaš og nesti fyrir gönguna.

*
Tķmasetningar į feršinni: Eftir miklar vangaveltur er žaš okkar lending aš farsęlast sé aš sofa ekki ķ Landmannalaugum fyrir göngu žar sem žį žarf aš feršast upp eftir meš bśnaš til nęturgistingar, kaupa gistingu og skilja farangur eftir žar, sem žarf annaš hvort aš lįta senda eša sękja (ķ žessu tilfelli kemur ekki til greina aš bera hann svona langa leiš ķ einum rykk). Einnig er žaš ókostur aš lenda ķ Žórsmörk seint aš kveldi til, jafnvel nóttu ef viš leggjum af staš aš morgni frį Laugum svo brottför į föstudagskveldi / laugardagskveldi er besti kosturinn žegar į allt er litiš :-)

Ókosturinn viš upphafstķma seinnipartinn er sį aš viš erum fljótlega aš nęturlagi į göngu en af tvennu teljum viš betra aš byrja aš nóttu til, heldur en aš enda aš nóttu til. Žetta žżšir aš skįlinn ķ Hrafntinnuskeri stendur okkur ekki til boša fyrir nestispįsu, svo viš truflum ekki nęturfriš gesta žar, en žaš ętti ekki aš koma aš sök žar sem eingöngu 10 km eru aš baki og ekki erfitt aš taka venjulega nestispįsu śti ķ nįttśrunni į žeim kafla ef vešur er skaplegt. Ķ Įlftavatni erum viš aš lenda um morguninn sem ętti aš sleppa -  höfum annars Hvanngil til vara. Lending svo um mišjan dag ķ Žórsmörk sem viš teljum besta tķmann og gott aš hafa svigrśm fram eftir kveldi ef eitthvaš kemur upp į. Mišnęturganga į žessari gönguleiš ķ frišsęlu vešri er NB mögnuš meš sólina lįgt į lofti og töfra hįlendisins allt um kring.

Žįtttaka: Skrįšir og byrjašir aš ęfa af fullum krafti - meldaš reglulega inn #Laugavegurinnįeinumdegi:
alls 9 manns: Bįra, Biggi, Davķš, Hafrśn, Jórunn Atla., Jórunn Ósk, Kolbeinn, Žóranna, Örn.
Fleiri eru skrįšir į fb en hafa ekki meldaš inn ęfingarnar sķnar - Herdķs ?, Jóhanna Frķša ? ofl ?
endilega lįtiš mig vita og meldiš inn ęfingar į višburšinn eša į vegginn ykkar meš žessu myllumerki svo ég sjįi aš menn hvernig menn eru aš ęfa :-)


Žórsmerkuręvintżri:
Gaman vęri ef žeir Toppfarar sem ekki treysta sér alla leišina į einum degi fari einum degi fyrr og taki seinni daginn meš okkur - eša menn komi ķ Hśsadal žessa helgi, jafnvel ganga eitthvaš į móti okkur (t. d. aš Žröngį, mjög falleg leiš) eša lengra og jafnvel alla leiš frį Emstrum ef menn hafa far žangaš innan hópsins.
Vešurspįr: www.vedur.is Skošiš stašaspįr og vešuržįttaspįr til aš fį betri yfirsżn yfir vind, śrkomu og hita į svęšinu. Textaspį er réttari en myndaspį. www.belgingur.is er stundum nįkvęmari.

Sjį norska vešurspįvefinn žar sem hęgt er aš skoša langtķmaspį, helgarspį og klukkutķmaspįr en taka žarf meš ķ reikninginn aš um fjalllendi er aš ręša žar sem önnur lögmįl gilda en į lįglendi og oft er hęšartala į žessum vef röng:
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Landmannalaugar~2628806/ - Landmannalaugar.
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Hrafntinnusker/ - Hrafntinnusker
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/%C3%81lftavatn~2633243/  - Įlftavatn.
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Hvanngil~2629743/ - Hvanngil.
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/Emstrur/ - Emstrur.
http://www.yr.no/place/Iceland/Su%C3%B0urland/%C3%9E%C3%B3rsm%C3%B6rk/ Žórsmörk.
Verš: Kr. 9.000 fyrir klśbbmešlimi sem męttu ķ ašra af 2 sķšustu tindferšum eša ef bęši hjón/par męta.
Kr. 11.000
fyrir klśbbmešlimi žar sem ofangreindur afslįttur gildir ekki.

Greitt beint inn į reikning Gallerķ heilsu:
0114-26-58100. Kt: 581007-2210
eša meš sķmgreišslu į kreditkorti: Örn ķ sķma: 588-5277 eša 899-8185 og Bįra ķ 867-4000.
og tölvupóst orn(hjį)toppfarar.is eša bara(hjį)toppfarar.is.

Annar kostnašur feršar:
Hver og einn sér sjįlfur um aš kaupa sér įętlunarferš ķ Landmannalaugar og frį Žórsmörk. Kaupum okkur mat į veitingastašnum ķ Hśsadal eftir göngu. Ef menn vilja fį farangur sendan ķ Žórsmörk eftir gönguna žį sér hver og einn um žaš sjįlfur. Viš getum spįš ķ aš fara bara upp ķ rśtuna ķ göngufötunum og ekkert spį ķ farangur.

Ef menn vilja fį farangur ķ Hśsadal:
Til višbótar göngubśnaši geta menn fengiš senda tösku frį BSĶ meš öllu sem til žarf fyrir gistingu eina nótt ķ Hśsadal og allan mat - eša fį einhvern til aš senda žetta. Samkvęmt upplżsingum frį BSĶ mį žetta vera taska, hśn sé vel merkt og kostar flutningurinn x kr. fyrir farangur undir 10 kg og x kr. ef yfir 10 kg. Töskurnar verša fluttar aš skįla žjónustumišstöšvarinnar ķ Hśsadal žar sem viš finnum žęr svo žegar viš "lendum" ķ Žórsmörk.

Skrįning og skilmįlar: *Skrįning eingöngu gild meš greišslu sem er óendurkręf viš afbošun eftir 1. aprķl nema annar komi ķ stašinn. ATH ef dagsetning breytist frį helginni 12. - 13. jśnķ vegna vešurs eša annars og menn komast ekki žann dag sem er valinn ķ stašinn, žį er aš sjįlfsögšu endurgreitt.
Leišsögn: Žjįlfarar. Gengiš veršur śt frį nešangreindum feršahraša og naušsynlegt aš žįtttakendur fylgi žeim hraša en eru ella į eigin vegum.
Brottför
Heimkoma
Aksturslengd
 
-Brottför frį BSĶ Reykjavķk meš įętlunarbķl Kynnisferša kl. 13:00 ķ Landmannalaugar - eša meš rśtu.
-Lending ķ Landmannalaugum um kl. 17:15 eftir um 4+ klst. akstur - gręjum okkur og nęrumst.
-Brottför um kl. 18:00 frį Landmannalaugum fyrsta legginn upp ķ Hrafntinnusker.
-Lending ķ Žórsmörk um kl. 12 - 14:00 į laug (eša sun) eftir 55 km göngu.
-Skįlum og boršum saman į veitingastašnum: https://www.volcanohuts.com/lava-grill-restaurant-in-thorsmork/
-Brottför meš įętlunarrśtu til BSĶ kl. 16:00 - lenging kl. 19:00 ķ Reykjavķk.

Sjį įętlunarrśtuna: https://assets.ctfassets.net/a68ipajj4t9l/6Dm29fFqnZYBLXM79djrH0/7d04ea43fbeb37364bc920eb052b
1e06/ReykjavikExcursions-IcelandOnYourOwn-Summer2019.pdf

Akstursleišarlżsing:

Ekiš um Hrauneyjar ķ Landmannalaugar - og heim frį Hśsadal um Žórsmerkurleiš.
Gisting og matur Margs konar gisting er ķ boši į vegum Volcano Huts ķ Hśsadal, frį tjaldstęši upp ķ 2ja manna herbergi og žar er veitingastašur/verslun: www.volcanohuts.is.
Hękkun/lękkun: Lagt af staš ķ 600 m hęš ķ Landmannalaugum, fariš upp ķ 1.070 m hęš ķ Hrafntinnuskeri og lękkun eftir žaš nišur ķ 210 m ķ Hśsadal - en samansafnašar litlar hękkanir og lękkanir į leišinni upp į alls 1.900 m hękkun og 2.200 m lękkun skv. www.marathon.is. Athugiš aš gott er aš lķta svo į aš žessar samansöfnušu lękkanir/hękkanir brjóti upp gönguna og séu góš tilbreyting fyrir lķkamann į langri vegalengd sem yrši of einhęf ef öll į sléttlendi.
Göngulengd: Um 55 km.
Göngutķmi: Um +/- 18 klst. = 3 km/klst. + 4 x 30 mķn matarpįsur, en fer endanlega eftir vešri, fęrš og gönguhópi.
Leišin: Į fjölförnum slóša alla leiš en gera žarf rįš fyrir snjósköflum į svęšinu viš Hrafntinnusker (reynir į bleytu į fótum), jaršhitasvęši meš leirdrullu viš Hįskeršing (hįlt og drullugt), brattri, langri brekku nišur aš Įlftavatni (reynir į hnén), aš stikla į steinum eša vaša yfir Grashagakvķsl og Bratthįlskvķsl (bleyta), vaša Blįfjallakvķsl (kuldi og bleyta), göngu į löngum mjśkum svörtum sandi aš Emstrum (einhęft og žungt yfirferšar en žó į jafnsléttu), kešju til stušnings aš gljśfri Syšri-Emstruįrinnar (fara varlega en er ekki tępt fyrir vana göngumenn), smį fjallgöngu į Kįpu (100+ m hękkun sem getur tekiš ķ svona seint į göngunni) og loks vaši yfir Žröngį sem er vatnsmest žeirra vatnsfalla sem Laugavegsleišin bżšur upp. Žar er vašiš upp aš ökklum eša mišjum lęrum žegar verst lętur og žį er vašiš žétt hönd ķ hönd undan straumi, nema kašall sé til stušnings. Naušsynlegt įn undantekningar aš fara saman žarna yfir og enginn fer einsamall žarna um ! Loks taka viš gróšursęlir slóšar Žórsmerkur inn aš Hśsadal sem viršast óendanlegir žar sem žreyta og óžreyja veršur eflaust eitthvaš fariš aš segja til sķn... og žvķ er gleši og hęfni til aš njóta augnabliksins hverja stund mikilvęgasta veganesti žessarar göngu ;-)

Įętluš skipting leišar - sįlręnt best aš taka leišina ķ įföngum:

1. Landmannalaugar - Hrafntinnusker: 10 km:
Um 4 klst. ganga. Lending um kl. 22:00. Matarhlé 30 mķn. Lagt af staš kl. 22:30.

2. Hrafntinnusker - Įlftavatn: 12 km:
Um 3 klst. ganga. Lending um kl. 01:30. Matarhlé ķ 30 mķn. Lagt af staš kl. 02:00.

3. Įlftavatn (Hvanngil 4 km) - Emstrur: 16 km:
Um 6 klst. ganga. Lending um kl. 08:00. Matarhlé ķ 30 mķn. Lagt af staš kl. 8:30

4. Emstrur - Žórsmörk: 17 km:
Um 5 klst. Lending um kl. 14:00. Matarhlé ķ 30 mķn viš Kįpu fyrir Žröngįnna.

Höfum žį 1,5 klst. til aš borša, skįla og višra feršina įšur en rśtan fer kl. 16:00 :-)

Styttri hvķldir teknar į milli leggja eftir landslagi, vešri og stemningu.

ATH:  Rįš žeirra sem fariš hafa Laugaveginn gangandi į einum degi: Halda įfram gangandi, taka stuttar matarpįsur, žaš er best aš halda sér sem mest į feršinni svo žreytan/syfjan taki ekki yfir.

Nżta skal skipulagšar pįsur žjįlfara og ekki hęgt aš bķša eftir hverjum og einum sem žarf aš stoppa žess į milli heldur verša menn aš nį hópnum ef žeir stoppa aukalega į mišri göngu. Tķmastjórnun žessarar göngu er mjög mikilvęg til aš žetta takist og naušsynlegt aš allir gangi ķ takt. Žjįlfarar halda hópinn allan tķmann og miša viš įkvešiš tķmaplan/gönguhraša - žeir sem fara į undan eša dragast aftur śr eru į eigin vegum žar meš eša nį hópnum ķ skįlum og hafa žį styttri tķma ķ hvķld žar ef žeir vilja fylgja hópnum.

Athugiš aš viš erum ekki ķ tķmakapphlaupi (göngum, skokkum ekki NB) en viljum halda įkvešinni tķmaįętlun aš Žröngį sem er varasamasti kaflinn į leišinni - žeir sem vilja fara hrašar en žjįlfarar, gera žaš į eigin vegum (ekki spurning ef menn vilja žaš!) - en žaš gęti veriš vararsamt aš fara of geyst af staš žvķ mašur žarf aš endast alla leišina. 

Fleiri upplżsingar  um gönguleišina varšandi yfirferš, fęri, vöš, hęšarsniš o.fl. eru t. d. į www.fi.is og www.marathon.is og fleiri vefsķšum en hér kemur eftirfarandi frį vefsķšu Laugavegshlaupsins:

Nįnari leišarlżsing:http://www.marathon.is/hlaupaleidhin/leidharlysing
Kort: http://www.marathon.is/hlaupaleidhin/kort
Hęšarkort: http://www.marathon.is/hlaupaleidhin/haedharkort
GPS punktar: http://www.marathon.is/hlaupaleidhin/gps-punktar

Erfišleikastig:

Mjög krefjandi eša erfišleikastig 6 af 6 og žvķ eingöngu fęr mjög sterkum göngumönnum sem eru vanir langvarandi įlagi į göngu klukkustundum og kķlómetrunum saman viš allar ašstęšur vešurs og fęršar. Žįtttakendur žurfa aš žekkja sjįlfan sig og bśnaš sinn vel undir įlagi og vera viš öllu bśnir hvaš vešur, fęrš og bśnaš.

Hver og einn žarf aš vera meš varaplan ef hann heltist śr feršinni į mišri leiš, annaš hvort vera meš einhvern sem hann getur hringt ķ til aš sękja sig ķ Įlftavatn eša Emstrur, eša vera undir žaš bśinn aš žurfa aš stoppa og śtvega sér far žašan (įętlunarferšir), žar sem žjįlfarar og ašrir munu žurfa aš halda įfram žó einhver komist ekki alla leiš. Žjįlfarar hafa skipulagt žessa göngu ķ samrįši viš Landvöršinn aš fjallabaki sem mun koma til móts viš okkur eins og hęgt er ef eitthvaš kemur upp į, en hver og einn žarf engu aš sķšur aš hafa sitt varaplan ef hann lendir ķ vandręšum og getur ekki haldiš įfram.

Athugiš aš žessi leiš er hlaupin ķ einum rykk į hverju įri į tępum 5 til 12 klst af nokkur hundruš manns. Aš sama skapi fer tiltölulega óvant göngufólk žessa leiš į 3 - 4 dögum og vanari göngumenn į 2 dögum eins og žessi klśbbur gerši įriš 2008.  Žetta er mun léttari yfirferš en 24 tindar um Glerįrdal sem margir Toppfarar og fjallgöngumenn hafa fariš sķšustu įr, žó žessi sé ķviš lengri, žvķ gönguslóši er alla leiš, hękkanir og lękkanir umtalsvert minna og fariš ķ mun lęgri hęš yfir sjįvarmįli.

Allir mjög vanir göngumenn ķ góšu žolformi sem bśa aš žrautsegju og andlegri seiglu eiga aš hafa gott vald į žessari göngu, en um leiš er mikilvęgt aš gera sér grein fyrir žvķ aš margt getur komiš upp į og allir geta lent ķ vandręšum į svona langri vegalengd óhįš formi og reynslu. Andlegur undirbśningur er ekki sķšri fyrir svona įtök en lķkamleg, aš hafa trś į sjįlfum sér og andlegt žrek til aš takast į viš žęr hindranir sem upp į koma į leišinni. Góšur undirbśningur tryggir góšan reynslubanka sem gaman er aš taka śt af viš įskorun eins og žessa!

Spörum orku meš žvķ aš hugsa jįkvętt, ganga įreynslulaust, vera meš lįgmarksfarangur, meš orkurķkt nesti, nżta pįsurnar vel meš žvķ aš hvķlast, borša og jafnvel dotta... aš ekki sé talaš um aš ęfa vel fyrir įtökin mįnušina į undan aš sjįlfsögšu, annars nįum viš ekki aš gera žetta.

Undirbśningur:

Formlegt ęfingatķmabil hefst ķ september 2019 og fer į fullt ķ janśar 2020.
Žaš felur ķ sér eftirfarandi og er žįtttaka ķ žessu skilyrši til žess aš komast ķ žessa göngu - žvķ gangan į ekki aš snśast um hvort viš séum ķ nęgilega góšu formi til aš ganga Laugaveginn į einum degi, heldur hversu gaman žaš veršur aš upplifa žaš - sem er allt önnur nįlgun į verkefninu - og tryggir stórkostlega upplifun og uppskeru:

Ęfingatķmabiliš fyrir Laugaveginn į einum degi hófst aš fullu 3. janśar 2020 !
... žįtttökuskilyrši eru eftirfarandi og gilda fyrir alla sem ętla aš koma meš įn undantekningar:

1. ALLIR taka EINA RÖSKA FJALLGÖNGU fram aš brottför. Velja sér 1-4 ęfingafjöll sem žeir fara į allt tķmabiliš. T.d. fara į Esjuna, Ślfarsfell, Helgafell Hf. og Akrafjall til skiptis - eša bara alltaf sama fjalliš einu sinni ķ viku - eša sama fjalliš mismunandi leišir. EF menn komast ekki eina vikuna, skal taka tvęr ķ vikunni į eftir, ekki missa śr eina viku takk :-) #vinafjallišmitt #bętumfjallgöngužoliš

2. Halda ĘFINGSKŻRSLU ķ excel-skjali žar sem skrį skal tķmann sinn, hrašann, vegalengd, o.fl. ef vill - og sjį žannig įrangurinn koma meš tķmanum - žvķ hann mun koma ef menn ęfa og svindla ekki į einni viku !

3. Ekki žarf aš DEILA žessum ęfingum į višburšinum til hinna en žaš er gaman aš gera žaš öšru hvoru žaš til aš hvetja hvort annaš. Tķmabętingar hjį einstaklingnum sjįlfum er žaš sem skiptir mįli en ekki samanburšur į milli manna.

4. Fara MĮNAŠARLEGA Ķ KREFJANDI DAGSGÖNGU meš Toppförum eša öšrum (rösklegu tindferširnar eru hugsašar sérstaklega fyrir Laugaveginn NB). Melda žęr inn og skrį nišur į ęfingaskżrsluna eins og vikulegu ęfingarnar. Alls 16 göngur ef menn byrja ķ september eša 11 ef menn byrja ekki fyrr en ķ janśar.

5. ĘFA ŽOL ŽRISVAR Ķ VIKU, aš meštöldu ofangreindu, ž.e. skokk, hjól, sund, spinning, ganga, skķši...

6. Senda žjįlfara MĮNAŠARLEGA SKŻRSLU meš ęfingamagni, žar sem fram kemur fjöldi hverrar tegundar af žessum ęfingum (endilega deila henni į višburšinum lķka ef vill):

- ęfingafjalliš mitt žjótandi/rösklega
- dagsferšir hefšbundnar/rösklega
- önnur hreyfing (ganga, sund, spinning, hjól, skokk o.s.frv.)

Žvķ nįkvęmari skżrsla žvķ betra žvķ žetta veršur dżrmęt heimild fyrir mann sjįlfan og ašra žegar Laugavegurinn er bśinn og gott aš geta séš til baka hvaš mašur gerši -fyrir nęstu ofurgöngur sem verša įrlega hér meš (komin meš fullt af spennandi ofurgöngum eins og 38 km frį Sveinstindi um Skęlinga ķ Hólaskjól į einum degi... 42 km hringleiš kringum Eirķksjökul į einum degi... 55 km Hellismannaleiš į einum degi... 58 km kringum Langisjór į einum degi (kannski of langt) ... o.s.frv... jį, veršur mjög erfitt aš velja... eins gott aš halda sér ķ formi nęstu įrin...

Til aš skapa ašhald og stemningu ķ undirbśningi er gaman aš menn meldi allar ęfingar sķnar į višburšinn sjįlfan... og allir nżti jįkvętt žęr meldingar sem orkugjafa og hvatningu til aš drķfa sig lķka śt einmitt žegar vešur og annrķki togar mann inn ķ hśs... žį er gott aš sjį aš hinir eru aš drķfa sig sama hvaš

... en žaš er lķka nóg aš melda ęfingarnar į vegginn sinn į fb meš žvķ aš myllumerkja #Laugavegurinnįeinumdegi en žannig žarf ekki aš fara inn į žennan višburš til aš allar meldingar um ęfingar rašist inn į sama staš

... en muniš... mįnašarleg skżrsla til žjįlfara eša į višburšinn... alger naušsyn til aš halda sér viš efniš frį byrjun... žaš er enginn aš fara Laugaveginn į einum degi į fornri fręgš heldur eingöngu lķkamlega forminu sem byggt er upp NŚNA nęstu sex mįnušina :-)

Almennt: Fyrir krefjandi įtök eins og žessi er mikilvęgt aš žjįlfa sig vel mįnušina į undan, męta ķ žrišjudagsgöngurnar og tindferširnar og fara aukagöngur eins og hęgt er. Naušsynlegt er aš ęfa žol oftar en ķ fjallgöngum Toppfara og koma regluleg hlaup, hjólreišar, spinning, göngur, skķši, sund eša hvers konar žolžjįlfun sér vel.

Vikuna į undan er mikilvęgt aš hvķlast og nęrast vel. Borša stašgóšar kjöt- og fiskmįltķšir, gręnmeti og įvexti og drekka vel.

Dagana tvo fyrir įtökin hefur oft veriš talaš um orkuhlešslu meš flóknum kolvetnum eins og pasta o.fl., en aš mati žjįlfara žį teljum viš mikilvęgast aš borša kjöt- eša fiskmįltķšir žar sem žęr viršast gefa meiri langvarandi orku fyrir svona langa įreynslu. Hver og einn žarf aš meta žetta sjįlfur og lesa sér til į veraldarvefnum. Sjį einnig rįšleggingar Glerįrdalshringsmanna: www.24x24.is og maražonmanna: www.marathon.is.
Mikilvęgt er aš drekka vel af vökva dagana fyrir įtökin og allan tķmann į göngunni.

Andlegur undirbśningur er ekki sķšur mikilvęgur, aš safna sjįlfstrausti meš góšri įstundun vikurnar og mįnušina į undan og hafa trś į sjįlfum sér og verkefninu - žetta getur einfaldlega rįšiš śrslitum!

Bśnašur sįlar
og lķkama:

Reynslan kemur sér vel ķ vali į bśnaši fyrir žessa ferš - muniš upptalninguna undir bśnašur į vefnum.

Fariš ķ allar tindferšir meš Laugavegsgönguna ķ huga, til aš velja hvaš hentar best.
Veriš undir öll vešur bśin (hitastig, vind og śrkomu), samnżtiš bśnaš eins og hęgt er, hugiš aš žyngd og mešfęrileika, ull og dry-fit er best.

Hver og einn žarf aš vera meš allan fatnaš til göngu ķ bęši góšu sem erfišu vešri (samnżta eins og hęgt er), vera meš nęringarrķkt nesti fyrir langa göngu, orkubita/orkugel eingöngu sem aukaorkugjafa, nóg af hęlsęrisplįstri, verkjalyfjum, venjulegum plįstrum, ķžróttateip til aš vefja utan um sęrindi ķ hśš, jafnvel teygjubindi (hnéhlķfar etc) ef viškvęmur ķ ökkla eša hnjįm NB og hverju öšru sem hann telur sig žurfa ef į móti blęs į göngunni. Vera meš hlašinn gsm-sķma, sólgleraugu og sólarvörn.
Žjįlfarar verša meš lįgmarkssjśkrabśnaš eins og alltaf sem nżtist eingöngu fyrir neyšartilfelli, žjįlfarar verša ekki meš verkjalyf, orkugel eša annaš slķkt fyrir hópinn ķ heild, hver og einn žarf aš hafa birgšir af žvķ sjįlfur.

Skór verša aš vera vel gengnir til, žęgilegir og helst frekar léttir! Legghlķfar koma sér vel ķ snjónum en geta annars veriš kęfandi. Vašskó (+žurrkklśt) žarf allavega fyrir minni įr og lęki og alvöru įr eins og Blįfjallakvķsl og Žröngį (nema menn vilji fara į tįslunum). Göngustafir dreifa įlaginu ef menn eru vanir žeim. Veriš undir žaš bśin aš blotna ķ fętur. Hafiš varasokka til skiptanna (passa žyngd bakpoka). Višriš fętur ķ lengri pįsum. Sumir eru ķ tvöföldum plastpokum ķ skónum til aš hlķfa sokkum viš bleytu - best aš vera bśin aš prófa žaš fyrirkomulag įšur NB, umdeilt hvort sé gott (svitnun, lķtil öndun) en margir hafa góša reynslu af žvķ (haldast žurrir, renna til og eru frjįlsari ķ skónum).

Nesti skal vera kraftmikiš; T.d. gróft brauš, kjötįlegg, kjöt, pastasallat, pylsur, feitur matur, svišasulta, lifrarpylsa, egg, bananar, haršfiskur, žurrkašir įvextir, gręnmeti, įvextir og svo gęti veriš gott aš vera meš bollasśpur eša įlķka til aš hita ķ Įlftavatni eša Emstrum en žį fer orka ķ žaš samt. Hęgt er aš nį sér ķ vatn alla leišina en žó skal birgja sig upp yfir sandana aš Emstrum og vera alltaf meš eitthvaš aš drekka fyrir hvern legg. Til samanburšar viš Glerįrdalshringinn er žetta luxśs - leiš žar sem vatn er alls stašar į leišinni og hęgt aš komast reglulega ķ skįla til aš hita sér mat og hvķlast ašeins!

Žetta er löng leiš svo lķkaminn žarf prótein og fitu en ekki bara kolvetni. Žaš er enginn aš fara žessa leiš į orkubitum og orkudrykkjum! Lķkaminn žarf fyrst og fremst MAT ķ langvarandi erfišum įtökum. Orkubita, orkugel og orkudrykkir eiga eingöngu aš vera til višbótar viš kjarngott nesti sem gott er aš grķpa ķ į mišjum legg milli nestisstöšva žegar žreytan sękir aš. Athugiš aš ef menn eru oršnir mjög orkulausir og žreyttir getur žaš gert illt verra aš skella ķ sig orkubita  eša įlķka - veldur oft bara ógleši og meiri óžęgindum.  Viš yfiržyrmandi orkuleysi er rįšlegast aš hvķlast, drekka vel, borša kjarngott nesti (mat!) - žó menn séu allt annaš en svangir! - og fį sér svo orkubita ķ kjölfariš įšur en lagt er aftur af staš eša stuttu sķšar.

Orkuleysi viš krefjandi įtök mį gjarnan rekja til vatnsskorts, sykurskorts, steinefnaskorts eša einfaldlega žreytu. Hollast er aš hvķlast reglulega, spara orku į göngu eins og hęgt er meš žvķ aš vera slakur į lķkama og sįl, halda vökvabśskapnum góšum meš žvķ aš drekka vel (regluleg žvaglįt og ljósgult žvag bera vitni um góšan vökvabśskap), halda blóšsykrinum og nęringarstöšu ešlilegu meš reglulegri, kjarngóšri fęšu, ekki skjótfenginni orku śr geli eša įlķka sem dugar einfaldlega of skammt fyrir svona löng įtök.

Žį hafa menn gjarnan męlt meš vķtamķnum og steinefnum dagana/vikurnar fyrir krefjandi įtök, sérstaklega kalki og magnesķum (til aš hindra vöšvakrampa m. a.) en inntaka į steinefnum er vandmešfarin og getur veriš varasöm - svo fariš vel eftir leišbeiningum meš žaš og prófiš allt slķkt į undirbśningstķmabilinu en ekki eingöngu ķ göngunni sjįlfri !

Aš lokum er jįkvętt hugarfar, sjįlfstraust, žrautsegja og elja gagnvart mótlęti og einbeittur vilji naušsynlegur bśnašur fyrir svona göngudag. Śrtölur, neikvęšni, sjįlfsefi og uppgjafartónn munu einfaldlega koma ķ veg fyrir aš mönnum takist aš klįra verkefniš.

Tryggingar:

Žįtttakendur eru ekki tryggšir ķ göngunum og er bent į tryggingarfélögin ķ žessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki žįtttakendur né farangur žeirra. Žįtttakendur feršast į eigin įbyrgš og eru žvķ hvattir til aš kanna meš eigin tryggingar.


Mynd: Śr mergjašri göngu Toppfara į Laugaveginum į tveimur dögum helgina 8.- 10. įgśst 2008.

 

 

"Ķ Tśninu mķnu"

Žjįlfarar skora į alla Toppfara aš ganga į bęjarfjalliš sitt eša fallega gönguleiš ķ sveitinni sinni įriš 2020,
skrifa um žaš fróšleik og sögu žar sem sagan og helst vęntumžykjan gagnvart stašnum kemur fram
og hvaš eina sem tengist fjallinu eša leišinni og birta žaš į višburšinum eša senda žjįlfara
- og verša žessar sögur settar į vefsķšuna undir "Feršasögur félaganna" ef menn samžykkja žaš :-)

#ķtśninumķnu
Frį 1. janśar til 31. desember 2019


Mynd: Fjölskylduganga žjįlfara į Vatnsnesfjall 7. jślķ 2018.

Žįtttökureglur

1.
Žessi įskorun er eingöngu fyrir klśbbmešlimi.
Velja mį fjall eša leiš sem bśiš er aš ganga į įšur ķ klśbbnum en skemmtilegra ef svo er ekki.
Fjalliš, gönguleišin eša stašurinn mį vera hvaša stašur sem er į landinu en žarf aš tengjast viškomandi į einhvern eftirfarandi mįta; vera ęttašur žašan, hafa alist žar upp, hafa dvališ žar löngum stundum ķ ęsku eša įtt/į land į viškomandi staš. 
Leyfilegt veršur aš melda inn fleiri en eina leiš / fjall aš vild.
Gangan mį vera į einn į ferš, meš öšrum (fjölskylduferš sem dęmi) eša jafnvel sem višburšur į fb
ef viškomandi vill bjóša fleirum meš aš skoša sveitina sķna eša fjalliš sitt śti į landi...
en NB žetta mį ekki vera ganga į vegum annarra en viškomandi žįtttakanda ķ įskoruninni.

2.
Skrifa žarf feršasögu um gönguna meš ljósmyndum
žar sem koma žarf fram hver er bakgrunnurinn (ęskuslóšir, minningar, saga stašarins),
hvers vegna žessi leiš varš fyrir valinu o. s. frv.

Hafa žarf
lįgmarks tölfręši og stašarlżsingu meš ķ frįsögninni (žvķ meiri tölfręši žvķ betra)
og myndir aš vild. NB frįsögnin mį vera mjög löng, žvķ lengri, innihaldmeiri, žvķ betra.
... og engar sjįlfumyndir leyfšar frekar en fyrri daginn :-)

3.

Melda skal žessa feršasögu inn į višburšinn undir myllumerkinu #ķtśninumķnu
OG MIKILVĘGAST NB:
senda žjįlfara hana į wordskjali meš öllum textanum og ljósmyndum į višeigandi staš ķ frįsögninni.
Eingöngu į žvķ formi veršur sagan birt į vefsķšu Toppfara undir "Feršasögur félaganna"
http://www.fjallgongur.is/ferdasogur_felaganna.htm  
NB Žįtttaka telst ekki gild nema senda žjįlfara hana į žennan mįta ķ tölvupósti NB !

Dregiš veršur śr öllum žįtttakendum
og vinningurinn er gjafakort meš įrgjaldi ķ klśbbinn aš veršmęti 20.000 kr.
sem nżta mį fyrir sjįlfan sig eša gefa vini eša vandamanni.

Ljósmyndakeppni:

Veršlaun fyrir bestu ljósmyndina
veršur tindferš aš eigin vali aš veršmęti 3.000/5.000/7.000 kr. eftir žvķ sem viš į.
Myllumerkja skal žęr ljósmyndir sem taka žįtt meš

 

Sjį višburšinn hér į fb:

 

 

Hvert er vinafjalliš žitt ?


Óbyggšahlaup nśmer sex um Leggjabrjót žann 13. maķ 2017.

Žaš myndast sérstakt vinasamband milli manns og fjalls žegar mašur fer reglulega į fjalliš įrum saman...
 öllum vešrum og į öllum įrstķmum... žaš skilar manni undantekningarlaust heim hlašinn sérstakri orku
sem gefur manni styrk fyrir önnur verkefni lķfsins...
lķkt og eftir gefandi heimsókn hjį góšum vini...

Skyndilega stendur mašur sig aš žvķ aš hugsa hlżlega til fjallsins...
fara aš sakna žess ef of langur tķmi lķšur į milli ferša...
finna vęntumžykjubylgju ganga yfir brj
óstiš žegar mašur horfir į žaš śr borginni...
fį fišring ķ magann fyrir nęstu ferš...
vilja fara lįgmark einu sinni ķ viku eša oftar og taka stöšuna į vešrinu, fęrinu og umgengninni um fjalliš...

Nokkrir Toppfarar eiga augljóslega svona vinasamband viš fjalliš sitt...
Ślfarsfell, Helgafell ķ Hf, Esjan og Akrafjall eru įn efa žau fjögur fjöll sem eiga ķ slķku sambandi viš Toppfara...
ef marka mį meldingar klśbbmešlima fyrir
#Laugavegurinnįeinumdegi...
og hugsanlega eru žetta fleiri fjöll eins og Mosfell, Helgafell ķ Mosó, Įsfjall...

Viš skorum į alla Toppfara og ašra įhugasama aš mynda svona tilfinningalegt vinasamband viš eitt fjall eša fleiri...
žaš er ómetanlegt fyrir bęši sįl og lķkama...
gefur einstaka andlega orku...
og dżrmętt lķkamlegt form fyrir frekari sigra į alls kyns ókunn fjöll um allt land og allan heim...

Eina leišin til aš mynda žetta samband er aš fara reglulega į fjalliš...
helst allt įriš um kring ķ öllum vešrum og ašstęšum... snjó og sól... blķšu og kulda...
helst oftar en einu sinni ķ mįnuši, jafnvel einu sinni ķ viku eša oftar...
stundum žjótandi eins hratt og mašur getur...
stundum njótandi ķ rólegheitunum andandi inn dżršinni ķ hverju skrefi...
žį gerast nefnilega töfrar og įkvešin tengsl myndast meš tķmanum...

Hvert er vinafjalliš žitt ?

Deiliš žiš sem skiljiš hvaš viš meinum... og elskiš aš fara į fjalliš ykkar allt įriš um kring...
og vilduš óska aš fleiri skildu žessa įstrķšu og kęmust į bragšiš lķka... :-)
#Vinafjallišmitt

https://www.facebook.com/Toppfarar.is/photos/a.256734734451322/
1770551843069596/?type=3&theater

 

 

 

Dagskrįin 2020

Fjöllin öll į Žingvöllum...
Njótum... og žjótum til aš njóta...
"Ķ tśninu mķnu"...
Prjónahśfa ķ höfušiš į fjalli

http://www.fjallgongur.is/dagskrain.htm

Vinsamlegast komiš meš leišréttingar og athugasemdir takk !


Mišhluti Laugavegarins śtbreiddur frį Hrafntinnuskeri aš Įlftavatni og Hvanngili...
ķ gullfallegri tindferš upp į Hįskeršing frį Įlftavatni 25. įgśst 2018.
Nś ętlum viš aš ganga hann allan 55 km į einum sólarhring... og njóta žess allan tķmann...
af žvķ viš ętlum aš ęfa vel fram aš ferš...

Žrišjudagsęfingarnar...

... verša léttar og erfišar göngur ķ bland į žrišjudagsęfingum eins og įšur fyrir byrjendur sem vana fjallgöngumenn.
Fjöll į fell ofan og ekki fleiri "Sveit ķ borg" göngur, klśbbmešlimir vilja fara į fjöll fyrst og fremst :-)


Sveit ķ borg žrišjudagsganga um gljśfriš ķ Leirvogsį žrišjudaginn 26. febrśar 2019
sem var mergjuš žó eša kannski einmitt vegna žess... aš vešur, myrkur og stórleysingar settu svip sinn į allt...

Njótum...

2. Alltaf ein njótandi žrišjudagsęfing ķ mįnuši fyrir byrjendur
og žį sem eru aš koma til baka eftir hlé eša vilja halda tengsl viš hópinn
#yndisleišinmķn


Žjótandi ęfingin upp Esjuna... sś fyrsta af mörgum framundan hér meš į žrišjudögum einu sinni ķ mįnuši... sama hver mętingin er...
viš gerum žetta... žvķ oftar og fleiri... žvķ betra formi veršum viš fleiri ķ...

... og žjótum til aš njóta....

3. Alltaf ein žjótandi žrišjudagsęfing ķ mįnuši fyrir žį sem vilja markvisst bęta fjallgöngužoliš.
Žį er fariš rösklega upp į topp įn žess aš stoppa į leišinni, hitt žar hópinn į fyrirframgefnum topptķ“ma
 og fariš svo rösklega nišur įn žess aš stoppa til aš ęfa žoliš.

Žjįlfarar fara alltaf af staš kl. 17:30 og fylgja žeim sem ekki rata og reyna aš hafa hrašann sem hentar flestum.
Žeir sem fara hrašar eša hęgar yfir, leggja fyrr eša seinna af staš og hitta hópinn uppi į tindi.

Įtta įrleg ęfingafjöll; Akrafjall, Įsfjall, Bśrfellsgjį, Esjan, Helgafell Hf, Helgafell Mosó, Mosfell og Ślfarsfell,
og svo önnur breytileg milli įra eins og Móskaršshnśkar, Keilir, Hafnarfjall, Žrķhyrningur o.fl.
#Bętumfjallgöngužoliš   #vinafjallišmitt   #yndisleišinmķn


Hafnarfjalliš 9 tindar ganga ķ ógleymanlegum haustfagnaši įriš 2010

Yfir bjartasta sumartķmann sleppum viš žessum žjótandi ęfingum
en tökum eina rösklega ęfingu į žrišjudegi ķ stašinn
... ķ maķ į Gildalshnśk ķ Hafnarfjalli (hęsti tindur Hafnarfjalls - 7,2 km, talsverš hękkun/lękkun)
... og į fjögur Žingvallafjöll viš Sandkluftavatn; Mjóafellin bęši, Sandfelliš og Meyjarsęti į Žingvöllum (14 km)
bįšar hugsašar til aš žjįlfa annars vegar röska yfirferš į langri vegalengd ķ kvöldgöngu
og hins vegar röska yfirferš meš mikilli hękkun og lękkun...

... allt til žess gert aš žjįlfa okkur ķ betra form... eša višhalda góšu fjallgönguformi
svo viš missum žaš ekki nišur... til aš geta tekiš krefjandi göngur įrum saman žó įrin fęrist yfir...


Mynd: Jórutindur og Hįtindur viš Žingvallavatn į žrišjudagsęfingu 24. įgśst 2010...

Žingvallafjöllin öll:

4. Göngum į öll 33 fjöllin į Žingvöllum į įrinu... į žrišjudagsęfingu eša ķ tindferšum,
stundum fleiri en einn tind/fjall ķ einu...
og spįum saman ķ žvķ hvaša fjöll tilheyra raunverulega Žingvöllum
#Žingvallafjöllin


Arnarfell, Įrmannsfell, Björgin, Bśrfell viš Leggjabrjót, Bśrfell ķ Grķmsnesi, Dagmįlafell, Gildruklettar, Hįtindur, Hįihryggur, Hrafnabjörg, Hrómundartindur, Hrśtafjöll, Jórutindur,  Kįlfstindar, Lįgafell, Meyjarsęti, Mišfell, Mišsśla, Mjóafell Fremra og Innra, Męlifell, Reyšarbarmur Stóri og Litli, Sandfell, Skjaldbreišur, Stapafell, Sślufell, Syšsta sśla, Tindaskagi, Tröllatindar, Vöršuskeggi Hengli, Žjófahnśkur, Ölfusvatnsfjöll... fleiri ?

Vafafjöll:

Sleppum fjöllum eins og Skefilsfjöllum og Klukkutindum žar sem žau eru fjęr...
Sślnaberg viš Botnssślurnar eru ekki į listanum en ęttu hugsanlega aš vera žaš...
Į Bśrfell ķ Grķmsnesi ķ raun aš vera meš ? (žaš er į dagskrįnni)...
o.fl...


Saušleysur og Saušleysuvatn. Mynd frį Mats Wibe Lund af veraldarvefnum.

5. Tindferšir į sjaldfarin fjöll...

... eins og Raušölduhnśk viš Heklu, Saušleysur aš Fjallabaki, Litla Gręnafell og Stóra Gręnafjall viš Tindfjallajökul,
Klakk viš Langjökul, Tvķhnśka į Snęfellsnesi o.fl.


Leišin upp į Mišsślu sem viš fórum įriš 2012 og er fķn..

6. Rifjum upp fyrri kynni...

... af mögnušum fjallaperlum eins og Hóls- og Tröllatindum į Snęfellsnesi, Mišsślu o.fl.
en žjįlfarar męttu gera meira af žvķ aš rifja upp gamla tinda... erum aš reyna aš bęta okkur ķ žvķ...
endilega bara koma meš séróskir (Žverįrtindsegg og Ellišatindar eru efst į lista) #toppfaraminningar


Mynd: Klakkur svarta keilan sem stingst upp śr Langjökli į jašrinum vinstra megin.
Tekin ofan af Högnhöfša 3. jślķ 2010.

... og nįum fleiri nżjum tindum ķ safniš sem lengi hafa bankaš upp į...
... sķšasta hluta Hellismannaleišar frį Landmannahelli ķ Landmannalaugar
... Klakkur ķ Langjökli.. og
Stóra og Litla Björnsfell viš Langjökul...


Gjįin ķ Žjórsįrdal. Mynd frį Regķnu Hrönn af veraldarvefnum.

7. Yndisganga įrsins...

... veršur um fossana ķ Žjórsįrdal ķ lok jślķ meš rśtu žar sem allir geta mętt og viš förum "śt aš borša meš fossum"
og veršur žetta riddarapeysuganga nśmer tvö og stefnt aš žvķ aš nį helmingi fleiri riddarspeysum en ķ įr,
eša alls 36 stykki :-)
Riddarapeysan er og veršur formleg Toppfarapeysa hér meš eftir gjörning įrsins 2019:-)


Laugavegurinn į tveimur dögum ķ dįsamlegri ferš ķ įgśst 2008

8. Ofurganga įrsins...

... veršur Laugavegurinn į einum degi 55 km njótandi allan tķmann...
af žvķ viš ętlum aš ęfa mjög vel fram aš ferš og vera ķ toppformi frį fyrsta skrefi til žess sķšasta...
... og ganga ķ 18 - 20 klst žar sem gengiš veršur yfir bjarta sumarnóttina til Žórsmerkur frį Landmannalaugum.

Skipulagšar ęfingar žegar hafnar og fara į fullt ķ janśar...
meš vikulegri röskri fjallgöngu į viku og mįnašarlegri röskri dagsferš
sem nęr hįmarki meš 36 km göngu um Leggjabrjót fram og til baka meš viškomu į Bśrfelli ašra leišina...
jeminn... getum viš žaš ? ... jś, viš veršum ef viš ętlum 55 km mįnuši seinna :-)
 ... og eru allir velkomnir ķ žessar göngur hvort sem žeir ętla Laugaveginn ešur ei :-) 
#Laugavegurinnįeinumdegi


Vestari Hnappur ķ baksżn hópsins sem er aš skila sér upp į Rótarfjallshnśk
ķ ógleymanlegri afreksferš um Kotįrjökul žann 4. maķ 2019...

9. Jöklaferš įrsins...

... veršur į Vestari Hnapp ķ Öręfajökli sem er sjötti og sķšasti tindurinn sem viš eigum eftir ķ öskjubarmi eldfjallsins
undir leišsögn framśrskarandi fagmannanna hjį Asgard Beyond
sem hafa gefiš okkur stórkostleg jöklaęvintżri įrum saman :-) 
#asgardbeyond


Mynd: Arney ķ sveitinni sinni ķ 10 fjalla įskoruninni haustiš 2017 sem enginn klįraši hema hśn...

10. " Ķ tśninu mķnu"...

... er įskorun įrsins... žar sem skoraš er į klśbbmešlimi aš ganga į bęjarfjalliš sitt eša fallega gönguleiš ķ sveitinni sinni,
skrifa um žaš fróšleik og sögu žar sem vęntumžykjan gagnvart stašnum kemur fram og hvaš eina sem tengist fjallinu eša leišinni - og verša žessar sögur settar į vefsķšuna undir "Feršasögur félaganna" ef menn samžykkja žaš :-)
sjį:
http://www.fjallgongur.is/ferdasogur_felaganna.htm  

Skilyršin verša žau aš žaš mį NB fara į fjall sem bśiš er aš ganga į įšur ķ klśbbnum,
skrifa žarf feršasögu um gönguna og bakgrunninn (ęskuslóšir, minningar, saga stašarins),
hvers vegna žessi leiš varš fyrir valinu o. s. frv., hafa lįgmarks tölfręši og stašarlżsingu
... og engar sjįlfumyndir leyfšar frekar en fyrri daginn :-)

#ķtśninumķnu


Mynd: Eldfjallahśfan hennar Lilju Sesselju į tindi Hįbarms į leiš aš Gręnahrygg
og um Hrygginn milli gilja og vaši nišur Jökulgil 1. september 2019.

11. Prjóna-įskorun įrsins veršur
"Hśfa ķ höfušiš į fjalli"

... žar sem skoraš er į klśbbmešlimi aš prjóna hśfu sem fangar eitthvaš įkvešiš fjall, lögun žess eša liti og veršur sérstök fjallhśfuganga ķ byrjun nóvember žar sem viš stefnum į prjónahśfu-hópmynd eins og af riddarapeysunum 2019. Žeir sem vilja geta prjónaš peysu, vettlinga eša pils ķ stķl viš hśfuna, en hśfan er mįliš įriš 2020 og žęr munu allar heita eitthvaš ķ höfušiš į fjalli :-)  #hśfaķhöfušišįfjalli


Upp hrygginn į Mišsślu ķ haustferš į hana og Hįusślu 24. september 2011

12. Pįskafimman og 13 fjöll į 13 dögum...

...  verša aš sjįlfsögšu enda oršnir fastir lišir ķ dagskrįnni žessi ęfingafimma um pįskana ķ aprķl...
og aš ganga 13 fjöll į 13 dögum er meira en aš segja žaš kringum 13 įra afmęli Toppfara
en žeim mun meira lśmskt gaman aš gera žaš...


Mynd: Hjólaš um Nesjavallaleiš - Bįra žjįlfari.

Bśin aš laga sjįlfa dagskrįnna śt frį frekari vangaveltum og ekki sķšur athugasemdum klśbbmešlima,
endilega leišréttiš og komiš meš athugasemdir :-)

Eins og alltaf žį breytist dagskrįin eftir vešri og vindum
og aukaferšir og skyndihugdettur eins og Hekluskokk og Korpuįrganga eiga eflaust eftir aš dśkka upp įn fyrirvara
eins og svigrśm og andi žjįlfara leyfir:-)

Fjöllin eru okkar įstrķša...
žar viljum viš vera...
og njóta allt įriš um kring...
en til žess žarf aš ęfa markvisst..
og ganga reglulega allt įriš um kring sama hvaš...
... og stundum rösklega til aš bęta žoliš...

http://www.fjallgongur.is/dagskrain.htm
 

 

Tindferširnar aš baki 2020:

... ķ röš eftir stórfengleik į įrinu
... en ķ tölulegri röš eftir sęti yfir bestu fjum mįnuši frį upphafi...

 

2. Hóls- og Tröllatindar 2. febrśar 2020

 

 

 

9. Litli og Stóri Meitill, Grįu- og  Lakahnśkar, Litla Sandfell, Nyršri og Syšri Eldborg
 22. febrśar 2020.

 

 

11. Sandfell, Męlifell og Stapafell 14. mars 2020

 

 

 

16. Sślufell Žingvallafjall nr. žrjś žann 26. janśar 2020
 

 

 

14. Breišdalur og kringum Helgafell og Hśsfell ķ Hafnarfirši 28. mars 2020

 

 

 

17. Mišfell og Dagmįlafell Žingvallafjöll eitt og tvö žann 5. janśar 2020
 

 

 

15. Bśrfell ķ Žingvallasveit, fjall nr. 6 žann 29. febrśar 2020.

 

 

 

Sumarferšalög Toppfara...

Hvaš erum viš bśin meš og hvaš eigum viš eftir?
 

Feršir sem bśiš er aš fara ķ tķmaröš
meš tilvķsun ķ feršasögu hverrar veršar
(įrlegar jöklaferšir ekki meštaldar):

Fimmvöršuhįls
13. - 15. jśnķ 2008


Laugavegurinn
8. -10. įgśst 2008


Kerling og sex tindar ķ Glerįrdal
12. - 14. jśnķ 2009


Heršubreiš og hringleiš um Öskju
6. - 9. įgśst 2009


Kaldbakur og Kjaransbraut/Vesturgata
17. - 20. jśnķ 2010


Dyrfjöll Borgarfirši eystri og Snęfell
4. - 7. įgśst 2010


Jökulsįrgljśfur frį Dettifossi ķ Įsbyrgi 
17. - 19. jśnķ 2011


Sjö tinda ganga ķ Vestmannaeyjum
1. - 3. mars 2013


Lįtravķk, Hornvķk, Hornbjarg og Hęlavķkurbjarg
2. - 5. jślķ 2013


Sveinstindur og Fögrufjöll um Langasjó
6. - 7. sept 2014


Lónsöręfi
11. - 14. įgśst 2016

Lómagnśpur og Kristķnartindar
Skaftafelli
21. - 22. jślķ 2018

 

Feršir sem viš eigum eftir
og žjįlfari stenst ekki mįtiš
aš nį nęstu įrin:
 

Hornstrandir - allar hinar vķkurnar

Nśpsstašaskógur

Snęfjallaströnd og Drangajökull

Lįtrabjarg og umhverfi

Strśtsstķgur Skęlingar

Hellismannaleiš

Vķknaslóšir

Žvert yfir Ķsland... spennandi langtķmaverkefni :-)

o. m. fl... sem mun bętast viš !

 

 
 

***Fjallasafniš 2020***


Mynd: Blįkollur viš Hafnarfjall į žrišjudagsęfingu 3. september 2019
Skaršsheišin fjęr meš Heišarhorni og Skessuhorni m.a. og nęr eru m. a. Raušahnśkafjall og Ytri og Innri Svartitindur.

Alls rśmlega 100 ólķk fjöll eša gönguleišir
ķ rśmlega 70 feršum...

Hér koma stakir tindar og fjöll ķ tķmaröš ķ öllum göngum įriš 2020:

Bleik fjöll/leišir eru nż ķ safn Toppfara
... en grį fjöll hafa veriš gengin įšur, en gjarnan er žį um aš ręša ašra leiš eša śtfęrslu į göngunni
t. d. žrišjudagsganga į hluta af tindum sem gengnir voru įšur ķ tindferš o. fl.
Appelsķnugul fjöll eru žau sem voru į dagskrį en var aflżst, frestaš eša breytt af żmsu orsökum

Sjį dagskrįnna ķ heild į http://www.fjallgongur.is/dagskrain.htm
 

Hrśtafjöll Žingvallaįskorun
Mišfell og Dagmįlafell Žingvallafjöll 1+2
Drottning og Stóra Kóngsfell
Helgafell Mosó
Hvaleyrarvatn og Stórhöfši
Įsfjall og Vatnshlķš Hafnarfirši
Esjan öšruvķsi um Žverfell og Langahrygg aš Steini
Sjö tindar Hafnarfjaršar rösklega
Sślufell Žingvallafjall nr. 3
Ślfarsfell žolęfing

Hóls- og Tröllatindar
Valahnśkar
Smįžśfur Blikdal
Drottning og Stóra Kóngsfell
Sjö tinda ganga ķ Žrengslum aukaferš
Įrmannsfell Žingvallafjall
Smįžśfur Blikdal
Stóri Meitil ķ 7 tinda göngu um Žrengslin
Litli Meitill
Grįuhnśkar
Lakahnśkar
Litla Sandfell
Nyršri eldborg viš Meitla
Syšri eldborg viš Meitla

Mosfell žolęfing

Sjö tindar Hafnarfjaršar
Bśrfell Žingvallafjall nr. 4
Raušuhnśkar viš Blįfjöll
Raušöldur ķ Heklu
Litli Reyšarbarmur Lyngdalsheiši Žingvallafjöll nr. 5
Stóri Reyšarbarmur
Sandfell, Męlifell og Stapafell
Sandfell viš Vigdķsarvelli

Fjalliš eina
Arnarfell Žingvöllum
Sjö tindar Hafnarfjaršar
Breišdalur og kringum Helgafell og Hśsfell ķ Hafnarfirši
Ęsustašafjall
Reykjafell

4. janśar - frestaš til vors v/vešurs
5. janśar - lokiš
7. janśar - frestaš og svo aflżst v/vešurs
7. janśar - lokiš
14. janśar - breytt v/vešurs
14. janśar - lokiš
21. janśar - lokiš
25. janśar - frestaš fram ķ feb vegna vešurs
26. janśar - lokiš

28. janśar - lokiš
1. febrśar - lokiš
4. febrśar - lokiš
11. febrśar - breytt ķ Drottningu og Stóra Kóngsfell sakir feguršar
11. febrśar - lokiš
15. febrśar - frestaš um viku v/žjįlfarar komust ekki
16. febrśar - aflżst v/ónógrar žįtttöku

18. febrśar - lokiš
22. febrśar - lokiš
22. febrśar - lokiš
22. febrśar - lokiš

22. febrśar - lokiš
22. febrśar - lokiš
22. febrśar - lokiš
22. febrśar - lokiš
25. febrśar - lokiš
29. febrśar - frestaš v/fannfergis
29. febrśar - lokiš
3. mars - lokiš
7. mars - frestaš fram į vor v/vešurs (og fannfergis)
10. mars - lokiš

10. mars - lokiš
14. mars - lokiš
17. mars - lokiš
17. mars - lokiš
24. mars - aflżst v/Covid-19
28. mars - aflżst v/Covid-19
28. mars - lokiš
30. mars - lokiš
30. mars - lokiš - alls 33 fjöll/fell/leišir į įrinu ķ 19 göngum

Ofangreindur listi tekur til hvers fjalls, fells, tinds eša gönguleišar fyrir sig
žar sem stundum er gengiš um fleiri en einn tind į sama fjalli eša gengiš um fleiri en eitt fell į sama svęši,
eša gengin įkvešin gönguleiš.

Į sumum fjöllum teljast fleiri en einn tindur en į öšrum teljast nokkrir tindar sem sama fjall.
Hér ręšur landfręšileg lega fjallsins, žörf okkar į aš ašgreina tinda eftir žvķ hvenęr viš göngum į žį
(stundum genginn hluti af fjallgarši eša tindahrygg) og loks hefš hvernig er tališ.

Til žess aš geta haft tölfręšina sem nįkvęmasta er hver stašur ašgreindur eftir nafngiftum į kortum
og einnig ef okkur žykir žörf į aš setja nafn į nafnlausan tind og er hann žį talinn sjįlfstęšur tindur śt frį žvķ,
žar sem stundum er fariš į einn tindinn en ekki annan ķ sinni hvorri göngu.

Žaš er žvķ ekki markmiš ķ sjįlfu sér aš telja sem flesta tinda žó halda mętti žaš śt frį gegndarlausri tölfręši žessa
fjallgönguklśbbs ;-) ... heldur aš vera sem nįkvęmust fyrir okkur sjįlf og ašra sem ganga į sama svęši sķšar,
enda eru gęši įvalt mikilvęgari en magn hvort sem um fjallgöngur er aš ręša eša annaš ķ lķfinu ;-)
 

 

Vöndum okkur...


Į göngu vestur į fjöršum ķ jśnķ 2010... um eyšibżli Lokinhamra og Hrafnabjarga ķ ógleymanlegri tindferš frį Dżrafirši ķ Arnarfjörš ...

Viš viljum eindregiš halda žvķ góša oršspori
sem žessi fjallgönguklśbbur hefur skapaš sér varšandi góša umgengni:

  • Skiljum viš allar slóšir sem viš förum um įn verksummerkja eins og hęgt er.

  • Göngum vel um sjaldfarna bķlslóša į akstri og į malarstęšum.

  • Ef bķlarnir skilja eftir verksummerki į stęšum eša vegum, t. d. žegar žeir festast ķ aurbleytu og spóla upp jaršveginum žį lögum viš žaš eftir į og skiljum ekki eftir nż hjólför.

  • Skiljum aldrei eftir rusl žar sem viš förum um, hvorki į bķlastęšum né į göngu.

  • Venjum okkur į aš vera alltaf meš ruslapoka ķ vasa eša bakpokanum og tķna upp žaš sem viš sjįum, žó viš eigum ekkert ķ ruslinu... til aš fegra umhverfiš... margar hendur vinna létt verk... og allir njóta góšs af ķ hreinu landi.

  • Bananahżšin og annar lķfręnn śrgangur veršur lķklega alltaf umdeilanlegt „rusl“ – žeir sem vilja skilja žaš eftir, komi žvķ fyrir undir steini eša langt frį gönguslóšanum (ef žeir vita til aš fuglar eša önnur dżr nżti śrganginn), en ekki į berangri viš gönguslóšann, žvķ žegar žetta eru oršin nokkur bananahżši į nokkrum vinsęlum gönguslóšum frį nokkrum gönguhópum nokkrum sinnum į įri žį fer lķfręni ljóminn af öllu saman.

  • Göngum mjśklega um mosann og annan gróšur, veltum ekki hugsunarlaust upp heilu mosabreišunum og gróšurlendunum meš skónum, heldur göngum mjśklega yfir eša sneišum framhjį eins og hęgt er og verum mešvituš um hvaš situr eftir okkur sem gönguhópur.

  • Žaš er hagur okkar allra aš geta fariš ķ óbyggširnar aš ganga įn žess aš finna fyrir žvķ aš stórir hópar hafi gengiš žar um įšur. Žaš felast forréttindi og veršmęti ķ óspjöllušu umhverfi :-)

 

Toppfarar safna hęstu fjöllum Evrópulanda
og flottum tindum ķ öšrum heimsįlfum


Mynd: Śr fyrstu ferš Toppfara erlendis į fjallahringnum kringum Mont Blanc ķ september 2008.
Tekin viš Hvķta vatniš - Le Lac Blanc ķ 2.362 m hęš meš góšri sżn yfir į hęsta tind Mont Blanc hęgra megin į mynd og nįgrannafjöll.

Feršir okkar erlendis:

Viš ętlum aš lįta gamlan draum rętast og safna hęstu fjöllum Evrópulanda...
og um leiš heimsękja spennandi slóšir ķ öšrum heimsįlfum...

  • 2008: Fjallahringurinn kringnum Mont Blanc ķ Frakklandi, Sviss og Ķtalķu - 2.386 m - rśm vika - lokiš!

  • 2011: Perś Sušur Amerķku - rśmlega 3ja vikna ferš - fjórar ólķkar göngur ķ mikilli hęš frį 3.300 m - 5.822 m - lokiš !

  • 2012: Slóvenķa - rśm vika - Karavankefjöllin, Jślķönsku alparnir og hęsta fjall landsins Triglav 2.864 m - lokiš!

  • 2014: Nepal - Grunnbśšir Everest ķ 5.364 m og į fjalliš Kala Pattar ķ 5.643 m - krefjandi um fegurstu fjöll ķ heimi - lokiš!

  • 2016: Pólland upp į hęsta tind Rysy 2. gegnum Slóvakķu - lokiš !

  • 2017: 10 įra tķu daga afmęlisferš til Chamonix ķ Gran Paradiso, Monte Rosa Ķtalķu, Aiguille du Midi į Mont Blanc og hringleiš kringum Mont Blanc - lokiš !

  • 2018: Kilimanjaro (hęsta fjall Afrķku 5.895 m) ķ nóvember meš Įgśsti - lokiš ! Feršasaga óskast takk !

  • 2019: Sikiley į Mt Etnu og fleiri eldfjöll - 9 daga ferš meš Exodus 15. - 22. september - Lokiš !
    2020: Umhverfis Matterhorn... Jórdanķa... Bosnķa... Bślgarķa ... įkvešum žetta saman įriš 2019 !
    2021: Mt. Rainier ķ Washingtonfylki BNA - flogiš beint til Seattle m/Icelandair. Krefjandi, eingöngu vanir jöklagöngumenn.
    2022:
    2023:
    2024:
    2025:
    2026:
    2027:
    2028: Elbrus ķ Rśsslandi ?
    2029:
    2030:
    2031: Kilimanjaro - Afrķkuferš ! į 70 įra afmęlisįri Arnar žjįlfara - stašfest og skrįning hafin :-) 

Ķ sigtinu eru eftirfarandi stašir:

Aconcagua hęsta fjall Sušur-Amerķku (tęplega 7000 m, um 3ja vikna ferš, krefjandi, dżrt),Kśba, Umhverfis Matterhorn, allir tindar Monte Rosa, Jórdanķa, Bślgarķa, Rśmenķa, Albanķa, Svartfjallaland, Bosnķa, Georgķa/Króatķa, Tyrkland, Kķna, Kanada, Hawaii, Ķran, Fęreyjar, Gręnland, Svalbarši...

- sendiš tillögur aš spennandi įfangastöšum - allar athugasemdir / tillögur vel žegnar.

Sjį vefsķšur żmissa fjalla og leišsögumannafyrirtękja sem fara į spennandi slóšir:

*Hęstu fjöll Evrópulanda: http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_highest_points_of_European_countries

*Hęstu fjöll heims: http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_highest_mountains (margar ašrar skemmtilegar sķšur)!

*Mount Rainer: http://www.visitrainier.com/

*Amerķskir leišsögumenn sem fara um allan heim:
http://www.mountainguides.com/

*Mont Blanc: www.chamonix.com

*Vefmyndavélar į Mont Blanc og nįgrenni: http://www.chamonix.com/webcam,12,en.html

Vefmyndavél į Aconcagua: http://www.aconcaguanow.com/indice.php

Endilega sendiš įhugaverša tengla !

 

Verum žakklįt...


Viš Steininn eftir göngu upp į Žverfellshorn  į žrišjudagskveldi 28. febrśar 2008

Hjartansžakkir fyrstu myrkurgöngumenn Toppfara... 

... žiš sem fóruš meš okkur ķ gegnum fyrsta veturinn ķ sögu klśbbsins įriš 2007...
... žegar fyrsta myrkriš skall į og viš vissum ekkert hvort žaš vęri yfirleitt hęgt aš fara į fjall ķ myrkri aš vetri til į Ķslandi...
... žegar ekkert nema reynslan af žvķ aš ganga į tindinn į Kilimanjaro ķ myrkri meš höfušljós įriš 2002 sagši okkur
aš žaš vęri jś hęgt aš fara į fjöll ķ myrkri ef höfušljós vęri mešferšis... en į Ķslandi aš vetri til ķ öllum vešrum ?

Takk fyrir aš fara ķ gegnum fyrsta veturinn meš okkur...

... žegar allur fjöldinn sem mętt hafši um voriš og sumariš hętti aš męta um leiš og veturinn skall į...
... žegar margir hristu höfušiš og sögšu okkur aš žaš vęri galin hugmynd
aš stunda fjallgöngur aš kveldi til allt įriš um kring...

... žegar viš vorum stundum óskaplega fį mętt ķ göngu en lögšum samt ķ hann...
... žegar viš žjįlfarar keyršum aš Esjurótum ķ erfišu vešri įriš 2007 og vorum viss um aš enginn myndi męta
 en hittum žį fyrir fyrstu Toppfarana galvösk meš bros į vör og mętt ķ göngu...
žó žaš vęri myrkur... snjór... hįlka... vindur... rigning... slagvešur...

Įn ykkar vęru Toppfarar ekki til...

... įn ykkar hefšum viš ekki komist aš žvķ aš žaš er yfirleitt alltaf vešur til aš fara į fjall į žrišjudegi...
... įn ykkar hefšum viš ekki komist aš žvķ aš žaš er mun einfaldara mįl aš fara ķ fjallgöngu žó žaš sé myrkur...
... įn ykkar hefšum viš ekki komist aš žvķ hversu miklir töfrar bķša manns ef mašur fer śt śr borginni aš vetri til ķ myrkri
meš snjó yfir öllu og upplifir kyrršina ķ brakandi snjónum... og birtuna sem stafar af tungli, stjörnum, snjó
og svo borgarljósunum ķ fjarska og sķšar frišarsślunni frį október til desember...

Af öllum öšrum ólöstušum standa Halldóra Įsgeirs og Roar upp śr...

... af žeim Toppförum sem fórum ķ gegnum fyrsta veturinn meš okkur...
žau męttu ķ nįnast hverja einustu göngu sama hvernig vešriš var...
alltaf glöš, jįkvęš, gefandi, hjįlpsöm, brosandi, įręšin, žakklįt og meš žetta ęvintżrablik ķ auga...
algerlega ómetanlegt og virkilega ašdįunarvert...
viš munum alltaf meta ykkar žįtt mikils ķ tilveru Toppfara almennt... 

#Takkfyrirokkur elsku sporgöngumenn Toppfara;
Alda, Alexander, Įsta Žórarins., Grétar Jón, Gušjón Pétur, Gušbrandur, Gušmundur Ólafur, Gylfi Žór, Halldóra Įsgeirs, Halldóra Žórarins., Heiša, Heišrśn, Helga Björns, Helga Sig., Herdķs Dröfn, Hilma, Hjölli, Hrönn, Ingi, Ķris Ósk, Jón Ingi, Jón Tryggvi, Ketill, Kristķn Gunda, Pįll, Rannveig,
Roar, Sigrķšur Einars., Soffķa Rósa, Stefįn Heimir, Žorbjörg, Žorleifur, Žurķšur.

Žau ykkar sem ekki eruš lengur ķ žessari fjallgönguvitleysu meš okkur....
eruš öll alltaf velkomin ķ göngu meš okkur... bara ķ heimsókn... alltaf...  :-)

Fęrslan į fasbók:
https://www.facebook.com/Toppfarar.is/photos/a.256734734451322/1896284903829622/?type=3&av=256369974487798&eav=AfZ5xs2RbLDOX8EVR3VGUcqXoU5Y89vV-ItTlETKbsT6k1_U88LFRSfNaVhpejSUqoo&theater

Myndband af fyrsta įrinu 2007 til 2008:
https://www.youtube.com/watch?v=6NaKxRPGUF0&t=2s
 

 

 

 

Viš erum į toppnum... hvar ert žś?
www.toppfarar.is


Toppfarar ehf - Višarrima 52 - 112 Reykjavķk - Kt: 581007-2210 - Sķmi: +354-867-4000 / -899-8185 / -588-5277 - Netfang: bara(hjį)toppfarar.is
Copyright: Höfundarréttur: Bįra Agnes Ketilsdóttir