Næsta æfing er
þriðjudaginn 9. mars:
Bláfjallahorn
Kerlingarhnúkur
Heiðartoppur
Bláfjöllum
Skemmtileg
ganga um syðsta hluta Bláfjalla og baksvið þeirra í
snævi þöktu landi
Nýtum þessa göngu til æfingar á
jöklabroddum
og með ísexi
í hönd EF
nægur snjór er á svæðinu !
Höfuðljós og keðjubroddar nauðsynlegur búnaður allra
en sem sé notum jöklabrodda í stað keðjubrodda þeir
sem eiga !
Þeir sem ekki eiga
þennan búnað geta samt mætt og tekið sína
æfingagöngu með hópnum NB
Viðrum óhappið á
Botnaskyrtunnu um helgina og förum yfir atburði
laugardagsins 6. mars.
.JPG)
Kerlingarhnúkur framundan ofan af Bláfjallahorni og
Heiðartoppur út af mynd.
Tekin á þriðjudagsæfingu 5. maí 2015 í dásamlegu
veðri og miklum snjó.
|
Brottför: |
Kl. 17:00 á slaginu frá
Össur Grjóthálsi 5.
Leggja í norðausturhorninu fjærst húsunum
(næst gatnamótunum við undirgöngin).
Keyrum í samfloti að fjallsrótum og sameinumst
eingöngu í bíla innan okkar "bílakúlu" og virðum
reglur Almannavarna.
Deilum bensínkostnaði -
viðmiðið er 1.500 kr. fyrir
hvern hálftíma í akstri sem
deilist niður á alla í
bílnum (bílstjóri
undanskilinn bensínkostnaði
ef farþegar eru fleiri en
einn). |
Aksturslengd: |
Um 30
mín. |
Akstursleiðarlýsing: |
Ekið um Suðurlandsveg upp í
Bláfjöll alla leið í Suðurgil þar sem bílum er lagt efst á stæðinu við
lyfturnar.
|
Hæð: |
Um 705
m á Bláfjallahorni, 658 m á Kerlingarhnúk og 632 m
Heiðartoppi. |
Hækkun: |
Um 390
m miðað við 527 m upphafshæð. |
Göngulengd: |
Um 8 km. |
Göngutími: |
Um 2,5
- 3 klst. |
Leiðin: |
Gengið
vonandi að mestu í snjó um grýttar brekkur upp og eftir Bláfjallahrygg að
hluta upp og niður nokkra hnúka meðfram skíðasvæðinu áður en snúið er niður í baklandið og farið
á Kerlingarhnúk og straujað yfir á Heiðartopp áður en sneitt er suður fyrir Bláfjöllin til baka í bílana.
|
Erfiðleikastig: |
Um 2
af 6 eða á færi allra í ágætis gönguformi fyrir
ágætis brölt um Bláfjöll og baksvið þeirra í snævi
þöktum brekkum þar sem broddar verða að vera
með í för. |
Nauðsynlegur búnaður: |
Hlífðarfatnaður; vatns- og vindheldar buxur og
stakkur, höfuðfat og vettlingar, hlý föt innar,
gönguskór, eitthvað að drekka, keðjubroddar og
höfuðljós... og fleira... sjá
nánar allt um búnaðinn í göngum Toppfara undir
búnaður. |
Tryggingar: |
Þátttakendur eru ekki tryggðir í göngunum og er bent
á tryggingarfélögin í þessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki þátttakendur, búnað né farangur
þeirra. Þátttakendur ferðast því á eigin ábyrgð og eru
því hvattir til að kanna með eigin tryggingar. |
|
Dagskráin í mars:
.jpg)
Sandfell, Mælifell og Stapafell Þingvöllum
14. mars 2020 |
SUN |
MÁN |
ÞRI |
MIÐ |
FIM |
FÖS |
LAUG |
|
1
|
2
Tröllafoss
Þríhnúkar
Haukafjöll |
3 |
4
Hádegistími:
Helgafell í Hf er
#Fjallatíminnminn
í mars ! |
5 |
6 Kambur
Hádegishyrna
Miðkambur
Miðfjall
Eyrarkambur
kringum Grjótárdal
Skarðsheiðardraumur
3 af 11 |
7 |
8 |
9
Bláfjallahorn
Kerlingarhnúkur
Heiðartoppur
bak við Bláfjöll
|
10 |
11 |
12
|
13 |
14 |
15 |
16
Hafnarfjallsöxl
syðri
Hafnarfjalli |
17 |
18 |
19
|
20
Þvert yfir Ísland
Stóri Leirdalur að Undirhlíðum
~34 km
Þvert yfir Ísland 2
|
21 |
22 |
23
Geitafell
Litla Sandfell
Þrengslum |
24 |
25 |
26 |
27
|
28 |
29 |
30
Húsafell
Fiskidagsfjall
Festarfjall
Reykjanesi
|
31 |
|
|
|
Hringadróttinsslóðir
að Tröllafossi á Þríhnúka og um Haukafjöll til baka

Þriðjudaginn 2. mars var farið um eina af gullfallegum gönguleiðunum á suðvesturhorni landsins...
meðfram Leirvogsá a norðan að Tröllafossi og yfir og upp og niður á Þríhnúkana þrjá og svo um Haukafjöll til baka...
en þjálfarar kokkuðu þessa leið í könnunarleiðangri árið 2010 og voru að fara með hópinn þessa leið í fimmta sinn í sögunni...
.jpg)
Sumarfæri, rigning og hlýindi þó það væri stöku klakar í gljúfrinu og í mýrum...
.jpg)
Ævintýralega fallegt í hliðarhallanum sem þjálfari var búinn að vara við að myndi taka aðeins í á þröngum hliðarstíg í gljúfrinu í þessum leysingum og á kafla héldu þjálfarar að við kæmumst ekki upp með að þræða okkur upp með gljúfrinu...
.jpg)
En þetta slapp og við náðum að fara ofan við klakann sem Örn og fleiri brutu þó á nokkrum stöðum...

Mynd lánuð frá Ásu af fb... mjög gaman að fara hér um... en stundum höfum við komist meðfram niðri við ána...
en líka stundum þurft að þræða okkur ofar í hlíðina eins og hér...
.jpg)
Mættir voru 27 manns þrátt fyrir grenjandi rigningu þennan dag... ekkert væl í þessum hópi og mætt sama hvað :-)
Kolbeinn, Silla, Linda, Kristín, Arnór, Örn, Gerður Jens, Sandra, Silla, Anna Sigga, Jórunn Ósk, Magga Páls, Ása, Þórkatla, Elísa, Gulla, Svavar, Egill, Siggi, Ólafur Vignir, Steinar Adolfs., Arna, Hafrún, Björgólfur, Katrín Kj. og Guðmundur.
Bára tók mynd og Alba, Batman, Myrra og Snót bókstaflega geisluðu af gleði í þessari göngu...
.jpg)
Vatnavextir talsverðir og saklausar sprænur myndarlegar í hliðarlækjum árinnar... hér væri gaman að fara upp með næst... inn þetta litla gljúfur hér... en þennan læk þveruðum við líklega aftur ofar þegar farið var yfir á Þríhnúka...
.jpg)
Komin upp úr gljúfrinu og nú var gengið ofan við það átt í að Tröllafossi...
.jpg)
Mjög fallegt landslag enda förum við í þessa göngu annað hvert ár eða oftar...
.jpg)
Þríhnúkarnir hér vinstra megin framundan...
þeir eru stundum eins og stuðlabergsslegin míní-útgáfa af Móskarðahnúkum...
Hægra megin er Skálafell í skýjunum og hluti af Stardalshnúkum...
.jpg)
Þ að er þess virði að hlaða sig árlega með fegurðarorku Leirvogsárinnar..
.jpg)
Þverlækirnir að renna ofan í ána... undan ísnum...
.jpg)
Toppfarafoss.. og Tröllafoss...
.jpg)
Magnað landsla... Stardalshnúkar ofar og Tröllafoss þarna niðri...
Tröllafoss var mjög vatnsmikill... og við sáum leiðina okkar hægra megin (sunnan megin) í klaka og vatni en stundum höfum við komist alla leið að fossinum að sumri eða hausti... fjölskylda hinum megin árinnar náði að ganga á klakanum þarna niðri...
.jpg)
Hundar Toppfara eiga marga góða vini í klúbbnum sem gauma að þeim alls kyns góðgæti... Sandra er þar í sérflokki... alltaf með hundanammi til reiðu og er sérlega góð við þessa dýrmætu félaga hópsins...
.jpg)
Önnur hópmynd með fossinum... það var ekki annað hægt í þessari fegurð !
.jpg)
Jæja... nú tóku Þríhnúkar við... saklausir að sjá séð héðan frá en öllu reisulegri úr vestri...
.jpg)
Leiðin að þeim er mýrlend og blaut og við fengum drullu og svo klakakennda mýri sem var í góðu lagi...
.jpg)
Þrætt var eins og vanalega upp og niður alla þrjá Þríhnúkana...
.jpg)
Sá fyrsti hæstur þeirra allra og brattastur... þar var eina alvöru klöngrið en mikið gott að gera þetta á þriðjudögunum..
æfa klöngrið og bröltið í klettum..
.jpg)
Haukafjöllin tóku svo lungamjúk og ávöl á móti okkur í bakaleiðinni...
og þar var komið talsvert rökkur og svo myrkur þegar við skiluðum okkur niður í bílana...
.jpg)
Í bakaleiðinni var þessi bíll út af... en það var ekki okkar hópur... yfirgefinn ofan í skurði og engan að sjá...
en okkur brá talsvert...
Alls 6,4 km á 2:39 klst. upp í 164 m við Tröllafoss, 292 m á Þríhnúkum og 264 á Haukafjöllum
með alls 397 m hækkun úr 25 m upphafshæð en lægra í gljúfrinu...
Botna-skyrtunna og Ljósufjöll loksins á dagskrá næstu helgi og það lítur út fyrir að það sé veður til þess arna
sem er ansi kærkomið eftir frestanir á þessari ferð oftar en einu sinni.. eins og fleiri tindferðum í janúar og febrúar árið 2021 sem byrjar ekki vel hvað varðar slagviðrin... en ekki hægt að kvarta þar sem blíðan hefur verið mikil hvað varðar hitastig og úrkomu.... sumarfæri og lítill sem enginn snjór þennan veturinn... |
Heiðarhorn og Skarðshyrna
Skarðsheiðartindar 3 og 4 af 22 árið 2021
Skarðsheiðardraumur 2 af 11
.jpg)
Heiðarhorn... hæsti tindur Skarðsheiðarinnar genginn í hrímþoku á tindinum og ísköldum vindi niður og upp á Skarðshyrnu...
tindar 2 og 3 af 22 í Skarðsheiðinni allri...
... öll veður í þessari göngu... rigningardropar og þungbúið þegar lagt var af stað um morguninn... brakandi bongó, logn og heiðskíra undir bláum himni í miðjum hlíðum... yfir í ískaldan vind og hrímþoku á korteri uppi á tindunum tveimur... og svo aftur niður í funhita og sól í Skarðsdalnum... og aftur í dumbung enn neðar þar sem Skarðsheiðin hvarf fljótt sjónum inn í þokuna og rigninguna sem tók við keyrandi heim...
... skínandi góð jöklabrodda- og ísaxaræfing og búnaðaræfing í þokkabót... dásamleg fjallganga á fimmtudegi... skrítin tilfinning að keyra móti allri "vinnuumferðinni"út úr bænum með fjallgöngudótið aftur í... kærkomið með meiru að ná þessu með fjórðu febrúarhelgina í röð sem ekki viðrar til fjallgöngu...
...takk öll fyrir dásamlegan, lærdómsríkan og viðburðaríka dag upp á 15 km á 7 klst. upp í 1.067 m hæð... við endurtökum göngu á þessa tinda síðar á árinu á laugardegi og þá komast allir með sem geta ekki skellt sér á fjall í miðri viku... en mikið var þetta sætur og flottur fimmtudagur...
.jpg)
|
Vinafjallið
mitt
2021
x52 -
100+
Göngum einu sinni í
viku eða oftar á vinafjallið okkar
kynnumst því betur en nokkru sinni áður...
... og komum okkur í dúndurform í leiðinni !
Hefst fös 1. jan
og lýkur fös 31.
.jpg)
Bratta brekkan okkar
gamla og góða í
Lágafellshömrum í
Úlfarsfelli
loksins gengin öfuga
leið og það í
dagsbirtu á 10 ára
afmælisárinu
17. október 2017.
Þátttökureglur:
1.
Velja
þarf eitt fjall sem
skilgreinist sem
#vinafjalliðmitt
(má ekki vera fleiri
en eitt fjall NB).
2.
Fara
má ólíkar
leiðir á fjallið.
3.
Telja
má fleiri en eina
ferð upp og niður í
sömu gönguferð svo
lengi sem hver ferð
er frá
fjallsrótum og upp á
skilgreindan tind
eða þekktan
áfangastað (eins og
Steininn á Esjunni,
Hákinn í
Úlfarsfelli).
4.
Melda inn
hverja ferð á viðburðinn (með x1 ljósmynd eða
skjáskoti af síma) ef vill
eða með því að myllumerkja bara færslu á sínum
fb-vegg #vinafjalliðmittx52
eða senda reglulega inn lista um allar ferðirnar
(t.d. skjáskot af excel-skjali, word-skjali eða
handskrifuðum lista).
Allir þátttakendur þurfa að senda inn
lokalista af öllum sínum ferðum í lok árs af
excel-skjali eða bara lista á word eða álíka.
5.
Hver
og einn útfærir
þessa áskorun á sinn
máta, t. d. með því
að ætla að fara einu
sinni í viku á
árinu,
fara alls x52 ferðir
á árinu, fara
tvöfalt það alls 104
ferðir, ná 100
ferðum á árinu, fara
alltaf rösklega upp
og niður,
fara 52 ferðir á
vinafjallið og 52
ferðir á önnur
nágrannafjöll (alls
104), telja bara
ferðirnar sem maður
fer einsamall á
fjallið,
fara rúmlega 52
ferðir á árinu til
að ná í heildina 100
fjallgöngum alls á
árinu (er þá að
telja allar aðrar
fjallgöngur með),
fara jafnoft og
aldurinn segir til
um (58 ferðir á 58
ára afmælisárinu
sínu) o.s.frv.
6.
Þökkum
meðvitað fyrir að
hafa heilsu og
svigrúm til þess að
fara reglulega á
fjall allt árið um
kring
og fá að upplifa
mjög ólíkt landslag,
veður og færð
í landi þar sem slík
útivera skuli í
alvörunni vera í
boði fyrir hvern sem
er í túngarðinum á
höfuðborginni.
7.
Söfnum hjörtum
í þessum ferðum
og reynum að ná einu
hjarta í hverri ferð
(valkvætt NB).
8.
Eingöngu
virkir
klúbbmeðlimir
Toppfara geta tekið
þátt í þessari
áskorun.
9.
Þjálfari tekur
þátttökuna saman og
dregur sigurvegara
úr öllum
þátttakendum sem
luku við 52 ferðir
og sendu inn
lokalistann sinn í
lok ársins.
Verðlaun eru
árgjald í klúbbnum
sem viðkomandi má
nýta fyrir sjálfan
sig eða aðra.
Hvers vegna bara
eitt og sama fjallið
?
Tilgangurinn er að
kynnast einu og sama
fjallinu mjög vel
allt árið um kring
eins og maður
kynnist góðum vini
sínum þannig að
maður þekkir hann
dýpra en önnu
fjöll... þannig að
maður veit
nákvæmlega hvernig
aðstæðurnar eru á
fjallinu þó maður sé
staddur heima hjá
sér... af því maður
er búinn að læra
hvernig veðrin láta
og hvernig færði
þróast yfir allt
árið gegnum allar
árstíðirnar. Í stað
þess að verða leiður
á fjallinu við að
heimsækja það 52
sinnum eða oftar á
einu ári... þykir
manni vænna um það
en ella er reynsla
þeirra sem hafa gert
þetta... vonandi
verður það upplifun
allra sem taka þátt
í þessari áskorun.
Þátttakendur alls 37
manns:
Ásfjall - 1
manns:
Svavar.
Úlfarfell - 24
manns:
Anna
Sigga, Ása, Bára,
Bjarnþóra, Björn H.,
Fanney, Gerður Jens,
Guðmundur Jón, Guðný
Ester, Halldóra Þ.,
Inga Guðrún, Katrín
Kj., Kolbeinn,
Linda, Margrét B.,
María Björg,
Marsilía, Marta,
Ragnheiður, Sandra,
Siggi, Súsanna
Þórkatla, Örn.
Helgafell
Hafnarfirði - 6
manns
Jóhanna Fríða,
Sigríður Lísabet,
Sigurjón, Stefán
Bragi, Svala,
Svandís.
Esjan - 3 manns:
Beta, Jórunn Atla,
Sigga Lár.
Búrfellsgjá - 1
manns:
Karen
Rut.
Akrafjall - 1 manns:
Hafrún
Sandfell í Flekkudal
- 1 manns:
Sigga
Sig.
Þorbjörn - 1 manns:
Agnar.
Sendið mér línu ef
það vantar einhvern
á þennan lista NB !
Sjá fasbókarviðburð
hér:
https://fb.me/e/GXDRUESy
|
Jöklaferð ársins 2021 er laugardaginn 1. maí:
Vestari Hnappur
í Öræfajökli um Hnappadal
Mjög spennandi jöklaferð á sjaldfarinn tind í Öræfajökli... eingöngu á færi þeirra sem eru í mjög góðu formi fyrir mjög langan göngudag í jöklabúnaði og línum... loksins á síðasta tindinn af þeim sjö sem varða öskjubarminn í Öræfajökli...
en hinir tindarnir á barminum eru þrír hæstu tindar landsins, Hvannadalshnúkur, Sveinstindur og Snæbreið
að ógleymdum Dyrhamri, Rótarfjallshnúk og Sveinsgnípu
eða alls sjö tindar sem við höfum þá gengið á eftir öllum öskjubarmi Öræfajökuls
en Eystri Hnappur er í raun sá áttundi og hefur hingað til verið óaðgengilegur göngumönnum.
Lágmark 12 manns - hámark 18 manns
Uppselt - biðlisti
Sjá viðburð hér: https://fb.me/e/1OFRDjN32
.jpg)
Mynd:
Vestari
Hnappur
bak
við
Kotárjökulsfara
að
koma
upp
á
Rótarfjallshnúk
þann
4.
maí
2019
í
ógleymanlega
flottri
ferð...
enn
einu
sinni
með
meistara
Jóni
HeiðariAndréssyni
og
félögum
hjá
Asgard
Beyond
:-) |
Nýjustu tilkynningar: |
-Skráning er hafin með
staðfestingargjaldi kr. 8.000 á mann sem er óendurkræft við afboðun nema annar
komi í staðinn. Eingöngu klúbbmeðlimir komast í þessar ferð vegna mikils áhuga.
-Fullgreiða þarf ferðina í allra síðasta lagi mánudaginn 19. apríl.
-Takið
frá fimmtudagskvöldið 29. apríl, föstudaginn 30 maí og sunnudaginn 2. maí sem
varadaga til göngu eftir veðurspá NB !
-Allir
þessir dagar gilda sem mögulegir göngudagar þegar nær dregur (fimmtudagskveldið
þá til að keyra austur).-Pantið sem
allra fyrst svefnpokagistingu í Svínafelli:
svinafell(hjá)svinafell.com
og taka fram "Toppfarar".
-Pálína í Svínafelli vill allt fyrir okkur gera... virðum sveigjanleika
þeirra og liðlegheit.
- annars er það tjald þeir sem vilja og það þarf ekki að panta tjaldstæði :-)
- sturtuaðstaða á staðnum (lítið vatn samt en alltaf vel þegið að skola af sér).
- þjálfarar koma með kol og olíu og hver og einn kemur með sitt á grillið eftir
göngu. - mjög góður matsalurinn sem við höfum aðgang að - sjá
www.svinafell.com
- ef menn vilja betri gistingu en svefnpokapláss þá er Kartöflugeymslan,
Hótel Skaftafell, Hof o. fl. gististaðir í nágrenninu.
-ATH að það þarf jeppa í þessa ferð til að komast upp Hnappadalsleið, röðum í jeppa þegar nær dregur ferð og NB allir greiða bensínkostnað jeppanna frá Rvík og til baka hvort sem þeir fá far með þeim austur í Skaftafell eður ei, þar sem jeppamenn þurfa að koma þeim austur.
-Allar jöklaferðir Toppfara á Vatnajökul hér í tímaröð: http://fjallgongur.is/vatnajokulsferdir_fra_upphafi.htm
-Undirbúningur fyrir jöklaferðir - allir lesa alltaf fyrir árlegu jöklaferðirnar í maí NB:
http://fjallgongur.is/jokla_gongu_thjalfun_almennt.htm
|
Þátttaka: |
Staðfestir með pláss eru 18 manns - fullskipað og biðlisti:
Aðalheiður, Aðalheiður, Bára, Bjarnþóra, Bjarni, Gulla, Haukur, Inga Guðrún, Marta, Ruth, Ólafur Vignir, Sandra, Sigga Lár., Siggi, Sigrún E., Sigrún Bj., Tinna,
Þorleifur, Örn.
Biðlisti: Gunnar (staðfgj.greitt), Guðmundur Víðir (staðfgj.greitt), Kolbrún Ýr (staðfgj.greitt), Anna Sigga (fullgreitt-ath), Davíð.
Hættir við:
*Eingöngu sex í hverja línu og hámark 3 línur í þessa ferð.
*Hvítir hafa greitt staðfestingargjald - gulir hafa fullgreitt ferðina.
*Staðfestingargjald ekki endurgreitt við afboðun nema annari komi í staðinn.
*Fullnaðargreiðsla er 2. apríl og fæst ekki endurgreidd við afboðun nema annar komi í staðinn.
|
Veðurspár: |
www.vedur.is Skoðið staðaspár og veðurþáttaspár til að fá betri yfirsýn yfir vind, úrkomu og hita á svæðinu. NB Textaspá er réttari en myndaspá. www.belgingur.is er stundum nákvæmari. Sjá norska veðurspáveginn þar sem hægt er að skoða langtímaspá, helgarspá og klukkutímaspár en taka þarf með í reikninginn að um fjallendi er að ræða þar sem önnur lögmál gilda en á láglendi og oft er hæðartala á þessum vef röng:https://www.yr.no/place/Iceland/Austurland/R%C3%B3tarfjallshn%C3%BAkur/ |
Verð: |
Kr. 28.000 fyrir klúbbmeðlimi - allur jöklabúnaður innifalinn (broddar, ísexi, belti, hjálmur, karabína). Kr. 33.000 fyrir gesti - allur jökla búnaður innifalinn (broddar, ísexi, belti, hjálmur, karabína).Greitt beint inn á reikning Toppfara ehf: 0114-26-58100. kt. 581007-2210 eða með símgreiðslu á kreditkorti: Örn er í síma 588-5277 eða 899-8185 og Bára í 867-4000 og tölvupóst orn-bokari(hjá)simnet.is og baraket(hjá)simnet.is. |
Skráning og skilmálar: |
Skráning í ferðina fer fram með greiðslu staðfestingargjalds kr. 8.000 inn á reikning Toppfara: 0114-26-58100. Kt: 581007-2210. Staðfestingargjald er óendurkræft nema annar komi í staðinn. Fullnaðargreiðsla kr. (20.000 / 25.000) skal berast í síðasta lagi mánudaginn 19. apríl. |
Leiðsögumenn: |
Jón Heiðar Andrésson og leiðsögumenn hjá Asgard Beyond: www.asgardbeyond.is og https://www.facebook.com/asgardbeyond |
Göngulengd, hæð, hækkun og tímalengd: |
Um 14 - 16 km á 8 - 10 klst. upp í 1.740 m hæð og hækkun er alls um 1.200 m miðað við 700 m upphafshæð. Keyrt upp Hnappavöllum á eingöngu jeppum NB upp í um 700 m hæð að snjólínu eftir því hvað færi leyfir (fórum upp í 700 m í 3ja tinda ferðinni árið 2014 NB) - og farið helst sömu leið til baka ef mögulegt (verum með varabíl við Sandfellið til öryggis ef eitthvað hindrar för?). Ath akstur frá Skaftafelli upp Hnappavallaleið tekur 60 - 90 mín alls ofan á göngutímann - svo gerum ráð fyrir að leggja af stað gangandi 1-1,5 klst. eftir brottför frá Svínafelli. Akstur til baka tekur minni tíma en best að gera ráð fyrir 1 klst. eða svo eftir gönguna.
Tímasetningar göngudags gætu endað svona en veður ræður endanlega:
04:00 - vakna.
05:00 - brottför keyrandi frá Svínafelli upp Hnappavallaleið á jeppaslóða upp í 700+m hæð.
06:30 - lagt af stað gangandi.
16:30 - komin til baka úr göngu í síðasta lagi, vonandi fyrr !
17:30 - lent í Skaftafelli e/akstur úr fjallinu - fordrykkur, sturta, grill, viðrun á deginum, kvöldvaka
-> ómetanlegur dagur að baki !
Gengið yfir þekkt sprungusvæði sem getur tafið för og krefst varkárni allra, samvinnu og færni leiðsögumanna. Tindurinn sjálfur, Vestari Hnappur er brattur og þar þarf að tryggja leið upp með öryggislínu. Valkvætt verður að fara á hann, hægt að bíða niðri á meðan. |
Brottför og heimkoma: |
Brottför frá Reykjavík í Skaftafell kl. 14:00 á föstudegi. Gengið af stað kl. 5:00 á laugardagsmorgni en ákveðið endanlega á fimmtudag eða föstudag. Grillveisla í á tjaldstæðinu í Skaftafelli eftir göngu - gaman saman - og brottför heim kl. 10:00 á sunnudegi eða eftir smekk hvers og eins og heimkoma um kl. 15:00. |
Aksturslengd/-lýsing: |
Um 326 km á 4 - 5 klst. um Suðurlandsveg alla leið í Skaftafell með viðkomu í Systrakaffi eftir smekk (þá 5 klst alls). |
Gisting: |
Sem fyrr í tjaldi eða svefnpokaplássi að Svínafelli - sjá www.svinafell.com. Hver sér um sína gistingu sjálfur og pantar hana - hafið samband við Svínfell sem fyrst og tiltakið Toppfarar og hvernig þið viljið gista (í 4ra manna smáhýsi eða 2ja manna herbergi). Mjög góð aðstaða að Svínafelli fyrir gönguhópa til að elda og borða saman eftir göngu. Stórt grill á staðnum,eldhús, matsalur og tvær sturtur til að borga í. Þjálfarar koma með kol, olíu og álpappír fyrir allan hópinn. Við höldum góðu orðspori Toppfara um sérlega góða umgengni hvar sem við höfum gist eða komið :-) |
Erfiðleikastig: |
Um 6 af 6 eða mjög krefjandi dagsganga eingöngu á færi þeirra sem farið hafa í krefjandi dagsferðir vikurnar á undan. Reynsla í göngu á broddum með ísexi og í línum nauðsynleg. Tindferðir í mars og apríl miða að því að undirbúa þessa jöklaferð þar sem farið er í fremur langar dagsferðir á há fjöll á ísbroddum með ísexi. |
Búnaður: |
Í grunninn sami búnaður og í vetrartindferðunum og því kemur sér vel að hafa gengið reglulega í vetur og vor. Jöklabroddar, ísexi og göngubelti með læstri karabínu nauðsynlegur búnaður allra - innifalið í verði en þarf að panta við fullnaðargreiðslu. Sjá yfirlit undir búnaður. |
Tryggingar: |
Þátttakendur eru ekki tryggðir í göngunum og er bent á tryggingarfélögin í þessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki þátttakendur né farangur þeirra. Þátttakendur ferðast á eigin ábyrgð og eru því hvattir til að kanna með eigin tryggingar. |
Auka-jöklaferð er helgina
15. - 17. maí:
Hvannadalshnúkur
um Sandfell
með Glacier Adventure
Krefjandi
ganga á hæsta tind landsins með leiðsögufyrirtækinu
Glacier Adventure
fyrir þá Toppfara sem ekki hafa ennþá komist á
Hnúkinn...
Lágmark 6 manns - hámark 12 manns.

Hvannadalshnúkur ávali kollurinn hæstur vinstra megin við miðja mynd og Dyrhamar
dökki kletturinn neðan við hann hægra megin
þar sem Toppfarar verða vonandi á báðum tindum þann
6. maí :-)
Sjá viðburð á fb:
Staðfestir eru:
Öll samskipti eru beint við Glacier Adventure:
www.glacieradventure.is
|
Fyrri ofurganga ársins 2021 verður hvítasunnuhelgina 21. - 24. maí
með helgina á eftir 28.-30. maí til vara eftir veðri:
Vatnaleiðin á einum degi Krefjandi gönguleið fyrir sterkari hluta klúbbsins Alls 53 km á 20 klst. miðað við 3 - 5 km/klst með hléum
Brottför kl. 16:00 frá Hrafnkellsstaðahlíð á föstudag - lending við Hreðavatn kl. 12:00 á laugardag
Lágmark 15 manns - hámark 20 manns
Skráðir eru 11 manns - laus 9 pláss.
Sjá viðburð hér:
https://fb.me/e/gxStKu1pV
.jpg) Hluti af Vatnaleiðinni frá Hítarvatni upp með Smjörhnúkum þar sem við fórum upp á þá og á Tröllakirkju í Hítardal þann 3. júní 2017
en ofan af tindunum blasir stór hluti af Vatnaleiðinni við og í byrjun júní árið 2017 var leiðin blómleg og sumarleg að sjá þó skaflar væru í fjallshlíðum.
|
Nýjustu tilkynningar: |
Eingöngu fyrir þá
sem eru í mjög góðu líkamlegu formi fyrir mjög krefjandi göngu í nánast sólarhring þar sem svefni er sleppt eina nótt. Nauðsynlegt að vera mjög vel æfður líkamlega og mjög vel stemmdur andlega þar sem reyna mun á jákvæðni, samstöðu og hæfni til að gefa frá sér góðan anda til hópsins í heild þegar á móti blæs og þreytan segir til sín. Hver og einn þarf því að æfa krefjandi göngur fram að ferð, sjá nánar neðar.
Tímarammi þessarar ferðar er frá fös 21. maí til mán 24. maí og svo fös 28. maí til sun 30. maí. og koma báðar helgar til greina. Þeir sem eru skráðir í þessa ferð verða að vera tilbúnir til að fara þegar veður leyfir hvora helgina sem er og því er ferð ekki endurgreidd ef valinn er sólarhringur sem viðkomandi kemst ekki nema hann fái annan til að fara í plássið sitt. Tökum því öll frá báðar þessar helgar NB.
Tímasetningar á ferðinni:
Eftir miklar vangaveltur er það okkar lending að farsælast sé að sofa heima fyrir göngu þar sem annars þarf að ferðast upp eftir með búnað til næturgistingar, kaupa gistingu og skilja farangur eftir þar. Einnig er það ókostur að lenda við Hreðavatn seint að kveldi til, jafnvel nóttu ef við leggjum af stað að morgni frá Hrafnkelsstöðum svo brottför síðdegis er skásti kosturinn.
Ókosturinn við upphafstíma seinnipartinn er sá að við erum að næturlagi á miðri göngu en af tvennu teljum við betra að byrja að nóttu til, heldur en að enda að nóttu til. Lending er svo um hádegið við Hreðavatn sem við teljum besta tímann og gott að hafa svigrúm fram eftir kveldi ef eitthvað kemur upp á. Miðnæturganga á þessari gönguleið í friðsælu veðri er NB mögnuð með sólina að setjast og rísa og næturfriðinn alltumlykjandi og við ein í heiminum með töfrum óbyggðanna allt um kring.
|
Þátttaka: |
Staðfestir eru 11 manns: Anna Sigga, Bára, Bjarnþóra, Davíð, Gunnar, Hafrún, Inga Guðrún, Kolbeinn, Silla, Steinar Ríkharðs., Örn.
|
Veðurspár: |
www.vedur.is Skoðið staðaspár og veðurþáttaspár til að fá betri yfirsýn yfir vind, úrkomu og hita á svæðinu. Textaspá er réttari en myndaspá. www.belgingur.is er stundum nákvæmari.
Sjá norska veðurspávefinn þar sem hægt er að skoða langtímaspá, helgarspá og klukkutímaspár en taka þarf með í reikninginn að um fjalllendi er að ræða þar sem önnur lögmál gilda en á láglendi og oft er hæðartala á þessum vef röng:
Hallkellsstaðahlíð:
https://www.yr.no/en/forecast/daily-table/2-3416623/Iceland/West/Borgarbygg%C3%B0/Hallkelssta%C3%B0ahl%C3%AD%C3%B0
Hítarvatn: https://www.yr.no/en/forecast/daily-table/2-3416349/Iceland/West/Borgarbygg%C3%B0/H%C3%ADtarvatn
Hreðavatn: https://www.yr.no/en/forecast/daily-table/2-3415982/Iceland/West/Borgarbygg%C3%B0/Hre%C3%B0avatn |
Verð: |
Kr. 22.000 fyrir klúbbmeðlimi. Kr. 27.000 fyrir gesti sem eru í mjög góðu formi og mjög vel undirbúnir.
Innifalið er fararstjórn og rúta með bílstjóra í tvo daga, akstur frá Reykjavík til Hrafnkelsstaða og svo frá Hreðavatni til Reykjavíkur eftir göngu með hugsanlegum möguleika á að fá rútuna inn að Langavatni ef einhver þarf að hætta í miðri göngu.
Ath. ekki sjálfgefið að rútan komist samt ef bílfæri er erfitt og því þurfa allir að gera ráð fyrir að fá enga rútu á miðri leið.
Greitt beint inn á reikning Gallerí heilsu: 0114-26-58100. Kt: 581007-2210 eða með símgreiðslu á kreditkorti: Örn í síma: 588-5277 eða 899-8185 og Bára í 867-4000. og tölvupóst orn-bokari(hjá)simnet.is eða baraket(hjá)simnet.is.
Annar kostnaður ferðar: Hver og einn kemur með drykk og mat til að fá sér eftir gönguna þar sem við skulum skála fyrir afrekinu og viðra ferðina í tvo tíma eða svo áður er keyrt er í bæinn.
|
Skráning og skilmálar: |
Skráning eingöngu gild með greiðslu sem er óendurkræf við afboðun eftir 1. apríl nema annar komi í staðinn. Við afboðun fyrir 1. apríl er 75% ferðar endurgreitt eða kr. 16.000 (21.000). |
Leiðsögn: |
Þjálfarar. Gengið verður út frá neðangreindum ferðahraða og nauðsynlegt að allir þátttakendur fylgi þeim hraða en eru ella á eigin vegum. |
Brottför Heimkoma Aksturslengd |
-Brottför frá Össur Grjóthálsi 5 Reykjavík með rútu kl. 14:00. -Lending við Hrafnkellsstaðahlíð um kl. 15:30 eftir um 1,5 klst. akstur - græjum okkur og nærumst. -Brottför um kl. 16:00 frá Hrafnkelsstöðum fyrsta legginn inn að Hítarvatni. -Lending við Hreðavatn um kl. 12:00 á laug eftir 53 km göngu. -Skálum og borðum saman á veitingastaðnum:
-Brottför með rútu um kl. 14:00 - lending kl. 16:00 í Reykjavík. |
Akstursleiðarlýsing: |
Ekið Vesturlandsveg og inn á Snæfellsnes um veg 55 upp eftir og svo um þjóðveg 1 til baka gegnum Borgarnes. |
Hækkun/lækkun: |
Lagt af stað í 110 m hæð við Hrafnkelsstaðahlíð og farið upp í 590 m hæð hæst í Gvendarskarði yfir Langavatnsmúla úr Þórarinsdal. Athugið að gott er að líta svo á að þessar samansöfnuðu lækkanir/hækkanir brjóti upp gönguna og séu góð tilbreyting fyrir líkamann á langri vegalengd sem yrði of einhæf ef öll á sléttlendi. |
Göngulengd: |
Um 55 km. |
Göngutími: |
Um +/- 20 klst. = 3 km/klst. + 3 x 40 mín matarpásur, en fer endanlega eftir veðri, færð og gönguhópi. |
Leiðin: |
Á misgreinanlegum slóða alla leið í fjölbreyttu landslagi þar sem stikla þarf læki og ár. Gengið upp í skörð, meðfram vötnum, á malarvegum, í mosa, grjóti og grasi. Áætluð skipting leiðar - sálrænt best að taka leiðina í áföngum:
1. Hallkelsstaðir - Hítarvatn: 12 km:
Um 4 klst. ganga. Lending um kl. 20:00. Matarhlé 40 mín. Lagt af stað um kl. 20:30.
2. Hítarvatn - Langavatn: 16 km:
Um 6 klst. ganga. Lending um kl. 02:30. Matarhlé í 40 mín. Lagt af stað kl. 03:00
3. Langavatn - Vikravatn: 12 km:
Um 4 klst. ganga. Lending um kl. 07:00. Matarhlé í 40 mín. Lagt af stað kl. 07:30
3. Vikravatn - Hreðavatn: 13 km:
Um 4 klst. ganga. Lending um kl. 12:00.
Við höfum þá 2 klst. til að borða, skála og viðra ferðina áður en rútan fer kl. 14:00.
Hver og einn kemur með mat og drykki sem geymt er í rútunni fyrir lokahófið sem verður í grasbala við rútuna nema við finnum betri stað til þess að hvílast, skála og viðra ferðina í tvo tíma áður en keyrt verður í bæinn.
Styttri hvíldir teknar á milli leggja eftir landslagi, veðri og stemningu.
Nýta skal skipulagðar pásur þjálfara og ekki hægt að bíða eftir hverjum og einum sem þarf að stoppa þess á milli heldur verða menn að ná hópnum ef þeir stoppa aukalega á miðri göngu. Tímastjórnun þessarar göngu er mjög mikilvæg til að þetta takist og nauðsynlegt að allir gangi í takt. Þjálfarar halda hópinn allan tímann og miða við ákveðið tímaplan/gönguhraða - þeir sem fara á undan eða dragast aftur úr eru á eigin vegum þar með eða ná hópnum í skálum og hafa þá styttri tíma í hvíld þar ef þeir vilja fylgja hópnum.
Athugið að við erum ekki í tímakapphlaupi (göngum, skokkum ekki NB) en viljum halda ákveðinni tímaáætlun að Þröngá sem er varasamasti kaflinn á leiðinni og því höldum við hópinn allan tímann enda eru allir orðnir þreyttir í lokin og öruggara að vera öll saman NB.
Sjá skemmtilega lýsingu frá Ferðafélagi Íslands árið 1999:
https://www.mbl.is/greinasafn/grein/481606/ |
Erfiðleikastig: |
Mjög krefjandi eða
erfiðleikastig 6 af 6 og því eingöngu fær mjög sterkum göngumönnum sem eru vanir langvarandi álagi á göngu klukkustundum og kílómetrunum saman við allar aðstæður veðurs og færðar. Þátttakendur þurfa að þekkja sjálfan sig og búnað sinn vel undir álagi og vera við öllu búnir hvað veður, færð og búnað. Athugið að þessi leið er almennt gengin á 3 dögum og við vitum um einn sem hefur gengið hana í einum rykk, sumarið 2020, Gunnlaugur. Allir mjög vanir göngumenn í góðu þolformi sem búa að þrautsegju og andlegri seiglu eiga að hafa gott vald á þessari göngu, en um leið er mikilvægt að gera sér grein fyrir því að margt getur komið upp á og allir geta lent í vandræðum á svona langri vegalengd óháð formi og reynslu. Andlegur undirbúningur er ekki síðri fyrir svona átök en líkamleg, að hafa trú á sjálfum sér og andlegt þrek til að takast á við þær hindranir sem upp á koma á leiðinni. Góður undirbúningur tryggir góðan reynslubanka sem gaman er að taka út af við áskorun eins og þessa! Spörum orku með því að hugsa jákvætt, ganga áreynslulaust, vera með lágmarksfarangur, með orkuríkt nesti, nýta pásurnar vel með því að hvílast, borða og jafnvel dotta... að ekki sé talað um að æfa vel fyrir átökin mánuðina á undan að sjálfsögðu, annars náum við ekki að gera þetta. |
Undirbúningur: |
Formlegt æfingatímabil hefst í janúar 2021.
Þáttökuskilyrði allra eru eftirfarandi: Að fara í 3 x 17-20 km dagsgöngur og 1 x 30 km dagsgöngu að lágmarki. Tindferðirnar í vetur og vor beinast að hluta til að þessum undirbúningi og t.d. eru tvær rúmlega 30 km göngur í Íslandsferðinni miklu (Ísland þverað I og II í janúar og mars).
Æskilegast er að fara x1 í viku rösklega fjallgöngu t.d. á #vinafjalliðmitt þar sem gengið er rösklega alla leið upp og niður og lítið sem ekkert stoppað til að æfa röskan gönguhraða (ekki fara á spjallhraða heldur ná vel upp púls og öndun).
Almennt: Fyrir krefjandi átök eins og þessi er mikilvægt að þjálfa
sig vel mánuðina á undan, mæta
í þriðjudagsgöngurnar og tindferðirnar og fara aukagöngur
eins og hægt er. Nauðsynlegt er að æfa þol oftar en í fjallgöngum Toppfara og koma regluleg hlaup, hjólreiðar, spinning, göngur, skíði, sund eða hvers konar þolþjálfun sér vel.
Gangan á ekki að snúast um það hvort við séum í nægilega góðu formi til að ganga Vatnaleiðina á einum degi, heldur hversu gaman það verður að upplifa það - sem er allt önnur nálgun á verkefninu - og tryggir stórkostlega upplifun og uppskeru.
Vikuna á undan er mikilvægt að hvílast og nærast
vel. Borða staðgóðar kjöt- og fiskmáltíðir, grænmeti og ávexti og drekka vel.
Dagana tvo fyrir átökin hefur oft verið talað um orkuhleðslu með flóknum kolvetnum eins og pasta o.fl., en að mati þjálfara þá teljum við mikilvægast að borða kjöt- eða fiskmáltíðir þar sem þær virðast gefa meiri langvarandi orku fyrir svona langa áreynslu. Hver og einn þarf að meta þetta sjálfur og lesa sér til á veraldarvefnum. Sjá einnig ráðleggingar Glerárdalshringsmanna: www.24x24.is og maraþonmanna: www.marathon.is. Mikilvægt er að drekka vel af vökva dagana fyrir átökin og allan tímann á göngunni. Mjög mikilvægt er að ná góðum svefni næturnar á undan til að hafa efni á að sleppa heilli nóttu úr.
Andlegur undirbúningur er ekki síður mikilvægur, að safna sjálfstrausti með góðri ástundun vikurnar og mánuðina á undan og hafa trú á sjálfum sér og verkefninu - þetta getur einfaldlega ráðið úrslitum! |
Búnaður sálar
og líkama: |
Reynslan
kemur sér vel í vali á búnaði fyrir þessa ferð - munið upptalninguna undir búnaður
á vefnum. Farið í allar tindferðir með Vatnaleiðina í huga, til að velja hvað hentar best. Verið undir öll veður búin (hitastig, vind og úrkomu), samnýtið búnað eins og hægt er, hugið að þyngd og meðfærileika, ull og dry-fit er best. Hver og einn þarf að vera með allan fatnað
til göngu í bæði góðu sem erfiðu veðri (samnýta eins og hægt er), vera með næringarríkt nesti fyrir langa göngu, orkubita/orkugel eingöngu sem aukaorkugjafa, nóg af hælsærisplástri, verkjalyfjum, venjulegum plástrum, íþróttateip til að vefja utan um særindi í húð, jafnvel teygjubindi (hnéhlífar etc) ef viðkvæmur í ökkla eða hnjám NB og hverju öðru sem hann telur sig þurfa ef á móti blæs á göngunni. Vera með hlaðinn gsm-síma, sólgleraugu og sólarvörn. Þjálfarar verða með lágmarkssjúkrabúnað eins og alltaf sem nýtist eingöngu fyrir neyðartilfelli, þjálfarar verða ekki með verkjalyf, orkugel eða annað slíkt fyrir hópinn í heild, hver og einn þarf að hafa birgðir af því sjálfur. Skór
verða að vera vel gengnir til, þægilegir og helst frekar léttir! Legghlífar koma sér vel í snjónum en geta annars verið kæfandi. Vaðskó (+þurrkklút) þarf allavega fyrir minni ár og læki og alvöru ár eins og Bláfjallakvísl og Þröngá (nema menn vilji fara á táslunum). Göngustafir dreifa álaginu ef menn eru vanir þeim. Verið undir það búin að blotna í fætur. Hafið varasokka til skiptanna (passa þyngd bakpoka). Viðrið fætur í lengri pásum. Sumir eru í tvöföldum plastpokum í skónum til að hlífa sokkum við bleytu - best að vera búin að prófa það fyrirkomulag áður NB, umdeilt hvort sé gott (svitnun, lítil öndun) en margir hafa góða reynslu af því (haldast þurrir, renna til og eru frjálsari í skónum). Vera eingöngu í göngufatnaði sem maður er vanur; göngubuxum eða dry-fit hlaupabuxum, ullarbol að ofan eða öðrum léttum bol sem er nægilega hlýr undir hlífðarjakka ef það versnar óvænt veðrið. Gott að vera með eina létta en hlýja ullarpeysu í bakpokanum til öryggis þeir sem vilja (passa þyngd bakpoka). Lífsnauðsynlegt að vera með þessa fernu: vatns- og vindheldar hlífðarbuxur og -jakka, hlýja vettlinga og hlýtt höfuðfat. Bókstaflega hættulegt ef þetta fernt er ekki með NB. Nesti
skal vera kraftmikið; T.d. gróft brauð, kjötálegg, kjöt, pastasallat, pylsur, feitur matur, sviðasulta, lifrarpylsa, egg, bananar, harðfiskur, þurrkaðir ávextir, grænmeti, ávextir og svo gæti verið gott að vera með bollasúpur eða álíka til að hita í Álftavatni eða Emstrum en þá fer orka í það samt. Hægt er að ná sér í vatn alla leiðina en þó skal birgja sig upp yfir sandana að Emstrum og vera alltaf með eitthvað að drekka fyrir hvern legg. Til samanburðar við Glerárdalshringinn er þetta luxús - leið þar sem vatn er alls staðar á leiðinni og hægt að komast reglulega í skála til að hita sér mat og hvílast aðeins! Þetta er löng leið svo líkaminn þarf prótein og fitu en ekki bara kolvetni. Það er enginn að fara þessa leið á orkubitum og orkudrykkjum! Líkaminn þarf fyrst og fremst MAT í langvarandi erfiðum átökum. Orkubita, orkugel og orkudrykkir eiga eingöngu að vera til viðbótar við kjarngott nesti sem gott er að grípa í á miðjum legg milli nestisstöðva þegar þreytan sækir að. Athugið að ef menn eru orðnir mjög orkulausir og þreyttir getur það gert illt verra að skella í sig orkubita eða álíka - veldur oft bara ógleði og meiri óþægindum. Við yfirþyrmandi orkuleysi er ráðlegast að hvílast, drekka vel, borða kjarngott nesti (mat!) - þó menn séu allt annað en svangir! - og fá sér svo orkubita í kjölfarið áður en lagt er aftur af stað eða stuttu síðar.
Orkuleysi
við krefjandi átök má gjarnan rekja til vatnsskorts, sykurskorts, steinefnaskorts eða einfaldlega þreytu. Hollast er að hvílast reglulega, spara orku á göngu eins og hægt er með því að vera slakur á líkama og sál, halda vökvabúskapnum góðum með því að drekka vel (regluleg þvaglát og ljósgult þvag bera vitni um góðan vökvabúskap), halda blóðsykrinum og næringarstöðu eðlilegu með reglulegri, kjarngóðri fæðu, ekki skjótfenginni orku úr geli eða álíka sem dugar einfaldlega of skammt fyrir svona löng átök.
Þá hafa menn gjarnan mælt með vítamínum og steinefnum
dagana/vikurnar fyrir krefjandi átök, sérstaklega kalki og magnesíum (til að hindra vöðvakrampa m. a.) en inntaka á steinefnum er vandmeðfarin og getur verið varasöm - svo farið vel eftir leiðbeiningum með það og prófið allt slíkt á undirbúningstímabilinu en ekki eingöngu í göngunni sjálfri ! Að lokum er jákvætt hugarfar, sjálfstraust, þrautsegja og elja gagnvart mótlæti og einbeittur vilji nauðsynlegur búnaður fyrir svona göngudag. Úrtölur, neikvæðni, sjálfsefi og uppgjafartónn munu einfaldlega koma í veg fyrir að mönnum takist að klára verkefnið. |
Tryggingar: |
Þátttakendur eru ekki tryggðir í göngunum og er bent á tryggingarfélögin í þessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki þátttakendur né farangur þeirra. Þátttakendur ferðast á eigin ábyrgð og eru því hvattir til að kanna með eigin tryggingar. |
.jpg)
Hítarvatn hægra megin þar sem komið er niður skarðið milli fjalla og dökka hnúksins (Klif) og farið svo upp Þórarinsdal vinstra megin á mynd.
Tekin í kyngimagnaðri göngu á Smjörhnúka og Tröllakirkju í Hítardal 3. júní 2017.
|
Sumarævintýrið helgina 23. - 25. júlí:
Hágöngur á Sprengisandi
og Háhyrna í Tungnafellsjökli Mjög spennandi göngur á glæsileg og sjaldfarin fjöll á hálendinu
Tveggja daga ferð með gistingu eina nótt í Nýjadal
Annað hvort farið fös til laug eða laug til sun - veðurspá ræður endanlega ferðadögunum
Eingöngu jeppar - langir dagar með akstri og göngum báða daga
Ævintýraleg hálendisferð á mjög fáfarnar slóðir
Hægt að gista fyrir og eftir göngudagana til að stytta akstur ef menn vilja
Lágmark 15 manns - hámark 30 manns
Skráðir eru 11 manns - laus 19 pláss.
Sjá viðburð hér:
https://fb.me/e/8UrDTZMsi
.jpg)
Nyrðri
Hágöngur með Hofsjökul í baksýn - mynd: af þýskri
myndasíðu á flicr. Nyrðri Hágöngur eru ekki eins
brattar. |
Nýjustu tilkynningar: |
*Eingöngu farið í góðri veðurspá. Metum fram á fimmtudag og tilkynnum þá brottför eður ei.
*Þjálfarar fara könnunarleiðangur í júlí til að kanna aðstæður og gönguleiðir.
*Eingöngu jeppar en líklega sleppa jepplingar líka, það ræðst m. a. af vatnsföllum - sjá síðar í samráði við skálaverði.
*Hver og einn pantar gistingu sjálfur í Nýjadal. Hægt að gista nóttina fyrir og eftir til að stytta akstur ef menn vilja.
*Skráning eingöngu með greiðslu sem er óendurkræf við afboðun eftir 1. júní nema annar komi í staðinn. |
Þátttaka: |
Skráðir eru 11 manns: Arna H., Bára, Fanney, Gerður Jens., Guðmundur Jón, Jóhanna Fríða, Jóhanna D., Katrín Kj., Njáll, Vilhjálmur, Örn - laus 19 pláss. Hámark 30 manns. |
Veðurspár |
www.vedur.is Skoðið staðaspár og veðurþáttaspár til að fá betri yfirsýn yfir vind, úrkomu og hita á svæðinu. Textaspá er réttari en myndaspá. www.belgingur.is er stundum nákvæmari.
Sjá norsrka veðurspávefinn þar sem hægt er að skoða langtímaspá, helgarspá og klukkutímaspár en taka þarf með í reikninginn að um fjallllendi er að ræða þar sem önnur lögmál tilda en á láglendi og oft er hæðartala á þessum vef röng:
https://www.yr.no/en/forecast/daily-table/2-2625694/Iceland/Northeast/Tungnafellsj%C3%B6kull |
Verð: |
Kr. 15.000 fyrir klúbbmeðlimi sem mættu í tindferð síðustu 2 mánuði eða ef bæði hjón/par/vinir mæta.
Kr. 17.000 fyrir klúbbmeðlimi ef ofangreindur afsláttur gildir ekki.
Kr. 19.000 fyrir gesti sem vilja prófa göngu með klúbbnum.
Innifalið er fararstjórn í tvo daga og leiðsögn á fjöllin.
Hver og einn sér sjálfur um að panta og greiða gistingu sjálfur í skála Fí Í Nýja dal.
Eingöngu jeppar fara í þessa ferð og bensínkostnaður deilist á farþega: viðmiðið er 1.500 kr fyrir hvern hálftíma í akstri sem deilist niður á alla í bílnum (bílstjóri undanskilinn bensínkostnaði ef farþegar eru fleiri en einn).
Hver og einn kemur með sinn mat sjálfur en gott ráð er að hver bíll sameinist um kvöldmáltíð.
Þjálfarar koma með kol, olíu og álpappír fyrir allan hópinn ef menn ætla að grilla.
Borðum kvöldmat í Hrauneyjum á heimleið seinni daginn (þeir sem ekki gista aðra nótt).
Greitt beint inn á reikning Gallerí heilsu: 0114-26-58100. Kt: 581007-2210 eða með símgreiðslu á kreditkorti: Örn í síma: 588-5277 eða 899-8185 og Bára í 867-4000. og tölvupóst orn-bokari(hjá)simnet.is eða baraket(hjá)simnet.is.
|
Skráning og skilmálar: |
Skráning eingöngu gild með greiðslu sem er óendurkræf við afboðun eftir 1. júní nema annar komi í staðinn. |
Leiðsögn: |
Þjálfarar. |
Tímaramminn:
Brottför Heimkoma Aksturslengd |
Föstudagur
eða laugardagur: kl. 6:00
Brottför frá Össur Grjóthálsi 5 kl. 6:00 - akstur
255 km í um 4 - 5 klst.með stoppi í Hrauneyjum
(síðasta bensínstöðin) um Sprengisand veg F26 að
skála FÍ í Nýjadal.
Lending
milli kl. 10-11 í skálanum í Nýjadal.
http://www.fi.is/skalar/nyidalur/ .
Góður
nestistími þar í skálanum. Lagt af stað um kl. 12:00
gangandi á Tungnafellsjökul.
Lending
í skála eftir göngu um kl. 17:00.
Grillum og viðrum daginn seinnipartinn fram á kvöld
og snemma í háttinn.
Laugardagur
eða sunnudagur kl. 8:00:
Vakna
kl. 7:00. Brottför keyrandi frá skálanum kl. 8:00.
Akstur í um 1,5 klst. um 25 km á þjóðvegi F26 og svo
um 10 km akstur á jeppaslóða að Hágöngum.
Lagt
af stað gangandi á Syðri Hágöngur um kl. 10:00 - um
3ja klst. ganga.
Keyrt
um 10 km leið á jeppaslóða að Nyrðri Hágöngum um kl.
13:00
Lagt
af stað gangandi á Nyrðri Hágöngur um kl. 14:00 - um
4ra klst. ganga.
Lagt
af stað keyrandi frá Hágöngum um kl. 18:00.
Kvöldmatur um kl. 20:00 í Hrauneyjum.
Keyrt
í bæinn um 2 klst. lending í Rvík um kl. 22:00 eða
síðar eftir því hvernig deginum vindur fram NB.
Gætum verið fyrr eða seinna að þessu öllu saman.
Allar tímasetningar eru áætlaðar og geta breyst
eftir akstursskilyrðum, endanlegu gönguleiðarvali,
færi, veðri, gönguhópi, stemningu og þeim óvæntu
verkefnum sem dagarnir munu bjóða okkur upp á.
Njótum og spáum sem minnst í klukkunni.
Veðurspá ræður hvort við förum fös til laug - eða laug til sun.
Langir og krefjandi dagar og heilmikið ferðalag en vel þess virði.
Hægt að gista fyrir og eftir göngudagana ef menn vilja til að stytta akstur.
Huga þarf að bensínbirgðum og gæta þess að nægt
bensín sé á bílum eftir að Hrauneyjum sleppir (ekki bensínsala í Nýjadal). |
Akstursleiðarlýsing: |
Ekið um þjóðveg 1 upp í Hrauneyjar og svo Sprengisandsleið að skálanum í Nýjadal um 255 km um 4-5 klst. með stoppi í Hrauneyjum (allir fylla á bensíntankinn NB):
https://www.vegagerdin.is/vegakerfid/vegalengdir/sundurlidun?id=152-140-49-49~-1-1~-39-39~-1-30-32-26-F26-263_04
Akstur frá skálanum í Nýjadal til baka Sprengisandsleið um 25 km að afleggjara til vinstri inn að Hágöngulóni þar sem ekið er um 10 km að Syðri Hágöngum. Akstur frá Syðri Hágöngum að Nyrðri Hágöngum er um 10 km á jeppaslóða. |
Göngulengd, göngutími
hækkun og hæð: |
Syðri Háganga:
Um 4 km á um 3 klst. upp í 1.285 m hæð með hækkun um 500 m miðað við 780 m upphafshæð.
Brattar skriður alla leið upp, stutt og snörp vegalengd.
Nyrðri Háganga:
Um 6 km um 4 klst. upp í 1.271 m með hækkun um 450 m miðað við 835 m upphafshæð.
Brattar skriður alla leið upp, stutt og snörp vegalengd en þó meira aflíðandi en sú Syðri.
Tungnafellsjökull:
Um 10 km á 4 - 5 klst. upp í 1.542 m með hækkun um 700 m miðað við 820 m upphafshæð á fremur aflíðandi leið í mosa, möl og snjó við jökulrönd. Gengið á snjósköflum á kafla og nauðsynlegt að taka keðjubrodda með (metum með þörf á jöklabroddum í samráði við skálaverði þegar að ferð kemur NB en ólíklegt á þessum árstíma.). |
Erfiðleikastig: |
Um 2
af 6 eða fært öllum í ágætis gönguformi fyrir fremur
stuttar göngur en langa ferðadaga í heild með
akstri; aflíðandi stikuð leið á Tungnafellsjökul við
jökulrönd þar sem snjóskaflar eru á kafla og mjög
stuttar en brattar leiðir í skriðum og grjóti á
Hágöngur.
Langur akstur til viðbótar göngunum sjálfum báða
dagana, um miserfiðar jeppaslóðir en ævintýralegt
landslag hálendisins sem er án efa erfiðisins
virði.. |
Búnaður: |
Sjá upptalningu undir
búnaður
-
farið vel yfir listann og passið að hafa
allan tindferðabúnað meðferðis, góða skó, hlý föt,
góðan hlífðarfatnað, vettlinga og höfuðfat og
höfuðljós.
Til
viðbótar göngubúnaði þarf að taka með sér svefnpoka,
allan mat, snyrtidót, handklæði, hlý kvöldföt, opna
kvöldskó, og aðrar nauðsynjar eins og lyf, síma,
aukarafhlöður ofl. ALLIR þurfa að hafa meðferðis
fyrir sig lágmarksverkjalyf, plástra,
hælsærisplástur og álíka. Gott að vera með höfuðljós
fyrir kvöldin. Þeir sem gista í tjaldi taki þá tjald
með, dýnu og annað sem þarf þar. |
Tryggingar: |
Þátttakendur eru ekki tryggðir í göngunum og er bent á tryggingarfélögin í þessu sambandi. Toppfarar ehf tryggir hvorki þátttakendur né farangur þeirra. Þátttakendur ferðast á eigin ábyrgð og eru því hvattir til að kanna með eigin tryggingar. |

Mynd: Tungnafellsjökull frá Sprengisandsleið. Fengin að láni frá veraldarvefnum.
Sést vel hér hversu aflíðandi leiðin upp er. Jökullinn sjálfur er í hvarfi ofan í skálinni en hæsti tindur er á brúninni ofan við hann utan jökuls.

Hágöngur séðar frá Sprengisandsleið. Þær eiga svæðið á þessum kafla og stela alltaf senunni enda mjög áberandi á stóru landsvæði og sjást alla leið frá Fjallabaki o.m.fl.
Nyrðri vinstra megin og Syðri hægra megin Tekin í júlí 2008.. komin 13 ár síðan við störðum á þessi glæsilegu fjöll út um bílrúðuna og ákváðum að ganga á þau með Toppfara...

Skáli FÍ í Nýjadal í júlí 2008, það er búið að endurnýja eitthvað síðan þarna minnir okkur (finn ekki betri myndir frá 2016 þegar við vorum þarna síðast).
|
Þvert yfir Ísland
Frá
Reykjanestá að Fonti á Langanesi
í fótspor "mæðgna á
fjöllum" (Iðunn og Þóra Dagný)
sem fóru þvert yfir Ísland alls 786 km á 32 göngudögum sumarið 2020
https://www.mbl.is/frettir/innlent/2020/08/12/hugmyndin_ad_gongu_yfir_landid_kviknadi_i_sottkvi/

Mynd af mbl. frá "Mæðgum á fjöllum"
sumarið 2020 þegar þær gengu 786 km á 32 dögum í alls kyns veðrum
sem er magnað afrek.
Langar dagleiðir á
nokkrum árum þvert yfir Ísland.
Langtímaverkefni á færi allra í ágætis formi sem geta haldið vel
áfram gangandi í langan tíma
og vilja njóta þess að takast á við krefjandi verkefni.
Langtímaáætlunin er þessi:
Ganga árlega um 110 km í tveimur um
30+ km göngum og einni um 50 km langri ofurgöngu á ári.
7 x 3 ferðir = 21 gönguferðir / 30+30+50=110 km x 7 = 770 km en allt
sveigjanlegt eftir landslagi, færð og veðri.
Endum á 20 ára afmæli
fjallgönguklúbbsins á Fonti á Reykjanesi sumarið 2027
eða jafnvel fyrr ef við verðum óþolinmóð að klára þetta :-)
Hugmyndin kviknaði
fyrst þegar Steingrímur J. gerði þetta árið 2005...
Við lesturinn má sjá að hann var með allt á bakinu og fór lengri
dagleiðir en við ætlum að fara
svo við hljótum að geta þetta...
https://www.mbl.is/greinasafn/grein/1031768/
Það væri óskandi ef mæðgurnar og/eða
Steingrímur J. myndu gefa út bók um ferðalag sitt
því það er eitt að gera þetta í áföngum á nokkrum árum eins og við
ætlum...
allt annað og mun erfiðara að gera þetta í einum löngum rykk
eins og þau gerðu það...
mikill yrði fengurinn í þeim bókum frá þessu fólki takk fyrir !
... köstum þettu út í algeiminn og byrjum að bíða eftir bókinni :-)
Leggur 1:
Reykjanestá í Stóra
Leirdal
laugardaginn 30. janúar 2021
Helstu tölur:
Alls 32,9 km á 9:32 - 9:35 klst. upp í 113 m
hæð
með 788 m hækkun úr 13 m upphafshæð og 41 m endahæð.
Akstur 35 mín frá Ásvallalaug Hf í Stóra Leirdal - 25 mín þaðan að
Reykjanestá - 60 mín þaðan til Rvíkur.
Bílastæðið við Geirfuglinn hjá Valahnúk -
Reykjanesviti - Eldvörp - Ingibjargarstígur - Þorbjörn -
Gálgaklettar - Hagafell - Vatnsheiði - Svartikrókur - Stóri
Leirdalur við fjallið Slögu á malarstæði við þjóðveg 427.
Leiðangursmenn alls 26:
Agnar, Anna Sigga, Bára, Bjarni, Bjarnþóra, Fanney, Guðmundur Víðir,
Davíð, Gerður Jens., Gulla, Jóhanna Diðriks., Jórunn Atla, Kolbeinn,
Kolbrún Ýr, Oddný, Ólafur Vignir, Ragnheiður, Sandra, Siggi, Sigrún
E., Silla, Stefán Bragi, Svala, Vilhjálmur, Þórkatla, Örn.
Ferðasagan hér:
http://www.fjallgongur.is/tindur215_island_1_reykjanesta_300121.htm
Myndbandið hér:
Gps-slóðin hér:
https://www.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=65020694
Leggur 2:
Stóri Leirdalur í
Undirhlíðar:
Tölfræðin frá upphafi:
|
Dags. |
Fjall |
Fjöldi
ganga
sam-tals |
Hæð
í m. |
Hækk
un
í m. |
Upp
hafs-hæð |
Km |
Mættir með þjálf-urum |
Brott
för
kl. |
Tíma
lengd göngu
í klst. |
Tíma
lengd ferðar í klst. |
Hita
stig
°C |
Vind
átt |
Vind
stig
m/s |
Hálf
skýjað |
Sól
skin
/heið-skírt |
Skýjað |
Þoka |
Rigning
/úði |
Snjó
koma
/él |
Autt færi |
Snjór
hálka |
Tindferð 215 |
30.1.
2021 |
Reykjanestá í Stóra Leirdal |
1 |
126 |
788 |
13 |
32,9 |
26 |
9:27 |
9:32 |
12,5 |
-1 |
N |
2 |
x |
|
|
|
|
|
x |
|
Alls: |
|
1 |
1 |
|
788 |
|
33,9 |
26 |
|
9:32 |
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
1 |
|
|
Dags. |
Fjall |
Fjöldi
ganga
sam-tals |
Hæð
í m. |
Hækk
un
í m. |
Upp
hafs-hæð |
Km |
Mættir með þjálf-urum |
Brott
för
kl. |
Tíma
lengd göngu
í klst. |
Tíma
lengd ferðar í klst. |
Hita
stig
°C |
Vind
átt |
Vind
stig
m/s |
Hálf
skýjað |
Sól
skin
/heið-skírt |
Skýjað |
Þoka |
Rigning
/úði |
Snjó
koma
/él |
Autt færi |
Snjór
hálka |
Þátttakendur frá upphafi:
Agnar, Anna Sigga,
Bára, Bjarni, Bjarnþóra, Fanney, Guðmundur Víðir, Davíð, Gerður
Jens., Gulla, Jóhanna Diðriks., Jórunn Atla, Kolbeinn,
Kolbrún Ýr, Oddný, Ólafur Vignir, Ragnheiður, Sandra, Siggi, Sigrún
E., Silla, Stefán Bragi, Svala, Vilhjálmur, Þórkatla, Örn.
|
Tindferðirnar að baki 2021
... í röð
eftir stórfengleik á árinu
... en í tölulegri röð eftir sæti yfir bestu
ferðirnar í hverjum mánuði fyrir sig frá
upphafi...
10. Hádegishyrna og Mórauðihnúkur Skarðsheiði 9. janúar 2021.
13. Þvert yfir Ísland 1: Reykjanesviti í Stóra Leirdal 30. janúar 2021.
|
***Fjallasafnið
2020***
.jpg)
Mynd: Hattur og Hetta á Reykjanesi á
þriðjudagsæfingu 9. júní 2020.
Alls
áætlað um 90 ólík fjöll eða
gönguleiðir
í rúmlega 60 ferðum árið 2021...
Hér koma stakir tindar og fjöll í
tímaröð í öllum göngum árið 2021:
Appelsínugul
fjöll/leiðir eru ný í safn Toppfara
...
en brún fjöll hafa verið gengin
áður, en gjarnan er þá um að ræða
aðra leið eða útfærslu á göngunni
t. d. þriðjudagsganga á hluta af
tindum sem gengnir voru áður í
tindferð o. fl.
Rauð
fjöll eru þau sem voru á dagskrá en
var aflýst eða frestað af ýmsu
orsökum
Sjá dagskránna í heild á
http://www.fjallgongur.is/dagskrain.htm
|
Hádegishyrna og Mórauðihnúkur
Rauðuhnúkar
Bláfjöllum
Hádegishyrna
Skarðsheiðardraumur 1 af 11
Mórauðihnúkur
Valahnúkar
Hafnarfirði
Litli
Keilir og félagar Reykjanesi
Arnarhamar og
Smáþúfur Blikdal
Þvert
yfir Ísland I - frá
Reykjanestá í Ísólfsskála
Hafrahlíð og Reykjaborg
Þvert
yfir Ísland I - frá
Reykjanestá í Ísólfsskála
Reykjafell
Æsustaðafjall
Heiðarhorn og
Skarðshyrna
Arnarfell við
Krýsuvík
Bæjarfell
Lambafellshnúkur Þrengslum
Lambafell
Búrfellsgjá
(án þjálfara)
Húsfell
Heiðarhorn í Skarðsheiði
Skarðshyrna
Botna-skyrtunna og Ljósufjöll
Tröllafoss
Þríhnúkar
Haukafjöll
Botna-Skyrtunna
Ljósufjöll |
2. janúar -
frestað um viku v/veðurs.
5. janúar - lokið
9. janúar - lokið
9. janúar - lokið
12.
janúar - lokið
16.
janúar - aflýst v/veðurs.
19.
janúar -
snúið við
v/veðurs.
23. janúar - frestað um viku
v/veðurs.
26.
janúar - lokið
30. janúar
-
lokið
2.
febrúar - lokið
2. febrúar - lokið
6
febrúar - frestað v/veðurs um
óákveðinn tíma.
9.
febrúar - lokið
9. febrúar - lokið
16. febrúar - lokið
16. febrúar - lokið
23. febrúar - lokið
23. febrúar - lokið
25. febrúar - lokið
25. febrúar - lokið
27
febrúar - frestað v/veðurs um
óákveðinn tíma
2.
mars - lokið
2. mars - lokið
2. mars - lokið = alls 20
fjall/gönguleiðir í 12 göngum árið
2021. |
Ofangreindur listi tekur til hvers
fjalls, fells, tinds eða gönguleiðar
fyrir sig
þar sem stundum er gengið um fleiri
en einn tind á sama fjalli eða
gengið um fleiri en eitt fell á sama
svæði,
eða gengin ákveðin gönguleið.
Á
sumum fjöllum teljast fleiri en einn
tindur en á öðrum teljast nokkrir
tindar sem sama fjall.
Hér ræður landfræðileg lega
fjallsins, þörf okkar á að aðgreina
tinda eftir því hvenær við göngum á
þá
(stundum genginn hluti af fjallgarði
eða tindahrygg) og loks hefð hvernig
er talið.
Til þess að geta haft tölfræðina sem
nákvæmasta er hver staður aðgreindur
eftir nafngiftum á kortum
og einnig ef okkur þykir þörf á að
setja nafn á nafnlausan tind og er
hann þá talinn sjálfstæður tindur út
frá því,
þar sem stundum er farið á einn
tindinn en ekki annan í sinni hvorri
göngu.
Það
er því ekki markmið í sjálfu sér að
telja sem flesta tinda þó halda
mætti það út frá gegndarlausri
tölfræði þessa
fjallgönguklúbbs ;-) ... heldur að
vera sem nákvæmust fyrir okkur sjálf
og aðra sem ganga á sama svæði
síðar,
enda eru gæði ávalt mikilvægari en
magn hvort sem um fjallgöngur er að
ræða eða annað í lífinu ;-)
|
Covid-19-reglur
Virðum
tilmæli Almannavarna í hvívetna:
*Mæta
ekki í göngu ef minnsti grunur um veikindi.
*Keyra á eigin bíl að fjallsrótum.
*Ef bílfar er nauðsynlegt þá allir með andlitsgrímur
í bílnum, spritta hendur, passa að hafa enga
sameiginlega snertifleti og spritta allt sem menn
snerta bílnum. Helst fá jeppafar innan sinnar "kúlu"
eins og menn hafa verið að gera í vetur.
*Halda rúmlega 2ja metra fjarlægð alla ferðina frá
A-Ö og helst lengra en tvo metra.
*Ekki rétta fram hjálparhönd, hjálpa hvort öðru að
ná í vatnsflösku eða taka myndir á annarra manna
síma = engir sameiginlegir snertifletir.
*Nota andlitsgrímu þar sem ekki er hægt að tryggja
2ja metra fjarlægð. Þjálfarar eru hvor með 10
andlitsgrímur í bakpokanum og spritt ef óhapp verður
og viðkomandi þarf hjálp innan 2ja metra.
*Koma sprittaður um hendurnar í göngu (spritta sig á
leið út úr bílnum) og vera með lítinn sprittbrúsa í
vasanum í göngunni ef á þarf að halda.
*Hafa buff fyrir andlitinu eins og hægt er,
sérstaklega í pásum / samræðum og spá í útöndun frá
andliti á göngu og við samræður og halda þá meira en
2ja metra fjarlægð eins og hægt er.
*Hósta og snýta sér langt frá hópnum og setja
klútinn í vasann og spritta hendur á eftir ef þarf.
*Bæta við þessar reglur ef eitthvað er ábótavant.
*Vanda sig sem mest við getum og virða þörf annarra
á að reglurnar séu virtar í hvívetna, sérstaklega
2ja metra reglan NB !
*Virða ákvarðanir hvers og eins með að vilja frekar
ganga einir á eigin vegum eða vilja ganga í samveru
innan þeirra reglna sem Almannavarnir kveða á um og
viðhafa nærgætni í öllum umræðum um kófið.
*Passa sjálfan sig nr. 1 og eyða orkunni í eigin
sóttvarnir, þá gengur þetta vel. Það gera allir
mistök, við eins og aðrir í samfélaginu, þ.m.t.
Þríeykið, fjölmiðlamenn, ráðherrar, þingmenn,
stofnanir, fyrirtæki, trúarsöfnuðir, Landspítalinn
o.s.frv. eins og dæmin sanna síðustu mánuði.
*Vera góð hvert við annað og láta ekki veiruna koma
upp á milli okkar.
|
Hvert er
vinafjallið þitt
?
.jpg)
Óbyggðahlaup númer sex um Leggjabrjót
þann 13. maí 2017.
Það myndast
sérstakt vinasamband milli manns og fjalls þegar maður fer reglulega
á fjallið árum saman...
öllum veðrum og á öllum árstímum... það skilar manni
undantekningarlaust heim hlaðinn sérstakri orku
sem gefur manni styrk fyrir önnur verkefni lífsins...
líkt og eftir gefandi heimsókn hjá góðum vini...
Skyndilega
stendur maður sig að því að hugsa hlýlega til fjallsins...
fara að sakna þess ef of langur tími líður á milli ferða...
finna væntumþykjubylgju ganga yfir brjóstið
þegar maður horfir á það úr borginni...
fá fiðring í magann fyrir næstu ferð...
vilja fara lágmark einu sinni í viku eða oftar og taka stöðuna á
veðrinu, færinu og umgengninni um fjallið...
Nokkrir
Toppfarar eiga augljóslega svona vinasamband við fjallið sitt...
Úlfarsfell, Helgafell í Hf, Esjan og Akrafjall eru án efa þau
fjögur fjöll sem eiga í slíku sambandi við Toppfara...
ef marka má meldingar klúbbmeðlima fyrir
#Laugavegurinnáeinumdegi...
og hugsanlega eru þetta fleiri fjöll eins og Mosfell, Helgafell
í Mosó, Ásfjall...
Við skorum á
alla Toppfara og aðra áhugasama að mynda svona tilfinningalegt
vinasamband við eitt fjall eða fleiri...
það er ómetanlegt fyrir bæði sál og líkama...
gefur einstaka andlega orku...
og dýrmætt líkamlegt form fyrir frekari sigra á alls kyns ókunn
fjöll um allt land og allan heim...
Eina leiðin til
að mynda þetta samband er að fara reglulega á fjallið...
helst allt árið um kring í öllum veðrum og aðstæðum... snjó og
sól... blíðu og kulda...
helst oftar en einu sinni í mánuði, jafnvel einu sinni í viku
eða oftar...
stundum þjótandi eins hratt og maður getur...
stundum njótandi í rólegheitunum andandi inn dýrðinni í hverju
skrefi...
þá gerast nefnilega töfrar og ákveðin tengsl myndast með
tímanum...
Hvert er
vinafjallið þitt ?
Deilið þið sem
skiljið hvað við meinum... og elskið að fara á fjallið ykkar
allt árið um kring...
og vilduð óska að fleiri skildu þessa ástríðu og kæmust á
bragðið líka... :-)
#Vinafjalliðmitt
https://www.facebook.com/Toppfarar.is/photos/a.256734734451322/
1770551843069596/?type=3&theater
|
Að tilmælum
Landlæknis...
... skulu
"fullorðnir einstaklingar hreyfa sig daglega að lágmarki 30
mín".
Æskilegast er að "fullorðnir stundi erfiða hreyfingu a.m.k.
tvisvar í viku"...
https://www.landlaeknir.is/…/NM30399_hreyfiradleggingar_bae…

Af þessu
tilefni skora þjálfarar á alla Toppfara að taka eina röska göngu
á fjallið sitt í hverri viku
#vinafjalliðmitt
og ef menn eru í stuði til að mæla
tímann sinn þá senda mér hann
svo ég geti skráð hann í skjalið hér neðar...
:-)
Þessi sjö
eru formleg æfingafjöll fjallgönguklúbbsins frá og með 2019;
Akrafjall - Búrfellsgjá -
Esjan - Helgafell Hf.
- Helgafell Mosó - Mosfell -
Úlfarsfell
og það er óskandi að
sem flestir Toppfarar eigi mældan tíma á sér upp og niður
þau öll sjö
:-)

Þetta er
besta æfingin og besta leiðin til að bæta fjallgönguformið
sitt og viðhalda því árum saman...
að fara rösklega upp og niður fjallið sitt reglulega... og
ef menn stunda fjallgöngur áratugum saman
þá er mjög gefandi að líta til baka og sjá hvert formið var
á manni árum saman aftur í tímann
:-)
#bætumfjallgonguþolið
Við sem
förum vikulega eða svo á fjallið okkar þekkjum það vel að
stundum er maður í stuði og nennir að fara hratt...
þá gerir maður það og mælir tímann... stundum er maður
slökunargír og vill bara njóta þess að heimsækja fjallið
sitt...
þá gerir maður það þann daginn... hvorugt útilokar hitt...
þetta er ekki spurning um að njóta eða þjóta heldur er bæði
betra
og um að gera fyrir lungun að skjótast frekar á fjallið sitt
en hanga inni í þungu, kyrrsetjandi lofti...
ATH ef
einhverjir eiga tíma sem er ekki skráð í þetta skjal þá
sendið mér línu
og einnig ef menn vilja ekki vera á þessum lista, ekkert
mál,
en það er mjög gaman fyrir okkur þjálfara og nördana sem
höfum gaman af þessu tímamælingablæti:-)
Sem fyrr ef
mönnum hugnast ekki svona rösk hreyfing þá er það auðvitað
#yndisleiðinmín
http://fjallgongur.is/fja…/fjallatimar_allir_fra_upphafi.htm
|
Vöndum
okkur...
.jpg)
Á göngu
vestur á fjörðum í júní 2010... um
eyðibýli Lokinhamra og Hrafnabjarga í
ógleymanlegri tindferð frá Dýrafirði í
Arnarfjörð ...
Við
viljum eindregið halda því góða orðspori
sem þessi fjallgönguklúbbur hefur skapað
sér varðandi góða umgengni:
-
Skiljum við
allar slóðir sem við förum um
án verksummerkja
eins og hægt er.
-
Göngum vel um sjaldfarna bílslóða á
akstri og á malarstæðum.
-
Ef
bílarnir
skilja eftir verksummerki á stæðum
eða vegum, t. d. þegar þeir festast
í aurbleytu og spóla upp jarðveginum
þá
lögum við það eftir á
og skiljum
ekki eftir ný hjólför.
-
Skiljum aldrei eftir rusl þar sem
við förum um, hvorki á bílastæðum né
á göngu.
-
Venjum okkur á
að vera alltaf með
ruslapoka
í vasa eða bakpokanum og tína upp
það sem við sjáum, þó við eigum
ekkert í ruslinu... til að fegra
umhverfið... margar hendur vinna
létt verk... og allir njóta góðs af
í hreinu landi.
-
Bananahýðin og
annar
lífrænn úrgangur
verður líklega
alltaf umdeilanlegt „rusl“ – þeir
sem vilja skilja það eftir, komi því
fyrir undir steini eða langt frá
gönguslóðanum (ef þeir vita til að
fuglar eða önnur dýr nýti
úrganginn), en ekki á berangri við
gönguslóðann, því þegar þetta eru
orðin nokkur bananahýði á nokkrum
vinsælum gönguslóðum frá nokkrum
gönguhópum nokkrum sinnum á ári þá
fer lífræni ljóminn af öllu saman.
-
Göngum
mjúklega um
mosann og
annan gróður,
veltum ekki
hugsunarlaust upp heilu
mosabreiðunum og gróðurlendunum með
skónum, heldur göngum mjúklega yfir
eða sneiðum framhjá eins og hægt er
og verum meðvituð um hvað situr
eftir okkur sem gönguhópur.
-
Það er
hagur okkar
allra
að geta farið í óbyggðirnar að ganga
án þess að finna fyrir því að stórir
hópar hafi gengið þar um áður.
Það felast forréttindi og
verðmæti í óspjölluðu umhverfi :-)
|
Toppfarar
safna hæstu fjöllum Evrópulanda
og
flottum tindum í öðrum heimsálfum
.jpg)
Mynd: Úr fyrstu ferð Toppfara erlendis á
fjallahringnum kringum Mont Blanc í
september 2008.
Tekin við Hvíta vatnið - Le Lac Blanc í
2.362 m hæð með góðri sýn yfir á hæsta
tind Mont Blanc hægra megin á mynd og
nágrannafjöll.
Ferðir okkar erlendis:
Við ætlum
að láta gamlan draum rætast og safna
hæstu fjöllum Evrópulanda...
og um leið heimsækja spennandi slóðir í
öðrum heimsálfum...
-
lokið!
2011:
Perú Suður
Ameríku - rúmlega 3ja vikna ferð
- fjórar ólíkar göngur í mikilli hæð
frá 3.300 m - 5.822 m
-
lokið !
2012:
Slóvenía - rúm
vika - Karavankefjöllin, Júlíönsku
alparnir og hæsta fjall landsins
Triglav 2.864 m
-
lokið!
2014:
Nepal - Grunnbúðir Everest í 5.364 m
og á fjallið Kala Pattar í 5.643 m -
krefjandi um fegurstu fjöll í heimi
-
lokið!
2016:
Pólland upp á hæsta tind Rysy 2.
gegnum Slóvakíu
-
lokið !
2017:
10 ára tíu daga afmælisferð til
Chamonix í Gran Paradiso, Monte Rosa
Ítalíu, Aiguille du Midi á Mont
Blanc og hringleið kringum Mont
Blanc
-
lokið !
2018:
Kilimanjaro (hæsta fjall Afríku
5.895 m) í nóvember með Ágústi
-
lokið ! Ferðasaga óskast takk !
2019: Sikiley á Mt Etnu og fleiri
eldfjöll - 9 daga ferð með Exodus
15. - 22. september -
Lokið
!
2020: Umhverfis Matterhorn...
Jórdanía... Bosnía... Búlgaría...
æji C19...
2021: Georgía... Azerbajan ?
2022: Mt. Rainier í Washingtonfylki
BNA - flogið beint til Seattle
m/Icelandair. Krefjandi, eingöngu
vanir.
2023:
2024:
2025:
2026:
2027:
2028: Elbrus í Rússlandi ?
2029:
2030: 2031: Kilimanjaro -
Afríkuferð ! á 70 ára afmælisári
Arnar þjálfara - staðfest og
skráning hafin :-)
Í sigtinu eru eftirfarandi staðir:
Aconcagua hæsta fjall Suður-Ameríku
(tæplega 7000 m, um 3ja vikna ferð,
krefjandi, dýrt),Kúba, Umhverfis
Matterhorn, allir tindar Monte Rosa,
Jórdanía, Búlgaría, Rúmenía, Albanía,
Svartfjallaland, Bosnía,
Georgía/Króatía, Tyrkland, Kína, Kanada,
Hawaii, Íran, Færeyjar, Grænland,
Svalbarði...
- sendið tillögur
að spennandi áfangastöðum - allar
athugasemdir / tillögur vel þegnar.
Sjá
vefsíður ýmissa fjalla og
leiðsögumannafyrirtækja sem fara á
spennandi slóðir:
*Hæstu
fjöll Evrópulanda:
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_highest_points_of_European_countries
*Hæstu
fjöll heims:
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_highest_mountains
(margar aðrar skemmtilegar síður)!
*Mount
Rainer:
http://www.visitrainier.com/
*Amerískir leiðsögumenn sem fara um
allan heim:
http://www.mountainguides.com/
*Mont
Blanc:
www.chamonix.com
*Vefmyndavélar á Mont Blanc og nágrenni:
http://www.chamonix.com/webcam,12,en.html
Vefmyndavél á Aconcagua:
http://www.aconcaguanow.com/indice.php
Endilega
sendið áhugaverða tengla ! |
Verum
þakklát...

Við Steininn eftir
göngu upp á Þverfellshorn á
þriðjudagskveldi 28. febrúar 2008
Hjartansþakkir fyrstu myrkurgöngumenn
Toppfara...
... þið sem fóruð með okkur í gegnum fyrsta
veturinn í sögu klúbbsins árið 2007...
... þegar fyrsta myrkrið skall á og við
vissum ekkert hvort það væri yfirleitt hægt
að fara á fjall í myrkri að vetri til á
Íslandi...
... þegar ekkert nema reynslan af því að
ganga á tindinn á Kilimanjaro í myrkri með
höfuðljós árið 2002 sagði okkur
að það væri jú hægt að fara á fjöll í myrkri
ef höfuðljós væri meðferðis... en á Íslandi
að vetri til í öllum veðrum ?
Takk fyrir að fara í gegnum fyrsta veturinn
með okkur...
... þegar allur fjöldinn sem mætt hafði um
vorið og sumarið hætti að mæta um leið og
veturinn skall á...
... þegar margir hristu höfuðið og sögðu
okkur að það væri galin hugmynd
að stunda fjallgöngur að kveldi til allt
árið um kring...
... þegar við vorum stundum óskaplega fá
mætt í göngu en lögðum samt í hann...
... þegar við þjálfarar keyrðum að Esjurótum
í erfiðu veðri árið 2007 og vorum viss um að
enginn myndi mæta
en hittum þá fyrir fyrstu Toppfarana
galvösk með bros á vör og mætt í göngu...
þó það væri myrkur... snjór... hálka...
vindur... rigning... slagveður...
Án ykkar væru Toppfarar ekki til...
... án
ykkar hefðum við ekki komist að því að það
er yfirleitt alltaf veður til að fara á
fjall á þriðjudegi...
... án ykkar hefðum við ekki komist að því
að það er mun einfaldara mál að fara í
fjallgöngu þó það sé myrkur...
... án ykkar hefðum við ekki komist að því
hversu miklir töfrar bíða manns ef maður fer
út úr borginni að vetri til í myrkri
með snjó yfir öllu og upplifir kyrrðina í
brakandi snjónum... og birtuna sem stafar af
tungli, stjörnum, snjó
og svo borgarljósunum í fjarska og síðar
friðarsúlunni frá október til desember...
Af öllum
öðrum ólöstuðum standa Halldóra Ásgeirs og
Roar upp úr...
... af þeim
Toppförum sem fórum í gegnum fyrsta veturinn
með okkur...
þau mættu í nánast hverja einustu göngu sama
hvernig veðrið var...
alltaf glöð, jákvæð, gefandi, hjálpsöm,
brosandi, áræðin, þakklát og með þetta
ævintýrablik í auga...
algerlega ómetanlegt og virkilega
aðdáunarvert...
við munum alltaf meta ykkar þátt mikils í
tilveru Toppfara almennt...
#Takkfyrirokkur
elsku
sporgöngumenn Toppfara;
Alda, Alexander, Ásta Þórarins., Grétar Jón,
Guðjón Pétur, Guðbrandur, Guðmundur Ólafur,
Gylfi Þór, Halldóra Ásgeirs, Halldóra
Þórarins., Heiða, Heiðrún, Helga Björns,
Helga Sig., Herdís Dröfn, Hilma, Hjölli,
Hrönn, Ingi, Íris Ósk, Jón Ingi, Jón
Tryggvi, Ketill, Kristín Gunda, Páll,
Rannveig,
Roar,
Sigríður Einars., Soffía Rósa, Stefán
Heimir, Þorbjörg, Þorleifur, Þuríður.
Þau ykkar sem
ekki eruð lengur í þessari
fjallgönguvitleysu með okkur....
eruð öll alltaf velkomin í göngu með
okkur... bara í heimsókn... alltaf...
:-)
Færslan á
fasbók:
https://www.facebook.com/Toppfarar.is/photos/a.256734734451322/1896284903829622/?type=3&av=256369974487798&eav=AfZ5xs2RbLDOX8EVR3VGUcqXoU5Y89vV-ItTlETKbsT6k1_U88LFRSfNaVhpejSUqoo&theater
Myndband af
fyrsta árinu 2007 til 2008:
https://www.youtube.com/watch?v=6NaKxRPGUF0&t=2s
|
|